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Einträge von
SupiDirk
SupiDirk
28.03.2020 18:41
0
Rad fahren
? Herzlichen Glückwunsch!
Datum
28.03.2020
Dauer
225 min
Distanz
101,4 km
Höhenmeter
195 m
Sonstiges
15
Punkte
SupiDirk
28.03.2020 18:41
0
Rad fahren
Kurz-Kurz bei 14°, ? und ? - #kilometerfürkinder
Datum
27.03.2020
Dauer
188 min
Distanz
86,6 km
Höhenmeter
248 m
Sonstiges
12
Punkte
SupiDirk
08.03.2020 09:49
0
Rad fahren
Vom Beerobic nach Hause.
Datum
08.03.2020
Dauer
53 min
Distanz
18,1 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
3
Punkte
SupiDirk
08.03.2020 09:49
0
Rad fahren
Zum Beerobic
Datum
07.03.2020
Dauer
59 min
Distanz
20,4 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
3
Punkte
SupiDirk
07.03.2020 17:54
0
Rad fahren
Kalt und windig ??
Datum
07.03.2020
Dauer
168 min
Distanz
73,3 km
Höhenmeter
190 m
Sonstiges
11
Punkte
SupiDirk
22.02.2020 15:13
0
Rad fahren
Kleine Narrenrunde ??
Datum
22.02.2020
Dauer
158 min
Distanz
73,5 km
Höhenmeter
210 m
Sonstiges
10
Punkte
SupiDirk
16.02.2020 14:48
0
Laufen
Raus aus der Posterkältungslethargie ?
Datum
16.02.2020
Dauer
66 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
3
Punkte
SupiDirk
09.02.2020 14:50
0
Rad fahren
Hast du zuhaus' gerade keinen Hasen, lass dir von "Sabine" einen .................. Windstoß verpassen. ?
Datum
09.02.2020
Dauer
230 min
Distanz
100,3 km
Höhenmeter
299 m
Sonstiges
15
Punkte
SupiDirk
02.02.2020 13:55
0
Rad fahren
Regenschlacht in Brandenburg mit Plattfuß
Datum
02.02.2020
Dauer
180 min
Distanz
73,5 km
Höhenmeter
188 m
Sonstiges
12
Punkte
SupiDirk
27.01.2020 19:52
0
Rad fahren
Spinning
Datum
27.01.2020
Dauer
91 min
Sonstiges
6
Punkte
SupiDirk
27.01.2020 00:32
0
Rad fahren
Spinning
Datum
26.01.2020
Dauer
97 min
Sonstiges
6
Punkte
SupiDirk
25.01.2020 13:09
0
Rad fahren
Spinning
Datum
25.01.2020
Dauer
120 min
Sonstiges
8
Punkte
SupiDirk
24.01.2020 06:37
0
Alternative Sportarten
Spaziergang nachts
Datum
23.01.2020
Dauer
44 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
2
Punkte
SupiDirk
23.01.2020 18:22
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
23.01.2020
Dauer
38 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
2
Punkte
SupiDirk
19.01.2020 13:15
0
Laufen
Kleine Mittagsrunde - anstatt Essen im Munde
Datum
19.01.2020
Dauer
62 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
80 m
Sonstiges
3
Punkte
SupiDirk
11.01.2020 14:56
0
Rad fahren
Spinning. Nach dem Urlaub und überstandener Erkältung wieder an Bewegung gewöhnen. ?
Datum
11.01.2020
Dauer
76 min
Sonstiges
5
Punkte
SupiDirk
11.01.2020 14:56
0
Rad fahren
Radfahrt am Abend
Datum
03.01.2020
Dauer
69 min
Distanz
21,8 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
4
Punkte
SupiDirk
02.01.2020 10:08
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
02.01.2020
Dauer
46 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
2
Punkte
SupiDirk
01.01.2020 17:49
0
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
01.01.2020
Dauer
278 min
Distanz
102,9 km
Höhenmeter
1514 m
Sonstiges
18
Punkte
SupiDirk
31.12.2019 18:42
0
Rad fahren
Lanzarote Tag 5: Costa Teguise - Arrecife - Puerto del Carmen - Macher - Playa Quemada - Femes - Playa Blanca - Salinas del Janubio - Los Hervideros - El Golfo - Yaiza - La Florida - San Bartolomé - Tahiche - retour
Datum
31.12.2019
Dauer
287 min
Distanz
118,0 km
Höhenmeter
1594 m
Sonstiges
19
Punkte
SupiDirk
30.12.2019 17:49
0
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
30.12.2019
Dauer
339 min
Distanz
126,9 km
Höhenmeter
1839 m
Sonstiges
22
Punkte
SupiDirk
29.12.2019 19:22
0
Rad fahren
Lanzarote Tag 3: Costa Teguise - Arrecife - Güime - Yaiza - El Golfo - Timanfaya - La Vegueta - San Bartolomé - Tahiche - retour
Datum
29.12.2019
Dauer
320 min
Distanz
115,3 km
Höhenmeter
1532 m
Sonstiges
21
Punkte
SupiDirk
28.12.2019 18:18
0
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
28.12.2019
Dauer
317 min
Distanz
104,4 km
Höhenmeter
1666 m
Sonstiges
21
Punkte
SupiDirk
28.12.2019 01:07
0
Rad fahren
Lockere Einrollrunde mit blauem Himmel und viel Wind.
