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Einträge von
Bommel91
Bommel91
24.02.2020 18:08
0
Rad fahren
FTP Test
Datum
16.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
34,9 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
4
Punkte
Bommel91
24.02.2020 18:08
0
Alternative Sportarten
Zugseil
Datum
14.02.2020
Dauer
7 min
Sonstiges
0
Punkte
Bommel91
24.02.2020 18:08
0
Rad fahren
W8: Koordination, Grundlage
Datum
14.02.2020
Dauer
50 min
Distanz
21,9 km
Höhenmeter
383 m
Sonstiges
3
Punkte
Bommel91
24.02.2020 18:08
0
Laufen
55‘ GA1
Datum
13.02.2020
Dauer
53 min
Distanz
8,9 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
24.02.2020 18:08
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
12.02.2020
Dauer
51 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
12.02.2020 16:00
0
Laufen
55‘ GA1 inkl. Lauf-ABC
Datum
11.02.2020
Dauer
51 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
12.02.2020 16:00
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
09.02.2020
Dauer
64 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
12.02.2020 16:00
0
Laufen
70‘ GA1
Datum
09.02.2020
Dauer
70 min
Distanz
12,3 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
3
Punkte
Bommel91
12.02.2020 16:00
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
07.02.2020
Dauer
28 min
Sonstiges
0
Punkte
Bommel91
12.02.2020 16:00
0
Laufen
50‘ GA1 nüchtern inkl. Lauf-ABC und 8*80 Steigerung
Datum
07.02.2020
Dauer
53 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
12.02.2020 16:00
0
Alternative Sportarten
Ausweichen ins Unibad
Datum
06.02.2020
Dauer
42 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
12.02.2020 16:00
0
Alternative Sportarten
Unifit
Datum
04.02.2020
Dauer
59 min
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
12.02.2020 16:00
0
Laufen
30‘ GA1
Datum
04.02.2020
Dauer
30 min
Distanz
5,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Bommel91
12.02.2020 16:00
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
03.02.2020
Dauer
28 min
Sonstiges
0
Punkte
Bommel91
12.02.2020 16:00
0
Rad fahren
W7 Koordination, GA
Datum
03.02.2020
Dauer
45 min
Distanz
23,8 km
Höhenmeter
142 m
Sonstiges
3
Punkte
Bommel91
12.02.2020 16:00
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
02.02.2020
Dauer
59 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
12.02.2020 16:00
0
Laufen
60‘ GA1 inkl. ABC und Steigerungen
Datum
02.02.2020
Dauer
64 min
Distanz
9,8 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
3
Punkte
Bommel91
31.01.2020 20:59
0
Alternative Sportarten
Unifit
Datum
31.01.2020
Dauer
52 min
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
31.01.2020 20:59
0
Laufen
20‘ GA1
Datum
31.01.2020
Dauer
20 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Bommel91
31.01.2020 20:59
0
Rad fahren
oberes und unteres GA1
Datum
30.01.2020
Dauer
36 min
Distanz
15,7 km
Höhenmeter
212 m
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
31.01.2020 20:59
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
30.01.2020
Dauer
56 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
31.01.2020 20:59
0
Laufen
50‘ GA 2 zum Feierabend
Datum
29.01.2020
Dauer
46 min
Distanz
9,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
28.01.2020 07:31
0
Alternative Sportarten
Core- und Towerfit @ Unifit
Datum
27.01.2020
Dauer
72 min
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
28.01.2020 07:31
0
Rad fahren
W6 Koordination, GA
Datum
27.01.2020
Dauer
45 min
Distanz
20,1 km
Höhenmeter
356 m
Sonstiges
3
Punkte
Bommel91
28.01.2020 07:31
0
Alternative Sportarten
Mittagschwimmen
Datum
26.01.2020
Dauer
55 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
27.01.2020 08:47
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
25.01.2020
Dauer
52 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
27.01.2020 08:47
0
Laufen
Nüchtern GA 1 inkl. Lauf ABC
Datum
25.01.2020
Dauer
69 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
3
Punkte
Bommel91
27.01.2020 08:47
0
Alternative Sportarten
Unifit
Datum
23.01.2020
Dauer
54 min
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
27.01.2020 08:47
0
Laufen
20‘ GA1 Laufband
Datum
23.01.2020
Dauer
20 min
Distanz
3,6 km
Sonstiges
1
Punkt
Bommel91
27.01.2020 08:47
0
Laufen
50‘ GA1
Datum
22.01.2020
Dauer
53 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
27.01.2020 08:47
0
Alternative Sportarten
Core & Towerfit at Unifit
Datum
20.01.2020
Dauer
69 min
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
27.01.2020 08:47
0
Rad fahren
W5: Koordination, Grundlage
Datum
20.01.2020
Dauer
46 min
Distanz
15,3 km
Höhenmeter
427 m
Sonstiges
3
Punkte
Bommel91
27.01.2020 08:47
0
Alternative Sportarten
Bouldern mit Vera
Datum
19.01.2020
Dauer
77 min
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
27.01.2020 08:47
0
Laufen
30‘ GA1 nüchtern
Datum
18.01.2020
Dauer
30 min
Distanz
4,9 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
1
Punkt
Bommel91
27.01.2020 08:47
0
Alternative Sportarten
Abendaktivität
Datum
17.01.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
27.01.2020 08:47
0
Laufen
45‘ GA1 inkl. Lauf-ABC
Datum
16.01.2020
Dauer
45 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
15.01.2020 20:54
0
Alternative Sportarten
400m-Test
Datum
14.01.2020
Dauer
43 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
15.01.2020 20:54
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
12.01.2020
Dauer
43 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
15.01.2020 20:54
0
Laufen
60‘ GA 1 inkl. 15 Lauf ABC und 3*80m submax
Datum
12.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
9,2 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
3
Punkte
Bommel91
15.01.2020 20:54
0
Alternative Sportarten
Squash mit David
Datum
11.01.2020
Dauer
57 min
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
15.01.2020 20:54
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
10.01.2020
Dauer
49 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
15.01.2020 20:54
0
Alternative Sportarten
UniFit
Datum
09.01.2020
Dauer
72 min
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
15.01.2020 20:54
0
Alternative Sportarten
3*20 Doppelarmzug
Datum
08.01.2020
Dauer
5 min
Sonstiges
0
Punkte
Bommel91
15.01.2020 20:54
0
Laufen
50‘ oberes GA1 zum Feierabend
Datum
08.01.2020
Dauer
52 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
15.01.2020 20:54
0
Alternative Sportarten
W3: Schwimmen am Nachmittag
Datum
07.01.2020
Dauer
51 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
05.01.2020 19:27
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
05.01.2020
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
05.01.2020 19:27
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
05.01.2020
Dauer
41 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
05.01.2020 19:27
0
Laufen
40‘ GA1
Datum
03.01.2020
Dauer
40 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
05.01.2020 19:27
0
Alternative Sportarten
CrossFit mit Vera
Datum
02.01.2020
Dauer
62 min
Sonstiges
2
Punkte
Bommel91
05.01.2020 19:27
0
Laufen
45‘ GA1 inkl. 15‘ Lauf ABC
Datum
31.12.2019
Dauer
45 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
2
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