Einträge von pug304
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
06.01.2022
Dauer
46 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 4wk FTP Booster Week 1 Day 3 - Tempo into Sprints
Datum
06.01.2022
Dauer
127 min
Distanz
40,4 km
Höhenmeter
1541 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
TSV Meetup - 2015 UCI Worlds Course
Datum
05.01.2022
Dauer
76 min
Distanz
43,2 km
Höhenmeter
292 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Makuri Islands
Datum
05.01.2022
Dauer
30 min
Distanz
11,1 km
Höhenmeter
202 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - London
Datum
04.01.2022
Dauer
61 min
Distanz
33,1 km
Höhenmeter
268 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - 4wk FTP Booster Week 1 Day 2 - HIT 45sec #1
Datum
03.01.2022
Dauer
75 min
Distanz
29,3 km
Höhenmeter
442 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
TSV Neujahrs Meetup
Datum
02.01.2022
Dauer
122 min
Distanz
66,1 km
Höhenmeter
483 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Makuri Islands ::: Flotter Dreier mit Charlotte Cadence! Viele Drops gelutscht
Datum
01.01.2022
Dauer
76 min
Distanz
41,1 km
Höhenmeter
301 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
01.01.2022
Dauer
67 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Makuri Islands::: 3h mit Brigitte Brevet - Bier und Raclette nachhaltig verdient :)
Datum
31.12.2021
Dauer
181 min
Distanz
104,0 km
Höhenmeter
1319 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Zwift - Makuri Islands
Datum
30.12.2021
Dauer
47 min
Distanz
28,1 km
Höhenmeter
232 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Makuri Islands
Datum
30.12.2021
Dauer
30 min
Distanz
17,3 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Makuri Islands
Datum
30.12.2021
Dauer
16 min
Distanz
9,1 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
TSV Meetup - Sleepless City
Datum
29.12.2021
Dauer
76 min
Distanz
44,4 km
Höhenmeter
201 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - London
Datum
29.12.2021
Dauer
45 min
Distanz
23,7 km
Höhenmeter
242 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - 4wk FTP Booster Week 1 Day 1 - HIT 80% FTP #1 ::: Flux gestrippt, Uebeltaeter gefunden. Rippenriemen um eine Rippe runtergesprungen. Spannrolle krumm? Typischer Tacx Fehler!
Datum
28.12.2021
Dauer
77 min
Distanz
39,1 km
Höhenmeter
384 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - 4wk FTP Booster Week 1 Day 1 - HIT 80% FTP #1 ::: na toll ::: Flux rutscht durch :(
Datum
27.12.2021
Dauer
33 min
Distanz
15,6 km
Höhenmeter
146 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
27.12.2021
Dauer
37 min
Distanz
14,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
TSV Meetup
Datum
26.12.2021
Dauer
79 min
Distanz
42,1 km
Höhenmeter
163 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - London :: ging nix heut, trotzdem ein paar XP gesammelt
Datum
25.12.2021
Dauer
62 min
Distanz
26,4 km
Höhenmeter
262 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - London ::: Weihnachts Rekom ::: Frohes Fest!
Datum
24.12.2021
Dauer
61 min
Distanz
31,1 km
Höhenmeter
146 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Tobi Walter's Meetup - Climber's Gambit ::: Zwift Lvl 46 geknackt :)
Datum
23.12.2021
Dauer
50 min
Distanz
24,4 km
Höhenmeter
337 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Yorkshire ::: 14k vollgemacht
Datum
23.12.2021
Dauer
70 min
Distanz
34,1 km
Höhenmeter
569 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
heute mal ein Bufferpunkt, Training musste wg. Meetup in Zwift aufgeteilt werden, war aber am Stück
Datum
23.12.2021
Dauer
15 min
Distanz
7,0 km
1
Punkt
Rad fahren
TSV Meetup
Datum
22.12.2021
Dauer
65 min
Distanz
31,0 km
Höhenmeter
567 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - London
Datum
22.12.2021
Dauer
46 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Yorkshire
Datum
21.12.2021
Dauer
48 min
Distanz
19,3 km
Höhenmeter
382 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Makuri Islands
Datum
20.12.2021
Dauer
61 min
Distanz
31,1 km
Höhenmeter
254 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
TSV Meetup - Innsbruckring
Datum
19.12.2021
Dauer
76 min
Distanz
54,3 km
Höhenmeter
466 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Makuri Islands
Datum
19.12.2021
Dauer
30 min
Distanz
15,7 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - France
Datum
18.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
31,4 km
Höhenmeter
264 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Makuri Islands
Datum
17.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
31,1 km
Höhenmeter
160 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Mal was anderes
Datum
17.12.2021
Dauer
179 min
Distanz
39,1 km
Höhenmeter
3470 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
gestern geboostert - da machen wir heute mal hoffele
Datum
16.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
29,2 km
Höhenmeter
373 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Makuri Islands
Datum
14.12.2021
Dauer
31 min
Distanz
17,3 km
Höhenmeter
119 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia
Datum
14.12.2021
Dauer
46 min
Distanz
21,9 km
Höhenmeter
197 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia
Datum
13.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
33,1 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
TSV Meetup - Douce France
Datum
12.12.2021
Dauer
91 min
Distanz
50,3 km
Höhenmeter
285 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia
Datum
12.12.2021
Dauer
31 min
Distanz
17,4 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia
Datum
11.12.2021
Dauer
75 min
Distanz
35,1 km
Höhenmeter
346 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Innsbruck --- Rockerplate eingefahren
Datum
10.12.2021
Dauer
80 min
Distanz
31,1 km
Höhenmeter
832 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - NYC
Datum
09.12.2021
Dauer
45 min
Distanz
19,4 km
Höhenmeter
339 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Paris
Datum
09.12.2021
Dauer
31 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
TSV Meetup - Greater London Flat
Datum
08.12.2021
Dauer
67 min
Distanz
48,9 km
Höhenmeter
146 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Rekom TEst Kurz
Datum
08.12.2021
Dauer
8 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Rekom TEst Kurz - nicht zu glauben aber wahr. Alte Firmware und schon ist BT stabil und ERG geht
Datum
07.12.2021
Dauer
30 min
Distanz
16,1 km
Höhenmeter
211 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
London BT Test mit alter Flux Firmware
Datum
07.12.2021
Dauer
51 min
Distanz
25,6 km
Höhenmeter
242 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Yorkshire
Datum
06.12.2021
Dauer
15 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
100 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Watopia
Datum
06.12.2021
Dauer
46 min
Distanz
24,9 km
Höhenmeter
181 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
TSV Meetup - Champs-Élysées
Datum
05.12.2021
Dauer
77 min
Distanz
45,0 km
Höhenmeter
270 m
Sonstiges
5
Punkte