Einträge von Bibsi
Rad fahren
4x3min. VO2max (EB) - EA
Datum
10.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
36,4 km
Höhenmeter
156 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
10.12.2020
Dauer
47 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
10.12.2020
Dauer
17 min
Distanz
3,1 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Morning Ride
Datum
10.12.2020
Dauer
22 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Morning Ride
Datum
09.12.2020
Dauer
16 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
3x6x30/15sek. IE - EA
Datum
08.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
31,7 km
Höhenmeter
241 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
08.12.2020
Dauer
27 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Morning Ride
Datum
08.12.2020
Dauer
16 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Morning Ride
Datum
08.12.2020
Dauer
20 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Morning Ride
Datum
07.12.2020
Dauer
16 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Morning Ride
Datum
07.12.2020
Dauer
20 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fatmax Steigerung
Datum
05.12.2020
Dauer
90 min
Distanz
44,8 km
Höhenmeter
380 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
04.12.2020
Dauer
22 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Technik: TF 2x 5' - EA
Datum
03.12.2020
Dauer
67 min
Distanz
39,5 km
Höhenmeter
179 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
03.12.2020
Dauer
16 min
Distanz
3,1 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Morning Ride
Datum
03.12.2020
Dauer
22 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
02.12.2020
Dauer
16 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
02.12.2020
Dauer
12 min
Distanz
3,6 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
02.12.2020
Dauer
16 min
Distanz
3,1 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Morning Ride
Datum
02.12.2020
Dauer
22 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
FatMax 1h - EA
Datum
01.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
34,5 km
Höhenmeter
107 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
01.12.2020
Dauer
16 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Morning Ride
Datum
30.11.2020
Dauer
17 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Morning Ride
Datum
30.11.2020
Dauer
23 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
FatMax 1h - EA
Datum
29.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
33,6 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
A.04 FatMax mit KP-Sprints long - EA
Datum
28.11.2020
Dauer
90 min
Distanz
40,0 km
Höhenmeter
606 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
27.11.2020
Dauer
15 min
Distanz
3,1 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Morning Ride
Datum
27.11.2020
Dauer
21 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Technik: TF - 6x 6/5/10 - EA
Datum
26.11.2020
Dauer
61 min
Distanz
32,3 km
Höhenmeter
238 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
25.11.2020
Dauer
16 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Morning Ride
Datum
25.11.2020
Dauer
21 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
3x10x30/30sek EA
Datum
24.11.2020
Dauer
75 min
Distanz
46,5 km
Höhenmeter
241 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
24.11.2020
Dauer
16 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Morning Ride
Datum
23.11.2020
Dauer
22 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
FatMax + 12x30s triggern - EA
Datum
21.11.2020
Dauer
90 min
Distanz
42,2 km
Höhenmeter
416 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
20.11.2020
Dauer
23 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
3x8x30/30sek EA
Datum
17.11.2020
Dauer
75 min
Distanz
37,8 km
Höhenmeter
292 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
17.11.2020
Dauer
21 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Evening Ride
Datum
16.11.2020
Dauer
21 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Morning Ride
Datum
16.11.2020
Dauer
20 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
15.11.2020
Dauer
88 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
FatMax + 10x30s triggern - EA
Datum
14.11.2020
Dauer
76 min
Distanz
38,1 km
Höhenmeter
287 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
13.11.2020
Dauer
20 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
2x10x30/30sek. IE - EA
Datum
12.11.2020
Dauer
56 min
Distanz
32,7 km
Höhenmeter
97 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
2x10x30/30sek. IE - EA
Datum
12.11.2020
Dauer
17 min
Distanz
9,1 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Morning Ride
Datum
11.11.2020
Dauer
21 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Morning Ride
Datum
10.11.2020
Dauer
20 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Morning Ride
Datum
09.11.2020
Dauer
19 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt