Einträge von dawi
Rad fahren
10.000 km (Laufen + Rad)
Datum
31.12.2018
Dauer
19 min
Distanz
11,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Bockwinkel mit Florian
Datum
30.12.2018
Dauer
106 min
Distanz
31,3 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
50 km mit Christian
Datum
24.12.2018
Dauer
106 min
Distanz
50,1 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
London mit fachgerecht kalibrierter Rolle
Datum
20.12.2018
Dauer
20 min
Distanz
11,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Rolle fachgerecht kalibriert ?
Datum
20.12.2018
Dauer
15 min
Distanz
7,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
HIIT 4 x 30/30 + drei Steigerungen
Datum
19.12.2018
Dauer
15 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Locker Lauf mit Lauf ABC, einem Intervall und ein paar Steigerungen
Datum
15.12.2018
Dauer
38 min
Distanz
5,7 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Grundlagen mit Christian
Datum
11.12.2018
Dauer
197 min
Distanz
84,3 km
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Komiezenpad mit Damian
Datum
08.12.2018
Dauer
162 min
Distanz
47,4 km
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
Intervalltraining 10 x 400 m
Datum
05.12.2018
Dauer
64 min
Distanz
10,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Komiesenpatt, dann Runde mit Olaf ?
Datum
01.12.2018
Dauer
171 min
Distanz
52,8 km
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang im Haaksbergener Venn
Datum
18.11.2018
Dauer
45 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Kaanjers voor Kaanjers VTT
Datum
18.11.2018
Dauer
134 min
Distanz
46,1 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Komiezenpad, Agnesallee, Vardingholter Venn
Datum
17.11.2018
Dauer
182 min
Distanz
55,1 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Testfahrt B&M IXON Core
Datum
14.11.2018
Dauer
17 min
Distanz
6,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Intervalltraining 5 x 800 m
Datum
14.11.2018
Dauer
66 min
Distanz
10,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
11.11.2018
Dauer
112 min
Distanz
37,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
RSC Bosseln
Datum
10.11.2018
Dauer
66 min
Distanz
4,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Locker Trippeln, einmal Speed
Datum
08.11.2018
Dauer
26 min
Distanz
3,9 km
Sonstiges
1
Punkt