TeamTanke.cc: Die neuesten Einträge
Alternative Sportarten
🐶 Spaziergang am Nachmittag
Datum
06.12.2025
Dauer
55 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
🐶 Abendspaziergang
Datum
06.12.2025
Dauer
38 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
06.12.2025
Dauer
43 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
4x10
Datum
03.12.2025
Dauer
73 min
Distanz
43,1 km
Höhenmeter
249 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
5x5 Schwelle SFR
Datum
05.12.2025
Dauer
73 min
Distanz
40,9 km
Höhenmeter
239 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
5x10 w Vo2max
Datum
06.12.2025
Dauer
90 min
Distanz
53,7 km
Höhenmeter
315 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Abbruch wegen techn. Probleme 😁 // 1:10 H on Bon Voyage in France
Datum
02.12.2025
Dauer
38 min
Distanz
20,7 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zweites Intervall von Dienstag // 1:10 H on Beach Island Loop in Watopia
Datum
06.12.2025
Dauer
38 min
Distanz
21,4 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - LIT Z2 - CADENCE FOCUS // 1:00 H on Wandering Flats in Makuri Islands
Datum
06.12.2025
Dauer
60 min
Distanz
31,0 km
Höhenmeter
160 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
05.12.2025
Dauer
52 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 2x30mins with 1mins & 1x10mins
Datum
05.12.2025
Dauer
161 min
Distanz
102,1 km
Höhenmeter
158 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Aragapathana to Nuwara Eliya | Sri Lanka
Datum
05.12.2025
Dauer
45 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
316 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
ROUVY - 7 Minute Cool-down
Datum
05.12.2025
Dauer
7 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Ramp up to the hill | Climber's plan
Datum
05.12.2025
Dauer
68 min
Distanz
35,9 km
Höhenmeter
250 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
05.12.2025
Dauer
16 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
05.12.2025
Dauer
17 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Radfahrt am Abend
Datum
04.12.2025
Dauer
11 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Team Tanke and Friends | make it ZWIFT on Danger Noodle in Watopia
Datum
04.12.2025
Dauer
60 min
Distanz
31,3 km
Höhenmeter
413 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
03.12.2025
Dauer
35 min
Distanz
2,8 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Tempus Fugit in Watopia
Datum
04.12.2025
Dauer
91 min
Distanz
44,6 km
Höhenmeter
106 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
04.12.2025
Dauer
26 min
Distanz
2,1 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - Deca Dash 🥳
Datum
05.12.2025
Dauer
103 min
Distanz
57,2 km
Höhenmeter
532 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
01.12.2025
Dauer
74 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 4x4 HITneu (Ronnestad) on Red Zone Repeats in Makuri Islands
Datum
02.12.2025
Dauer
61 min
Distanz
32,1 km
Höhenmeter
195 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Reco 1Std on Neon After Party in Makuri Islands
Datum
02.12.2025
Dauer
47 min
Distanz
23,1 km
Höhenmeter
159 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Stage 4 - Zwift Camp: Build (C) on Hilltop Hustle in Watopia
Datum
03.12.2025
Dauer
107 min
Distanz
51,2 km
Höhenmeter
608 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Zwift - Christof Lehan AML Racing's Meetup on Sugar Cookie in Watopia
Datum
04.12.2025
Dauer
123 min
Distanz
68,2 km
Höhenmeter
302 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
01.12.2025
Dauer
27 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Tape Notfallhilfe 🫶
Datum
01.12.2025
Dauer
38 min
Distanz
12,9 km
Höhenmeter
74 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Nachmittag
Datum
02.12.2025
Dauer
45 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
03.12.2025
Dauer
24 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
03.12.2025
Dauer
25 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Aktivität am Morgen
Datum
04.12.2025
Dauer
51 min
Distanz
15,1 km
Höhenmeter
124 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
400-m-Wiederholungen
Datum
03.12.2025
Dauer
27 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
ROUVY - Basic Endurance 1h
Datum
04.12.2025
Dauer
60 min
Distanz
22,3 km
Höhenmeter
446 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - LIT 120 + 4x15sec NM sprints
Datum
04.12.2025
Dauer
121 min
Distanz
71,7 km
Höhenmeter
110 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Sweet Spot Symphony Lite | Ellen van Dijk's favourite
Datum
04.12.2025
Dauer
33 min
Distanz
11,7 km
Höhenmeter
208 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Bentota | Sri Lanka
Datum
04.12.2025
Dauer
59 min
Distanz
30,2 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
04.12.2025
Dauer
30 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MyWhoosh - 5x4 vo2max
Datum
02.12.2025
Dauer
105 min
Distanz
54,7 km
Höhenmeter
378 m
Sonstiges
7
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
02.12.2025
Dauer
3 min
Distanz
0,1 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
MyWhoosh - easy
Datum
03.12.2025
Dauer
135 min
Distanz
72,2 km
Höhenmeter
168 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
01.12.2025
Dauer
66 min
Distanz
0,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
02.12.2025
Dauer
60 min
Distanz
0,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
TrainingPeaks Virtual: LIT Z2 - CADENCE FOCUS // 2:10 H
Datum
02.12.2025
Dauer
144 min
Distanz
77,4 km
Höhenmeter
431 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
TrainingPeaks Virtual: SST 2x12' // 1:10 H
Datum
03.12.2025
Dauer
70 min
Distanz
30,6 km
Höhenmeter
537 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
03.12.2025
Dauer
15 min
Distanz
2,8 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Radfahrt am Abend
Datum
03.12.2025
Dauer
22 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
03.12.2025
Dauer
66 min
Sonstiges
2
Punkte