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Einträge von
Jan_C
Jan_C
04.03.2023 22:10
0
Rad fahren
Fahrdienst
Datum
04.03.2023
Dauer
33 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
2
Punkte
Jan_C
04.03.2023 21:09
0
Rad fahren
Zwift
Datum
04.03.2023
Dauer
190 min
Distanz
46,9 km
Höhenmeter
1712 m
12
Punkte
Jan_C
04.03.2023 22:10
0
Laufen
Noch Piano
Datum
03.03.2023
Dauer
30 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
1
Punkt
Jan_C
04.03.2023 21:08
0
Rad fahren
Zwift
Datum
03.03.2023
Dauer
90 min
Distanz
43,2 km
6
Punkte
Jan_C
04.03.2023 22:10
0
Laufen
Keine Hektik
Datum
02.03.2023
Dauer
31 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
1
Punkt
Jan_C
04.03.2023 21:06
0
Rad fahren
Zwift
Datum
02.03.2023
Dauer
245 min
Distanz
73,8 km
Höhenmeter
1366 m
16
Punkte
Jan_C
01.03.2023 21:38
0
Rad fahren
Zwift
Datum
01.03.2023
Dauer
40 min
Distanz
13,9 km
2
Punkte
Jan_C
27.02.2023 10:17
0
Schwimmen
Anfangs zick Zack schwimmen
Datum
22.02.2023
Dauer
47 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Jan_C
27.02.2023 10:17
0
Laufen
Uhr bedienen noch üben.
Datum
21.02.2023
Dauer
9 min
Distanz
1,7 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
0
Punkte
Jan_C
27.02.2023 10:17
0
Laufen
✌️
Datum
20.02.2023
Dauer
48 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
2
Punkte
Jan_C
27.02.2023 10:17
0
Schwimmen
Abendschwimmen
Datum
19.02.2023
Dauer
20 min
Distanz
1,3 km
Sonstiges
0
Punkte
Jan_C
27.02.2023 10:17
0
Rad fahren
Rutschen Tagesrekord und Vitamine
Datum
18.02.2023
Dauer
38 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
80 m
Sonstiges
2
Punkte
Jan_C
27.02.2023 10:17
0
Rad fahren
knülle
Datum
17.02.2023
Dauer
100 min
Distanz
29,4 km
Höhenmeter
385 m
Sonstiges
6
Punkte
Jan_C
27.02.2023 10:17
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
17.02.2023
Dauer
65 min
Distanz
27,2 km
Höhenmeter
300 m
Sonstiges
4
Punkte
Jan_C
27.02.2023 10:17
0
Schwimmen
Abendschwimmen
Datum
16.02.2023
Dauer
62 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Jan_C
27.02.2023 10:17
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
16.02.2023
Dauer
34 min
Distanz
6,2 km
Höhenmeter
180 m
Sonstiges
1
Punkt
Jan_C
27.02.2023 09:19
0
Rad fahren
Zwift
Datum
16.02.2023
Dauer
195 min
Distanz
54,4 km
13
Punkte
Jan_C
27.02.2023 10:17
0
Laufen
Saint Jan
Datum
15.02.2023
Dauer
49 min
Distanz
9,8 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
2
Punkte
Jan_C
27.02.2023 09:20
0
Rad fahren
Zwift
Datum
15.02.2023
Dauer
149 min
Distanz
40,0 km
9
Punkte
Jan_C
27.02.2023 09:20
0
Rad fahren
Zwift
Datum
15.02.2023
Dauer
33 min
Distanz
10,6 km
2
Punkte
Jan_C
27.02.2023 10:17
0
Schwimmen
schöner Rücken kann auch verzücken
Datum
14.02.2023
Dauer
62 min
Distanz
1,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Jan_C
27.02.2023 10:17
0
Laufen
Abendlauf
Datum
14.02.2023
Dauer
5 min
Distanz
1,1 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
0
Punkte
Jan_C
27.02.2023 10:17
0
Rad fahren
direkt ohne Schnickschnack
Datum
14.02.2023
Dauer
69 min
Distanz
27,6 km
Höhenmeter
387 m
Sonstiges
4
Punkte
Jan_C
27.02.2023 10:17
0
Rad fahren
MdRzA
Datum
14.02.2023
Dauer
71 min
Distanz
27,0 km
Höhenmeter
340 m
Sonstiges
4
Punkte
Jan_C
27.02.2023 10:17
0
Laufen
Der weiße N. Wumbaba
Datum
13.02.2023
Dauer
25 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
1
Punkt
Jan_C
27.02.2023 09:33
0
Rad fahren
Zwift
Datum
