Einträge von FvdG
Rad fahren
Intervall 3x(6x30/30)
Datum
24.02.2020
Dauer
91 min
Distanz
38,9 km
Höhenmeter
700 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
21.02.2020
Dauer
181 min
Distanz
70,1 km
Höhenmeter
486 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Zeche Zollverein Runde.... ?
Datum
19.02.2020
Dauer
136 min
Distanz
64,5 km
Höhenmeter
448 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
16.02.2020
Dauer
82 min
Distanz
40,1 km
Höhenmeter
349 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
15.02.2020
Dauer
304 min
Distanz
107,4 km
Höhenmeter
698 m
Sonstiges
20
Punkte
Rad fahren
Grundlagentraining lang
Datum
12.02.2020
Dauer
122 min
Distanz
54,7 km
Höhenmeter
577 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Abendaktivität
Datum
10.02.2020
Dauer
109 min
Distanz
31,8 km
Höhenmeter
752 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Grundlagentraining lang
Datum
09.02.2020
Dauer
121 min
Distanz
55,5 km
Höhenmeter
495 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
07.02.2020
Dauer
127 min
Distanz
59,5 km
Höhenmeter
378 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
02.02.2020
Dauer
110 min
Distanz
34,9 km
Höhenmeter
258 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Grundlagentraining lang
Datum
01.02.2020
Dauer
122 min
Distanz
50,2 km
Höhenmeter
480 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
30.01.2020
Dauer
108 min
Distanz
52,7 km
Höhenmeter
293 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Intervall 3x(6x30/30)
Datum
28.01.2020
Dauer
91 min
Distanz
38,3 km
Höhenmeter
362 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
26.01.2020
Dauer
125 min
Distanz
44,8 km
Höhenmeter
175 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
25.01.2020
Dauer
152 min
Distanz
68,8 km
Höhenmeter
332 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Grundlagentraining kurz
Datum
24.01.2020
Dauer
76 min
Distanz
32,6 km
Höhenmeter
244 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Grundlagentraining lang
Datum
22.01.2020
Dauer
121 min
Distanz
49,7 km
Höhenmeter
468 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Intervall 3x(10x20/40)
Datum
20.01.2020
Dauer
106 min
Distanz
31,1 km
Höhenmeter
716 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
18.01.2020
Dauer
107 min
Distanz
45,6 km
Höhenmeter
166 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Grundlage ?
Datum
17.01.2020
Dauer
127 min
Distanz
54,2 km
Höhenmeter
495 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Plan Z1.1 kurz
Datum
15.01.2020
Dauer
77 min
Distanz
32,7 km
Höhenmeter
276 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Plan Z3.1
Datum
14.01.2020
Dauer
92 min
Distanz
34,2 km
Höhenmeter
372 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Trainingsumstellung 1.Versuch Grundlage
Datum
12.01.2020
Dauer
77 min
Distanz
28,7 km
Höhenmeter
217 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Rudern Höhenkammer 2500hm
Datum
06.01.2020
Dauer
33 min
Distanz
6,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Innsbruck
Datum
03.01.2020
Dauer
52 min
Distanz
17,8 km
Höhenmeter
431 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
02.01.2020
Dauer
69 min
Distanz
29,0 km
Höhenmeter
302 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
01.01.2020
Dauer
110 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
152 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
31.12.2019
Dauer
77 min
Distanz
19,8 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zeche Zollverein
Datum
30.12.2019
Dauer
189 min
Distanz
65,2 km
Höhenmeter
437 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Abfahren vom Silvesterlauf klein
Datum
29.12.2019
Dauer
7 min
Distanz
1,7 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Abfahren vom Silvesterlauf groß
Datum
29.12.2019
Dauer
17 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
27.12.2019
Dauer
208 min
Distanz
90,1 km
Höhenmeter
962 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
26.12.2019
Dauer
101 min
Distanz
40,1 km
Höhenmeter
262 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
25.12.2019
Dauer
153 min
Distanz
52,9 km
Höhenmeter
553 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
23.12.2019
Dauer
106 min
Distanz
46,5 km
Höhenmeter
473 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
19.12.2019
Dauer
162 min
Distanz
73,2 km
Höhenmeter
537 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Ultrasüßer Nachtisch vom ERG Brunch kompensieren ?
Datum
15.12.2019
Dauer
92 min
Distanz
43,3 km
Höhenmeter
286 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
12.12.2019
Dauer
99 min
Distanz
45,7 km
Höhenmeter
458 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
07.12.2019
Dauer
173 min
Distanz
73,0 km
Höhenmeter
577 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
04.12.2019
Dauer
92 min
Distanz
44,8 km
Höhenmeter
311 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
NYC
Datum
03.12.2019
Dauer
61 min
Distanz
26,5 km
Höhenmeter
322 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
30.11.2019
Dauer
76 min
Distanz
33,8 km
Höhenmeter
371 m
Sonstiges
5
Punkte