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Einträge von
Turnschuh
Turnschuh
09.02.2019 17:07
0
Laufen
Hin und zurück zum „wir können auch langsam mit dem RTG „
Datum
09.02.2019
Dauer
123 min
Distanz
21,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Turnschuh
08.02.2019 21:09
0
Laufen
Zügig um den U See
Datum
08.02.2019
Dauer
59 min
Distanz
12,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Turnschuh
08.02.2019 15:19
0
Laufen
Auspowern!
Datum
07.02.2019
Dauer
25 min
Distanz
5,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Turnschuh
06.02.2019 17:23
0
Laufen
Mal wieder was flottes ?
Datum
06.02.2019
Dauer
37 min
Distanz
7,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Turnschuh
04.02.2019 17:58
0
Laufen
Lockerer Montag mit gutem Puls
Datum
04.02.2019
Dauer
31 min
Distanz
6,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Turnschuh
03.02.2019 12:35
0
Laufen
Wir können auch langsam Runde mit dem RTG am U-See
Datum
03.02.2019
Dauer
140 min
Distanz
25,6 km
Sonstiges
7
Punkte
Turnschuh
02.02.2019 14:03
0
Laufen
Matschiger und teilweise vereiste Runde um den Usee
Datum
02.02.2019
Dauer
67 min
Distanz
13,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Turnschuh
01.02.2019 20:54
0
Laufen
Freitags mit dem RTG
Datum
01.02.2019
Dauer
57 min
Distanz
10,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Turnschuh
31.01.2019 18:00
0
Laufen
Schönes Monatsende. Fehlen nur ein paar meter
Datum
31.01.2019
Dauer
34 min
Distanz
7,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Turnschuh
29.01.2019 16:31
0
Laufen
RTG 10er alleine
Datum
29.01.2019
Dauer
55 min
Distanz
10,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Turnschuh
28.01.2019 18:26
0
Laufen
Ganz bescheidener Montag ????
Datum
28.01.2019
Dauer
22 min
Distanz
4,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Turnschuh
27.01.2019 13:28
0
Laufen
Neue Strecke ausprobiert
Datum
27.01.2019
Dauer
137 min
Distanz
23,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Turnschuh
26.01.2019 17:30
0
Laufen
Premiere für die 1. RTG Samstags -Gruppe mit anschließendem Berg Training mit Peter
Datum
26.01.2019
Dauer
74 min
Distanz
12,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Turnschuh
26.01.2019 10:24
0
Laufen
Lockerer Lauf zum wach werden ?
Datum
26.01.2019
Dauer
27 min
Distanz
5,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Turnschuh
26.01.2019 10:24
0
Laufen
Mehr war heute nicht drin?
Datum
25.01.2019
Dauer
22 min
Distanz
4,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Turnschuh
24.01.2019 18:54
0
Laufen
Der 1. Lauf mit der neuen Uhr.
Datum
24.01.2019
Dauer
34 min
Distanz
7,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Turnschuh
23.01.2019 18:15
0
Laufen
Vorsichtig um den Zameksee.
Datum
23.01.2019
Dauer
39 min
Distanz
7,4 km
Sonstiges
1
Punkt
Turnschuh
22.01.2019 18:43
0
Laufen
Was kurzes lockeres
Datum
22.01.2019
Dauer
22 min
Distanz
4,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Turnschuh
21.01.2019 18:25
0
Alternative Sportarten
Anstatt laufen heute mal Dehnen und Stabiübungen
Datum
21.01.2019
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Turnschuh
20.01.2019 12:43
0
Laufen
Auslaufen
Datum
20.01.2019
Dauer
7 min
Distanz
1,3 km
Sonstiges
0
Punkte
Turnschuh
20.01.2019 12:43
0
Laufen
1. Metro Group Lauftreff 2019
Datum
20.01.2019
Dauer
95 min
Distanz
18,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Turnschuh
20.01.2019 12:43
0
Laufen
Warm laufen
Datum
20.01.2019
Dauer
11 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
0
Punkte
Turnschuh
19.01.2019 10:09
0
Laufen
Traumwetter!
Datum
19.01.2019
Dauer
59 min
Distanz
12,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Turnschuh
18.01.2019 17:37
0
Laufen
Kurz und knapp das Wochenende einläuten
Datum
18.01.2019
Dauer
20 min
Distanz
4,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Turnschuh
16.01.2019 19:05
0
Laufen
Rhythmus halten ( fast gleichmäßig ?)