Datum
27.12.2019
Dauer
286 min
Distanz
101,4 km
Höhenmeter
1341 m
Sonstiges
19
Punkte
SupiDirk
24.12.2019 15:56
0
Rad fahren
Bei einer lockeren Festtagsrunde purzeln sie nicht, aber wachsen auch nicht, die Pfunde! ??
Datum
24.12.2019
Dauer
172 min
Distanz
77,5 km
Höhenmeter
206 m
Sonstiges
11
Punkte
SupiDirk
24.12.2019 15:56
0
Laufen
Advent, Advent, mein Gebein das brennt. ?
Datum
22.12.2019
Dauer
74 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
82 m
Sonstiges
3
Punkte
SupiDirk
20.12.2019 16:51
0
Rad fahren
Kleine Nachmittagsrunde ?
Datum
20.12.2019
Dauer
161 min
Distanz
73,2 km
Höhenmeter
190 m
Sonstiges
10
Punkte
SupiDirk
20.12.2019 10:11
0
Laufen
Laufen am Morgen vertreibt Hunger und Sorgen
Datum
20.12.2019
Dauer
73 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
3
Punkte
SupiDirk
15.12.2019 16:36
0
Rad fahren
Kleine Adventsrunde bei Sonne und Wind
Datum
15.12.2019
Dauer
99 min
Distanz
45,1 km
Höhenmeter
150 m
Sonstiges
6
Punkte
SupiDirk
28.12.2019 01:07
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
13.12.2019
Dauer
65 min
Distanz
31,4 km
Höhenmeter
94 m
Sonstiges
4
Punkte
SupiDirk
13.12.2019 16:19
0
Rad fahren
Mini Feierabendrunde
Datum
13.12.2019
Dauer
67 min
Distanz
31,6 km
Höhenmeter
115 m
Sonstiges
4
Punkte
SupiDirk
13.12.2019 12:11
0
Rad fahren
Rolle
Datum
12.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
20,4 km
Höhenmeter
262 m
Sonstiges
4
Punkte
SupiDirk
13.12.2019 12:11
0
Rad fahren
Rolle
Datum
12.12.2019
Dauer
111 min
Sonstiges
7
Punkte
SupiDirk
13.12.2019 12:11
0
Alternative Sportarten
Trockenrudern
Datum
12.12.2019
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
SupiDirk
11.12.2019 21:20
0
Rad fahren
Spinning
Datum
11.12.2019
Dauer
85 min
Sonstiges
5
Punkte
SupiDirk
11.12.2019 21:20
0
Laufen
Warmlaufen Laufband
Datum
11.12.2019
Dauer
35 min
Distanz
4,8 km
Sonstiges
1
Punkt
SupiDirk
09.12.2019 23:49
0
Laufen
Auslaufen Laufband
Datum
09.12.2019
Dauer
36 min
Distanz
4,6 km
Sonstiges
1
Punkt
SupiDirk
09.12.2019 23:49
0
Rad fahren
Spinning
Datum
09.12.2019
Dauer
76 min
Sonstiges
5
Punkte
SupiDirk
09.12.2019 23:49
0
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
06.12.2019
Dauer
71 min
Sonstiges
4
Punkte
SupiDirk
06.12.2019 16:53
0
Laufen
Abendlauf
Datum
05.12.2019
Dauer
15 min
Distanz
1,4 km
Sonstiges
0
Punkte
SupiDirk
06.12.2019 16:53
0
Rad fahren
Abendaktivität
Datum
05.12.2019
Dauer
99 min
Sonstiges
6
Punkte
SupiDirk
03.12.2019 20:57
0
Rad fahren
Spinning
Datum
03.12.2019
Dauer
72 min
Sonstiges
4
Punkte
SupiDirk
03.12.2019 20:57
0
Laufen
Warmlaufen Laufband
Datum
03.12.2019
Dauer
39 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
SupiDirk
01.12.2019 16:02
0
Laufen
Laufband Auslaufen
Datum
01.12.2019
Dauer
41 min
Distanz
5,2 km
Sonstiges
2
Punkte
SupiDirk
01.12.2019 16:02
0
Rad fahren
Spinning
Datum
01.12.2019
Dauer
67 min
Sonstiges
4
Punkte
SupiDirk
29.11.2019 19:49
0
Rad fahren
Spinning
Datum
29.11.2019
Dauer
74 min
Sonstiges
4
Punkte
SupiDirk
28.11.2019 20:07
0
Rad fahren
Spinning
Datum
28.11.2019
Dauer
76 min
Sonstiges
5
Punkte
SupiDirk
26.11.2019 23:53
0
Rad fahren
Teilstück auf der Rolle - Tenerife, El Teide - Médano
Datum
26.11.2019
Dauer
108 min
Distanz
20,0 km
Höhenmeter
1154 m
Sonstiges
7
Punkte
SupiDirk
26.11.2019 05:57
0
Rad fahren
Spinning
Datum
25.11.2019
Dauer
61 min
Sonstiges
4
Punkte
SupiDirk
24.11.2019 14:45
0
Laufen
Laufband Auslaufen, also die Beine, keine Inkontinenz
Datum
24.11.2019
Dauer
38 min
Distanz
5,1 km
Sonstiges
1
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