Einträge von triama93
Laufen
Bahntraining 10x800 ?
Datum
06.03.2019
Dauer
91 min
Distanz
19,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Group Workout Uphill-Battle
Datum
05.03.2019
Dauer
65 min
Distanz
30,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Rest Day
Datum
04.03.2019
Dauer
60 min
Distanz
3,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift 5x5min Schwelle
Datum
28.02.2019
Dauer
74 min
Distanz
48,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Morning Swim
Datum
26.02.2019
Dauer
36 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
4x4min 340W/3min 175W Pause
Datum
21.02.2019
Dauer
76 min
Distanz
47,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Lunch Swim
Datum
20.02.2019
Dauer
30 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
6x1000m/2min Locker
Datum
18.02.2019
Dauer
62 min
Distanz
14,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Afternoon Swim
Datum
17.02.2019
Dauer
44 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Evening Swim
Datum
15.02.2019
Dauer
38 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
2 x 15*40/20 - 380W/210W
Datum
14.02.2019
Dauer
55 min
Distanz
33,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Morning Swim
Datum
14.02.2019
Dauer
24 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
3x200,2x400,2x800,2x400,3x200
Datum
13.02.2019
Dauer
66 min
Distanz
13,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
2x800, 4x400, 6x200
Datum
06.02.2019
Dauer
57 min
Distanz
11,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Lunch Swim
Datum
06.02.2019
Dauer
33 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Vo2max 7*3@355W
Datum
05.02.2019
Dauer
91 min
Distanz
52,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
? Wake Up Swim
Datum
05.02.2019
Dauer
31 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia 2h Grundlage
Datum
03.02.2019
Dauer
126 min
Distanz
64,3 km
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Morning Swim
Datum
03.02.2019
Dauer
71 min
Distanz
4,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Jon's Short Mix + 15*40/20
Datum
29.01.2019
Dauer
56 min
Distanz
36,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Tour de Zwift - Stage 8 90min eaasy
Datum
27.01.2019
Dauer
91 min
Distanz
52,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Morning Swim
Datum
27.01.2019
Dauer
66 min
Distanz
4,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspause Lunch Swim
Datum
25.01.2019
Dauer
28 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Intervalle 4x4min @340W
Datum
24.01.2019
Dauer
65 min
Distanz
30,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Tour de Zwift - alpe de zwift Stage 6 (A)
Datum
20.01.2019
Dauer
82 min
Distanz
30,6 km
Sonstiges
5
Punkte