Team Rynkeby - RheinRuhr: Die neuesten Einträge
Schwimmen
Quick lunch break swim
Datum
15.12.2025
Dauer
31 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
15.12.2025
Dauer
20 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
15.12.2025
Dauer
32 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
70 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Bonn - Vo2max Hügelläufe 3 x (5x30sec
Datum
15.12.2025
Dauer
60 min
Distanz
9,8 km
Höhenmeter
91 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
28.11.2025
Dauer
15 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Nikolaus Ride
Datum
06.12.2025
Dauer
158 min
Distanz
59,2 km
Höhenmeter
293 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Verfolgungsjagd auf der Panoramatrasse
Datum
13.12.2025
Dauer
102 min
Distanz
49,0 km
Höhenmeter
370 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Düsseldorf
Datum
14.12.2025
Dauer
195 min
Distanz
92,2 km
Höhenmeter
403 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
15.12.2025
Dauer
15 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Jungfernfahrt
Datum
14.12.2025
Dauer
49 min
Distanz
17,3 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Meerbusch - 4x15min. SwSp/KA
Datum
13.12.2025
Dauer
75 min
Distanz
27,6 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Meerbusch - Laufen LIT 40
Datum
13.12.2025
Dauer
62 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Meerbusch - Laufen LIT 105 mit Beschleunigun
Datum
14.12.2025
Dauer
120 min
Distanz
13,2 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Flash Burn on Hilly Route in Watopia
Datum
12.12.2025
Dauer
32 min
Distanz
16,1 km
Höhenmeter
195 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Morgen
Datum
13.12.2025
Dauer
133 min
Distanz
45,6 km
Höhenmeter
482 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Day 3 on Sand And Sequoias in Watopia
Datum
14.12.2025
Dauer
64 min
Distanz
34,2 km
Höhenmeter
259 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Day 1 on Flat Route in Watopia
Datum
14.12.2025
Dauer
76 min
Distanz
42,4 km
Höhenmeter
248 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Mopsrunde
Datum
14.12.2025
Dauer
67 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - (R) FatMax 1.3 on Spinfinity Ultra in New York
Datum
11.12.2025
Dauer
90 min
Distanz
45,9 km
Höhenmeter
381 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
12.12.2025
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - LIT/MIT - 5x3/3 on Stay Puft Pursuit in New York
Datum
13.12.2025
Dauer
60 min
Distanz
28,1 km
Höhenmeter
399 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Rolle | LIT on London Calling in London
Datum
14.12.2025
Dauer
120 min
Distanz
66,0 km
Höhenmeter
455 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
MdRzA 53
Datum
10.12.2025
Dauer
49 min
Distanz
18,7 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
MdRnH 53
Datum
10.12.2025
Dauer
62 min
Distanz
25,6 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
MdRzA 54 + Touri
Datum
11.12.2025
Dauer
75 min
Distanz
27,2 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
MdRnH 54
Datum
11.12.2025
Dauer
62 min
Distanz
25,6 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Climb Portal: Col du Platzerwasel at 50% Elevation in France
Datum
14.12.2025
Dauer
45 min
Distanz
19,4 km
Höhenmeter
331 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Climb Portal: Col du Platzerwasel at 75% Elevation in France
Datum
14.12.2025
Dauer
45 min
Distanz
18,1 km
Höhenmeter
481 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Climb Portal: Col du Platzerwasel at 100% Elevation in France
Datum
14.12.2025
Dauer
61 min
Distanz
20,3 km
Höhenmeter
644 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Pizza and Fixies 🍕 🖤🧡
Datum
14.12.2025
Dauer
37 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
09.12.2025
Dauer
19 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
09.12.2025
Dauer
34 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
10.12.2025
Dauer
30 min
Distanz
9,9 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
10.12.2025
Dauer
32 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen, zu waaaaaaaaaarm
Datum
11.12.2025
Dauer
46 min
Distanz
16,3 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
11.12.2025
Dauer
28 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Tempus Fugit in Watopia & Di2 ohne Saft
Datum
11.12.2025
Dauer
31 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Wenn im Traume dich der Wolf jagt, nimmste den kürzesten Weg
Datum
12.12.2025
Dauer
14 min
Distanz
3,9 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Heim ohne Wolf, mit etwas Licht
Datum
12.12.2025
Dauer
29 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Bon Voyage in France LITTLE SPRINTS
Datum
13.12.2025
Dauer
75 min
Distanz
33,1 km
Höhenmeter
178 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Climb Portal: Col du Platzerwasel at 100% Elevation in France
Datum
14.12.2025
Dauer
63 min
Distanz
12,4 km
Höhenmeter
608 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: NonSequitur Social Splash (D) on Three Musketeers in France
Datum
14.12.2025
Dauer
90 min
Distanz
40,3 km
Höhenmeter
221 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
11.12.2025
Dauer
63 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Crosstrainer-Einheit zur Mittagszeit
Datum
11.12.2025
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte