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Einträge von
lilanellifant
lilanellifant
09.01.2019 22:16
2
Rad fahren
Rolle
Datum
09.01.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
lilanellifant
08.01.2019 16:41
2
Alternative Sportarten
Stabi/ Dehnen
Datum
08.01.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
lilanellifant
08.01.2019 16:40
2
Rad fahren
Rolle - mal sehen, was die Bandscheibe später noch davon hält ?
Datum
08.01.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
lilanellifant
07.01.2019 05:56
2
Alternative Sportarten
Stabi - muß auch in 2019 sein ?
Datum
07.01.2019
Dauer
33 min
2
Punkte
lilanellifant
05.01.2019 21:17
2
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
05.01.2019
Dauer
50 min
2
Punkte
lilanellifant
03.01.2019 13:15
2
Alternative Sportarten
Sauerstoffzufuhrwalk gegen die Bazillen ^^
Datum
03.01.2019
Dauer
55 min
2
Punkte
lilanellifant
02.01.2019 11:45
2
Alternative Sportarten
Hunderunde - damit die Bazillen genug Sauerstoff abkriegen ?
Datum
02.01.2019
Dauer
50 min
2
Punkte
lilanellifant
01.01.2019 08:53
2
Alternative Sportarten
Silvesterwanderung
Datum
31.12.2018
Dauer
215 min
2
Punkte
lilanellifant
30.12.2018 15:30
2
Laufen
Jahresabschlusslauf mit Freundin, leider wegen starker Schmerzen abgebrochen :-/
Datum
30.12.2018
Dauer
45 min
2
Punkte
lilanellifant
30.12.2018 15:29
2
Alternative Sportarten
Walking
Datum
30.12.2018
Dauer
65 min
2
Punkte
lilanellifant
26.12.2018 10:36
2
Alternative Sportarten
Da sich der Bandscheibenvorfall wieder lautstark gemeldet hat, Entlastungs-, Dehn- und Stabiübungen ?
Datum
26.12.2018
Dauer
35 min
2
Punkte
lilanellifant
23.12.2018 16:12
2
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
23.12.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
lilanellifant
22.12.2018 15:49
2
Laufen
Crosslauf Kreismeisterschaften
Datum
22.12.2018
Dauer
42 min
Distanz
6,5 km
2
Punkte
lilanellifant
22.12.2018 10:34
2
Rad fahren
Prä-Weihnachtsfeier-ROLLEn
Datum
21.12.2018
Dauer
84 min
5
Punkte
lilanellifant
21.12.2018 08:14
2
Alternative Sportarten
Stabi am Morgen
Datum
21.12.2018
Dauer
31 min
2
Punkte
lilanellifant
20.12.2018 17:21
2
Rad fahren
Rolle Mal wieder mit System of a Down ?
Datum
20.12.2018
Dauer
60 min
4
Punkte
lilanellifant
20.12.2018 05:11
2
Alternative Sportarten
Stabi am Morgen
Datum
20.12.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
lilanellifant
19.12.2018 18:43
2
Rad fahren
Rolle
Datum
19.12.2018
Dauer
90 min
6
Punkte
lilanellifant
19.12.2018 05:16
2
Alternative Sportarten
Stabi am Morgen
Datum
19.12.2018
Dauer
35 min
2
Punkte
lilanellifant
18.12.2018 17:10
2
Rad fahren
Rolle locker
Datum
18.12.2018
Dauer
75 min
5
Punkte
lilanellifant
18.12.2018 05:10
2
Alternative Sportarten
Stabi am Morgen
Datum
18.12.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
lilanellifant
17.12.2018 21:03
2
Rad fahren
Rolle nach dem Plätzchen backen
Datum
17.12.2018
Dauer
75 min
5
Punkte
lilanellifant
17.12.2018 05:09
2
Alternative Sportarten
Stabi am Morgen
Datum
17.12.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
lilanellifant
16.12.2018 15:06
2
Laufen
Lockerer Lauf im Schnee mit einer Freundin
Datum
16.12.2018
Dauer
61 min
Distanz
10,0 km
3
Punkte
lilanellifant
15.12.2018 12:40
2
Laufen
Datum
15.12.2018
Dauer
51 min
Distanz
9,0 km
2
Punkte
lilanellifant
14.12.2018 05:11
2
Alternative Sportarten
Stabi am Morgen
Datum
14.12.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
lilanellifant
13.12.2018 05:10
2
Alternative Sportarten
Stabi am Morgen
Datum
13.12.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
lilanellifant
12.12.2018 19:03
2
Rad fahren
Rolle - mit System of a Down ?
