Team Rynkeby - RheinRuhr: Die neuesten Einträge
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
20.01.2026
Dauer
18 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
21.01.2026
Dauer
23 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
[6x20sec FatMax Time Crunch]
Datum
21.01.2026
Dauer
75 min
Distanz
29,6 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Gravel-Fahrt am Nachmittag
Datum
21.01.2026
Dauer
46 min
Distanz
17,9 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Climb Portal: Cote de Trebiac at 100% Elevation in France
Datum
19.01.2026
Dauer
31 min
Distanz
11,4 km
Höhenmeter
227 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Short - Stage 2 - Tour de Zwift on Hell of the North in France
Datum
19.01.2026
Dauer
45 min
Distanz
21,3 km
Höhenmeter
298 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga zur Mittagszeit
Datum
19.01.2026
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - (R) FatMax 1.2 on 2019 Worlds Harrogate Circuit in Yorkshire
Datum
20.01.2026
Dauer
60 min
Distanz
25,8 km
Höhenmeter
458 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Gravel-Fahrt am Morgen
Datum
21.01.2026
Dauer
43 min
Distanz
17,6 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
6x300, 6x200, 6x100
Datum
20.01.2026
Dauer
80 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
87 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Morning Gravel Ride
Datum
20.01.2026
Dauer
30 min
Distanz
8,7 km
Höhenmeter
117 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Aggressives Feierabendschwimmen 😡 😅 😴
Datum
20.01.2026
Dauer
37 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Afternoon Weight Training
Datum
13.01.2026
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
40 Minuten locker
Datum
14.01.2026
Dauer
41 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
JOIN - 1x 30 Min. Tempo
Datum
15.01.2026
Dauer
60 min
Distanz
25,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
17.01.2026
Dauer
46 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
55 Minuten locker, 5 x 30 Sekunden zügig
Datum
17.01.2026
Dauer
55 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Evening Weight Training
Datum
17.01.2026
Dauer
71 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
18.01.2026
Dauer
49 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
JOIN - Abwechselnde Vo2max-Intervalle
Datum
19.01.2026
Dauer
50 min
Distanz
20,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Afternoon Weight Training
Datum
20.01.2026
Dauer
46 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Kuchen-Date mit Gustav
Datum
20.01.2026
Dauer
64 min
Distanz
22,0 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - The Beginning on 2019 Worlds Harrogate Circuit in Yorkshire
Datum
20.01.2026
Dauer
33 min
Distanz
8,7 km
Höhenmeter
174 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Langhantel Party Kern
Datum
20.01.2026
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Düsseldorf - Sprint
Datum
20.01.2026
Dauer
45 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Gravel Ride
Datum
19.01.2026
Dauer
34 min
Distanz
9,0 km
Höhenmeter
162 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmbad
Datum
20.01.2026
Dauer
55 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Muckibuden Reha
Datum
18.01.2026
Dauer
60 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Ski Nordisch am Morgen
Datum
19.01.2026
Dauer
205 min
Distanz
20,2 km
Höhenmeter
319 m
Sonstiges
13
Punkte
Laufen
Morning Run mit Extra-Höhenmetern
Datum
18.01.2026
Dauer
67 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
206 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Alfter Laufen
Datum
19.01.2026
Dauer
51 min
Distanz
6,5 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
2
Punkte