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Eintragen
Einträge von
Radjan
Radjan
08.11.2020 14:49
0
Rad fahren
RSC Runde
Datum
08.11.2020
Dauer
182 min
Distanz
66,0 km
Höhenmeter
196 m
12
Punkte
Radjan
08.11.2020 08:24
0
Rad fahren
Ergometer (Aktive Ruhetag)
Datum
08.11.2020
Dauer
90 min
6
Punkte
Radjan
07.11.2020 16:36
0
Rad fahren
Leichlinger-Remagen-Leichlingen
Datum
07.11.2020
Dauer
424 min
Distanz
168,0 km
Höhenmeter
415 m
28
Punkte
Radjan
06.11.2020 16:15
0
Alternative Sportarten
Wanderung Ca.12 km (Ruhetag)
Datum
06.11.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Radjan
06.11.2020 09:03
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
06.11.2020
Dauer
90 min
6
Punkte
Radjan
05.11.2020 17:02
0
Rad fahren
Training Runde
Datum
05.11.2020
Dauer
308 min
Distanz
112,0 km
Höhenmeter
341 m
20
Punkte
Radjan
04.11.2020 16:11
0
Rad fahren
Sonnige Mittags Runde
Datum
04.11.2020
Dauer
305 min
Distanz
110,0 km
Höhenmeter
296 m
20
Punkte
Radjan
04.11.2020 08:56
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
04.11.2020
Dauer
90 min
6
Punkte
Radjan
03.11.2020 16:04
0
Rad fahren
Flache Training Runde
Datum
03.11.2020
Dauer
247 min
Distanz
88,0 km
Höhenmeter
217 m
16
Punkte
Radjan
02.11.2020 16:32
0
Rad fahren
Bei super Wetter durch Bergische
Datum
02.11.2020
Dauer
259 min
Distanz
109,0 km
Höhenmeter
869 m
17
Punkte
Radjan
02.11.2020 08:17
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
02.11.2020
Dauer
90 min
6
Punkte
Radjan
01.11.2020 08:28
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
01.11.2020
Dauer
90 min
6
Punkte
Radjan
31.10.2020 16:01
0
Rad fahren
Leichlingen -Krefeld-Leichlingen
Datum
31.10.2020
Dauer
367 min
Distanz
128,0 km
Höhenmeter
412 m
24
Punkte
Radjan
30.10.2020 20:41
0
Alternative Sportarten
Fitness und Kraft
Datum
30.10.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Radjan
30.10.2020 20:40
0
Rad fahren
Spinning
Datum
30.10.2020
Dauer
60 min
4
Punkte
Radjan
30.10.2020 12:38
0
Rad fahren
Kleine Training Runde
Datum
30.10.2020
Dauer
154 min
Distanz
57,0 km
Höhenmeter
178 m
10
Punkte
Radjan
30.10.2020 08:10
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
30.10.2020
Dauer
75 min
5
Punkte
Radjan
29.10.2020 13:33
0
Rad fahren
Große Rhein Runde mit Siggi und Paul
Datum
29.10.2020
Dauer
303 min
Distanz
117,0 km
Höhenmeter
316 m
20
Punkte
Radjan
28.10.2020 19:07
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
28.10.2020
Dauer
90 min
6
Punkte
Radjan
28.10.2020 07:52
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
28.10.2020
Dauer
60 min
4
Punkte
Radjan
27.10.2020 19:03
0
Alternative Sportarten
Fitness und Kraft
Datum
27.10.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
Radjan
27.10.2020 13:01
0
Rad fahren
Leichlinger Runde
Datum
27.10.2020
Dauer
182 min
Distanz
72,0 km
Höhenmeter
239 m
12
Punkte
Radjan
27.10.2020 08:07
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
27.10.2020
Dauer
75 min
5
Punkte
Radjan
26.10.2020 14:55
0
Rad fahren
Datum
26.10.2020
Dauer
257 min
Distanz
103,0 km
Höhenmeter
369 m
17
Punkte
Radjan
23.11.2019 09:39
0
Rad fahren
Ergo
Datum
23.11.2019
Dauer
120 min
8
Punkte
Radjan
22.11.2019 19:01
0
Rad fahren
Flache Runde mit Siggi
Datum
22.11.2019
Dauer
257 min
Distanz
102,0 km
17
Punkte
Radjan
22.11.2019 09:05
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
22.11.2019
Dauer
105 min
7
Punkte
Radjan
21.11.2019 18:14
0
Rad fahren
Training Runde
Datum
21.11.2019
Dauer
198 min
Distanz
74,0 km
Höhenmeter
223 m
13
Punkte
Radjan
21.11.2019 08:26
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
21.11.2019
Dauer
90 min
6
Punkte
Radjan
20.11.2019 20:24
0
Rad fahren
Spinning
Datum
20.11.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
Radjan
20.11.2019 20:23
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
20.11.2019
Dauer
40 min
2
Punkte
Radjan
20.11.2019 14:36
0
Rad fahren
Rhein Runde bei super Wetter
Datum
20.11.2019
Dauer
303 min
Distanz
115,0 km
Höhenmeter
211 m
20
Punkte
Radjan
19.11.2019 18:14
0
Rad fahren
Training Runde
Datum
19.11.2019
Dauer
247 min
Distanz
93,0 km
Höhenmeter
239 m
16
Punkte
Radjan
19.11.2019 08:10
0
Rad fahren
Rolle
Datum
19.11.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
Radjan
18.11.2019 21:11
0
Rad fahren
Spinning
Datum
18.11.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
Radjan
18.11.2019 21:10
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
18.11.2019
Dauer
33 min
2
Punkte
Radjan
18.11.2019 16:02
0
Rad fahren
Leichlingen-Runde mit Regen
Datum
18.11.2019
Dauer
75 min
Distanz
31,0 km
Höhenmeter
122 m
5
Punkte
Radjan
18.11.2019 09:36
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
18.11.2019
Dauer
90 min
6
Punkte
Radjan
17.11.2019 15:54
0
Rad fahren
Sonntag Runde mit RSC
Datum
17.11.2019
Dauer
185 min
Distanz
74,0 km
12
Punkte
Radjan
17.11.2019 15:52
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
17.11.2019
Dauer
180 min
12
Punkte
Radjan
01.11.2019 07:46
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
01.11.2019
Dauer
90 min
6
Punkte
Radjan
31.10.2019 19:12
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
31.10.2019
Dauer
33 min
2
Punkte
Radjan
31.10.2019 19:11
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
31.10.2019
Dauer
32 min
2
Punkte
Radjan
31.10.2019 14:43
0
Rad fahren
Besorgungs Runde und Trainings Runde
Datum
31.10.2019
Dauer
242 min
Distanz
97,0 km
16
Punkte
Radjan
31.10.2019 07:39
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
31.10.2019
Dauer
90 min
6
Punkte
Radjan
30.10.2019 19:18
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
30.10.2019
Dauer
35 min
2
Punkte
Radjan
30.10.2019 14:42
0
Rad fahren
Rhein-Runde
Datum
30.10.2019
Dauer
257 min
Distanz
101,0 km
Höhenmeter
246 m
17
Punkte
Radjan
30.10.2019 08:10
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
30.10.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
Radjan
29.10.2019 19:41
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
29.10.2019
Dauer
35 min
2
Punkte
Radjan
29.10.2019 19:38
0
Rad fahren
Spinning
Datum
29.10.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
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