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Einträge von
H.K.
H.K.
11.12.2014 20:06
0
Alternative Sportarten
Fitnessstudio Muskeln zerstört
Datum
11.12.2014
Dauer
75 min
2
Punkte
H.K.
11.12.2014 20:06
0
Rad fahren
warm- / ausfahren Ergo
Datum
11.12.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
H.K.
10.12.2014 20:09
0
Rad fahren
Intervalle auf der Rolle
Datum
10.12.2014
Dauer
105 min
7
Punkte
H.K.
08.12.2014 20:15
0
Alternative Sportarten
Fitnessstudio
Datum
08.12.2014
Dauer
70 min
2
Punkte
H.K.
08.12.2014 20:14
0
Rad fahren
ergometer
Datum
08.12.2014
Dauer
20 min
1
Punkt
H.K.
07.12.2014 17:12
0
Rad fahren
was für ein Wetter
Datum
07.12.2014
Dauer
135 min
9
Punkte
H.K.
06.12.2014 16:16
0
Rad fahren
hart, härter, Rolle
Datum
06.12.2014
Dauer
110 min
7
Punkte
H.K.
05.12.2014 22:31
0
Rad fahren
Selbstgeißelung auf dem Rollentrainer
Datum
05.12.2014
Dauer
150 min
10
Punkte
H.K.
04.12.2014 20:54
0
Alternative Sportarten
Fitnessstudio
Datum
04.12.2014
Dauer
75 min
2
Punkte
H.K.
04.12.2014 20:54
0
Rad fahren
wam- / ausfahren
Datum
04.12.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
H.K.
02.12.2014 18:46
0
Alternative Sportarten
Stabitraining
Datum
02.12.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
H.K.
01.12.2014 19:06
0
Rad fahren
Rolle
Datum
01.12.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
H.K.
30.11.2014 16:23
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
30.11.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
H.K.
30.11.2014 16:22
0
Rad fahren
Fahrt zum Studio und zurück
Datum
30.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
H.K.
29.11.2014 16:30
0
Rad fahren
MTB Tour schöne Abwechslung
Datum
29.11.2014
Dauer
244 min
16
Punkte
H.K.
29.11.2014 16:30
0
Rad fahren
Rolle Knallgas
Datum
28.11.2014
Dauer
105 min
7
Punkte
H.K.
26.11.2014 18:07
0
Rad fahren
Rolle
Datum
26.11.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
H.K.
26.11.2014 18:07
0
Rad fahren
MTB 2 Grad brrr
Datum
25.11.2014
Dauer
123 min
8
Punkte
H.K.
24.11.2014 18:35
0
Alternative Sportarten
Stabitraining
Datum
24.11.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
H.K.
24.11.2014 18:34
0
Rad fahren
bestes Rennradwetter für die Jahreszeit
Datum
23.11.2014
Dauer
172 min
11
Punkte
H.K.
22.11.2014 18:02
0
Rad fahren
Geile Mountainbike-Runde
Datum
22.11.2014
Dauer
211 min
14
Punkte
H.K.
21.11.2014 21:33
0
Rad fahren
draußen und drinnen
Datum
21.11.2014
Dauer
105 min
7
Punkte
H.K.
19.11.2014 17:27
0
Alternative Sportarten
Fitnessstudio
Datum
19.11.2014
Dauer
75 min
2
Punkte
H.K.
19.11.2014 17:27
0
Rad fahren
warm- / ausfahren Ergometer
Datum
19.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
H.K.
18.11.2014 20:58
0
Rad fahren
Rolle
Datum
18.11.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
H.K.
16.11.2014 14:15
0
Rad fahren
Datum
16.11.2014
Dauer
20 min
1
Punkt
H.K.
16.11.2014 14:14
0
Laufen
Datum
16.11.2014
Dauer
61 min
3
Punkte
H.K.
15.11.2014 14:28
0
Alternative Sportarten
Rüttenscheider Schwimmbad - Fliesen gezählt
Datum
15.11.2014
Dauer
90 min
2
Punkte
H.K.
15.11.2014 14:29
0
Rad fahren
Mountainbike
Datum
14.11.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
H.K.
13.11.2014 17:59
0
Rad fahren
Intervalle
Datum
13.11.2014
Dauer
116 min
7
Punkte
H.K.
13.11.2014 17:59
0
Rad fahren
Rolle
Datum
11.11.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
H.K.
10.11.2014 19:26
0
Laufen
Laufband
Datum
10.11.2014
Dauer
10 min
0
Punkte
H.K.
10.11.2014 19:26
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
10.11.2014
Dauer
75 min
2
Punkte
H.K.
10.11.2014 19:26
0
Rad fahren
Ergometer warmfahren
Datum
10.11.2014
Dauer
15 min
1
Punkt
H.K.
09.11.2014 18:40
0
Rad fahren
Grundlage
Datum
09.11.2014
Dauer
180 min
12
Punkte
H.K.
08.11.2014 15:21
0
Rad fahren
Intervalle mit dem Rennrad
Datum
08.11.2014
Dauer
156 min
10
Punkte
H.K.
08.11.2014 15:20
0
Rad fahren
Mountainbike
Datum
06.11.2014
Dauer
102 min
6
Punkte
H.K.
05.11.2014 18:44
0
Rad fahren
Krafttraining Fitnessstudio
Datum
05.11.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
H.K.
05.11.2014 18:43
0
Rad fahren
warm- /ausfahren
Datum
05.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
H.K.
05.11.2014 18:42
0
Rad fahren
Rolle
Datum
04.11.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
H.K.
03.11.2014 19:50
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
03.11.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
H.K.
30.03.2014 15:44
0
Rad fahren
Sturmvogel-RTF mit rühunter, fahrradsucht und Simon-D.Friend hat Spaß gemacht :)
Datum
30.03.2014
Dauer
259 min
17
Punkte
H.K.
29.03.2014 17:41
0
Rad fahren
Kurze bergige Runde bei bestem Wetter :)
Datum
29.03.2014
Dauer
123 min
8
Punkte
H.K.
27.03.2014 14:11
0
Rad fahren
Schulweg
Datum
27.03.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
H.K.
27.03.2014 14:11
0
Rad fahren
Schulweg
Datum
26.03.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
H.K.
25.03.2014 18:55
0
Rad fahren
Schulwege
Datum
25.03.2014
Dauer
45 min
3
Punkte
H.K.
25.03.2014 14:38
0
Rad fahren
Schnelle Hausrunde (Prüfungsvorbereitung)
Datum
25.03.2014
Dauer
121 min
8
Punkte
H.K.
23.03.2014 20:10
0
Rad fahren
Mit dem MTB GA trainiert
Datum
23.03.2014
Dauer
240 min
16
Punkte
H.K.
22.03.2014 20:09
0
Rad fahren
Mit dem Rad zum Studio und zurück
Datum
22.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
H.K.
22.03.2014 20:08
0
Alternative Sportarten
Fitnessstudio 8x8 a 20-30 sec. Pause ausprobiert
Datum
22.03.2014
Dauer
75 min
2
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