13.02.2023
Dauer
183 min
Distanz
52,6 km
12
Punkte
Jan_C
27.02.2023 09:23
0
Rad fahren
Zwift
Datum
13.02.2023
Dauer
69 min
Distanz
27,6 km
4
Punkte
Jan_C
27.02.2023 09:23
0
Rad fahren
Zwift
Datum
13.02.2023
Dauer
32 min
Distanz
11,5 km
2
Punkte
Jan_C
27.02.2023 10:17
0
Laufen
Orion
Datum
12.02.2023
Dauer
51 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
2
Punkte
Jan_C
27.02.2023 10:17
0
Rad fahren
🍍Finale
Datum
12.02.2023
Dauer
214 min
Distanz
62,7 km
Höhenmeter
1056 m
Sonstiges
14
Punkte
Jan_C
27.02.2023 10:17
0
Rad fahren
Mit dem Kleinen nach Asperg zum kleinen Asperg
Datum
11.02.2023
Dauer
34 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
2
Punkte
Jan_C
27.02.2023 10:17
0
Schwimmen
Abendschwimmen
Datum
09.02.2023
Dauer
57 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Jan_C
27.02.2023 10:17
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
09.02.2023
Dauer
29 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
94 m
Sonstiges
1
Punkt
Jan_C
27.02.2023 10:17
0
Schwimmen
Gerade noch so den inneren🐖🐕 besiegt
Datum
07.02.2023
Dauer
20 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Jan_C
27.02.2023 10:17
0
Rad fahren
Direkter Weg
Datum
07.02.2023
Dauer
75 min
Distanz
27,3 km
Höhenmeter
389 m
Sonstiges
5
Punkte
Jan_C
07.02.2023 14:58
0
Rad fahren
Sonne satt
Datum
07.02.2023
Dauer
85 min
Distanz
28,7 km
Höhenmeter
342 m
Sonstiges
5
Punkte
Jan_C
07.02.2023 14:58
0
Laufen
Ein paar Grundlagen km
Datum
06.02.2023
Dauer
64 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
3
Punkte
Jan_C
08.02.2023 11:43
0
Rad fahren
Zwift
Datum
06.02.2023
Dauer
116 min
Distanz
22,6 km
7
Punkte
Jan_C
07.02.2023 14:58
0
Schwimmen
Fertig geplanscht. Heim
Datum
05.02.2023
Dauer
16 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Jan_C
08.02.2023 11:42
0
Rad fahren
Zwift
Datum
05.02.2023
Dauer
128 min
Distanz
48,8 km
8
Punkte
Jan_C
07.02.2023 14:58
0
Laufen
Back in da game
Datum
04.02.2023
Dauer
44 min
Distanz
9,6 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
2
Punkte
Jan_C
07.02.2023 14:58
0
Rad fahren
Einkaufen
Datum
04.02.2023
Dauer
33 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
97 m
Sonstiges
2
Punkte
Jan_C
07.02.2023 14:58
0
Rad fahren
Doch noch angekommen
Datum
04.02.2023
Dauer
12 min
Distanz
3,6 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
0
Punkte
Jan_C
08.02.2023 11:40
0
Rad fahren
Zwift
Datum
04.02.2023
Dauer
150 min
Distanz
46,3 km
10
Punkte
Jan_C
07.02.2023 14:58
0
Rad fahren
Windig und nass
Datum
03.02.2023
Dauer
103 min
Distanz
28,3 km
Höhenmeter
388 m
Sonstiges
6
Punkte
Jan_C
07.02.2023 14:58
0
Rad fahren
trocken ist anders
Datum
03.02.2023
Dauer
66 min
Distanz
25,4 km
Höhenmeter
255 m
Sonstiges
4
Punkte
Jan_C
07.02.2023 14:58
0
Laufen
Nase läuft. Füße laufen besser langsam
Datum
02.02.2023
Dauer
23 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
1
Punkt
Jan_C
07.02.2023 14:58
0
Rad fahren
🌬️Hinweg trainiert den Körper, Rückweg den Geist
Datum
01.02.2023
Dauer
82 min
Distanz
25,8 km
Höhenmeter
402 m
Sonstiges
5
Punkte
Jan_C
07.02.2023 14:58
0
Rad fahren
1. Sahne Rückenwind. Das gibt ein Nachspiel...
Datum
01.02.2023
Dauer
82 min
Distanz
29,2 km
Höhenmeter
347 m
Sonstiges
5
Punkte
Jan_C
07.02.2023 14:58
0
Rad fahren
Gegen den Wind
Datum
30.01.2023
Dauer
84 min
Distanz
27,8 km
Höhenmeter
360 m
Sonstiges
5
Punkte
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