Datum
12.12.2018
Dauer
105 min
7
Punkte
lilanellifant
12.12.2018 05:08
2
Alternative Sportarten
Stabi am Morgen - gefühlt wird es etwas besser ?
Datum
12.12.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
lilanellifant
11.12.2018 18:50
2
Rad fahren
Rolle (so ne Art Intervalle ?)
Datum
11.12.2018
Dauer
45 min
3
Punkte
lilanellifant
11.12.2018 05:14
3
Alternative Sportarten
Stabi am Morgen
Datum
11.12.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
lilanellifant
10.12.2018 17:44
3
Rad fahren
AusROLLEn nach dem Laufen
Datum
10.12.2018
Dauer
45 min
3
Punkte
lilanellifant
10.12.2018 17:44
3
Laufen
180 hm
Datum
10.12.2018
Dauer
40 min
Distanz
6,5 km
2
Punkte
lilanellifant
09.12.2018 13:15
3
Rad fahren
AusROLLEn nach dem Laufen
Datum
09.12.2018
Dauer
60 min
4
Punkte
lilanellifant
09.12.2018 13:15
3
Laufen
260 hm im strömenden Regen... Schön :-)
Datum
09.12.2018
Dauer
60 min
Distanz
10,0 km
3
Punkte
lilanellifant
08.12.2018 18:43
3
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
08.12.2018
Dauer
40 min
2
Punkte
lilanellifant
08.12.2018 18:43
3
Alternative Sportarten
Stabi... Heute am etwas späteren Morgen
Datum
08.12.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
lilanellifant
07.12.2018 08:11
2
Alternative Sportarten
Stabi am Morgen
Datum
07.12.2018
Dauer
31 min
2
Punkte
lilanellifant
07.12.2018 08:10
2
Rad fahren
Rolle (Stollen abstrampeln - zumindest ansatzweise :-P)
Datum
06.12.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
lilanellifant
06.12.2018 07:44
2
Alternative Sportarten
Stabi am Morgen
Datum
06.12.2018
Dauer
31 min
2
Punkte
lilanellifant
05.12.2018 20:24
2
Rad fahren
Rolle - mal wieder...
Datum
05.12.2018
Dauer
45 min
3
Punkte
lilanellifant
05.12.2018 05:51
2
Alternative Sportarten
Stabi am Morgen
Datum
05.12.2018
Dauer
31 min
2
Punkte
lilanellifant
04.12.2018 18:32
2
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
04.12.2018
Dauer
44 min
2
Punkte
lilanellifant
04.12.2018 18:32
2
Rad fahren
Rolle - lockere Einheit
Datum
04.12.2018
Dauer
60 min
4
Punkte
lilanellifant
04.12.2018 05:07
2
Alternative Sportarten
Stabi am Morgen
Datum
04.12.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
lilanellifant
03.12.2018 18:10
2
Alternative Sportarten
Kurzhanteltraining/ Dehnen
Datum
03.12.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
lilanellifant
03.12.2018 18:10
2
Rad fahren
Rolle - heute irgendwie bäh :-P
Datum
03.12.2018
Dauer
75 min
5
Punkte
lilanellifant
03.12.2018 07:24
2
Alternative Sportarten
Stabi am Morgen
Datum
03.12.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
lilanellifant
02.12.2018 19:50
2
Rad fahren
Rolle
Datum
02.12.2018
Dauer
45 min
3
Punkte
lilanellifant
02.12.2018 13:51
2
Laufen
300 hm im Regen ?
Datum
02.12.2018
Dauer
80 min
Distanz
13,0 km
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