Datum
16.01.2019
Dauer
52 min
Distanz
10,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Turnschuh
15.01.2019 19:05
0
Laufen
Kurz nach dem Abendessen
Datum
15.01.2019
Dauer
21 min
Distanz
4,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Turnschuh
14.01.2019 17:12
0
Laufen
Kurz und flott
Datum
14.01.2019
Dauer
20 min
Distanz
4,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Turnschuh
15.01.2019 19:05
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
13.01.2019
Dauer
141 min
Distanz
27,2 km
Sonstiges
7
Punkte
Turnschuh
11.01.2019 19:01
0
Laufen
Müder Freitag.
Datum
11.01.2019
Dauer
61 min
Distanz
11,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Turnschuh
10.01.2019 18:32
0
Laufen
Mini Feierabend Runde
Datum
10.01.2019
Dauer
19 min
Distanz
4,2 km
Sonstiges
0
Punkte
Turnschuh
08.01.2019 17:55
0
Laufen
Entspannt durch den Forst
Datum
08.01.2019
Dauer
53 min
Distanz
10,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Turnschuh
07.01.2019 17:14
0
Laufen
Kurz und locker auslaufen nach dem Marathon
Datum
07.01.2019
Dauer
29 min
Distanz
5,6 km
Sonstiges
1
Punkt
Turnschuh
06.01.2019 18:05
0
Laufen
Kevelaer Marathon 2019
Datum
06.01.2019
Dauer
228 min
Distanz
42,0 km
Sonstiges
11
Punkte
Turnschuh
05.01.2019 14:52
0
Laufen
Kurzes warm laufen für morgen
Datum
05.01.2019
Dauer
23 min
Distanz
4,7 km
Sonstiges
1
Punkt
Turnschuh
03.01.2019 18:25
0
Laufen
1. lockere Mini Runde in 2019
Datum
03.01.2019
Dauer
21 min
Distanz
4,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Turnschuh
31.12.2018 14:26
0
Laufen
Silvesterlauf 2018
Datum
31.12.2018
Dauer
49 min
Distanz
10,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Turnschuh
31.12.2018 14:26
0
Laufen
Warm laufen mit David
Datum
31.12.2018
Dauer
7 min
Distanz
1,4 km
Sonstiges
0
Punkte
Turnschuh
30.12.2018 11:22
0
Laufen
Vorletzter Lauf für dieses Jahr ?
Datum
30.12.2018
Dauer
81 min
Distanz
15,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Turnschuh
29.12.2018 12:45
0
Laufen
Neue Strecke nüchtern ausprobiert
Datum
29.12.2018
Dauer
127 min
Distanz
24,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Turnschuh
27.12.2018 19:15
0
Laufen
Mit den ersten Sonnenstrahlen
Datum
27.12.2018
Dauer
55 min
Distanz
11,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Turnschuh
26.12.2018 11:46
0
Laufen
Einmal Erkrath und zurück.
Datum
26.12.2018
Dauer
76 min
Distanz
15,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Turnschuh
25.12.2018 16:06
0
Laufen
Lockerer Feiertags 10er
Datum
25.12.2018
Dauer
51 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Turnschuh
23.12.2018 14:43
0
Laufen
Erster Lauf nach 4 Tagen
Datum
23.12.2018
Dauer
37 min
Distanz
7,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Turnschuh
17.12.2018 20:31
0
Laufen
Was kurzes lockeres
Datum
17.12.2018
Dauer
21 min
Distanz
4,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Turnschuh
16.12.2018 12:45
0
Laufen
Auslaufen
Datum
16.12.2018
Dauer
33 min
Distanz
6,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Turnschuh
16.12.2018 12:45
0
Laufen
Letzter Lauftreff dieses Jahr
Datum
16.12.2018
Dauer
49 min
Distanz
9,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Turnschuh
16.12.2018 12:45
0
Laufen
Von der Bahn zum Lauftreff
Datum
16.12.2018
Dauer
12 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
0
Punkte
Turnschuh
16.12.2018 12:45
0
Laufen
Zur Bahn
Datum
16.12.2018
Dauer
2 min
Distanz
0,4 km
Sonstiges
0
Punkte
Turnschuh
15.12.2018 13:01
0
Laufen
Müde am Garten vorbei
Datum
15.12.2018
Dauer
30 min
Distanz
6,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Turnschuh
15.12.2018 13:01
0
Laufen
Mittagspause
Datum
14.12.2018
Dauer
13 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
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