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Eintragen
Einträge von
Master-D
Master-D
11.02.2010 17:00
0
Rad fahren
Mallorca Tag 6
Datum
11.02.2010
Dauer
285 min
19
Punkte
Master-D
10.02.2010 15:49
0
Rad fahren
Mallorca Tag 5
Datum
10.02.2010
Dauer
283 min
18
Punkte
Master-D
09.02.2010 15:03
0
Rad fahren
Mallorca Tag 4
Datum
09.02.2010
Dauer
240 min
16
Punkte
Master-D
08.02.2010 17:38
0
Rad fahren
Mallorca Tag 3
Datum
08.02.2010
Dauer
382 min
25
Punkte
Master-D
07.02.2010 16:55
0
Rad fahren
Mallorca Tag 2
Datum
07.02.2010
Dauer
300 min
20
Punkte
Master-D
07.02.2010 16:54
0
Rad fahren
Mallorca Tag 1
Datum
06.02.2010
Dauer
250 min
16
Punkte
Master-D
05.02.2010 22:37
0
Alternative Sportarten
KA Studio (schnell, schnell)
Datum
05.02.2010
Dauer
35 min
2
Punkte
Master-D
03.02.2010 18:56
0
Alternative Sportarten
KA Studio 2
Datum
03.02.2010
Dauer
35 min
2
Punkte
Master-D
03.02.2010 18:56
0
Alternative Sportarten
KA Studio 1
Datum
03.02.2010
Dauer
35 min
2
Punkte
Master-D
02.02.2010 21:53
0
Rad fahren
Spinning
Datum
02.02.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Master-D
02.02.2010 21:53
0
Rad fahren
K3 (2*10' Intv.)
Datum
02.02.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Master-D
01.02.2010 21:57
0
Rad fahren
Spinning
Datum
01.02.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Master-D
01.02.2010 21:57
0
Rad fahren
GA Rolle
Datum
01.02.2010
Dauer
75 min
5
Punkte
Master-D
30.01.2010 21:09
0
Alternative Sportarten
KA Studio 2
Datum
30.01.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Master-D
30.01.2010 21:09
0
Alternative Sportarten
KA Studio 1
Datum
30.01.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Master-D
30.01.2010 21:08
0
Rad fahren
Rolle
Datum
30.01.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
Master-D
27.01.2010 21:43
0
Rad fahren
Spinning
Datum
27.01.2010
Dauer
75 min
5
Punkte
Master-D
27.01.2010 21:43
0
Rad fahren
GA1 bis zum Super-GAU
Datum
27.01.2010
Dauer
78 min
5
Punkte
Master-D
26.01.2010 21:44
0
Rad fahren
Spinning
Datum
26.01.2010
Dauer
75 min
5
Punkte
Master-D
26.01.2010 21:44
0
Rad fahren
GA 1 (bei -7°C brrrrrrrrrr)
Datum
26.01.2010
Dauer
126 min
8
Punkte
Master-D
25.01.2010 21:47
0
Rad fahren
K3 Intv. Spinning
Datum
25.01.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Master-D
24.01.2010 21:28
0
Rad fahren
GA1 Rolle
Datum
24.01.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
Master-D
24.01.2010 17:55
0
Rad fahren
K3 Rolle
Datum
24.01.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
Master-D
23.01.2010 17:09
0
Rad fahren
GA / K3
Datum
23.01.2010
Dauer
247 min
16
Punkte
Master-D
22.01.2010 17:19
0
Rad fahren
GA 1
Datum
22.01.2010
Dauer
139 min
9
Punkte
Master-D
21.01.2010 22:14
0
Alternative Sportarten
KA Studio 2
Datum
21.01.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Master-D
21.01.2010 22:14
0
Alternative Sportarten
KA Studio
Datum
21.01.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Master-D
21.01.2010 22:13
0
Rad fahren
Schnelligkeits-Intervalle Rolle
Datum
21.01.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Master-D
20.01.2010 21:44
0
Rad fahren
KB Rolle
Datum
20.01.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Master-D
20.01.2010 17:13
0
Rad fahren
GA / K3
Datum
20.01.2010
Dauer
180 min
12
Punkte
Master-D
19.01.2010 21:34
0
Alternative Sportarten
KA Studio 2
Datum
19.01.2010
Dauer
35 min
2
Punkte
Master-D
19.01.2010 21:34
0
Alternative Sportarten
KA Studio
Datum
19.01.2010
Dauer
35 min
2
Punkte
Master-D
19.01.2010 17:50
0
Rad fahren
GA1
Datum
19.01.2010
Dauer
127 min
8
Punkte
Master-D
18.01.2010 22:05
0
Rad fahren
Spinning
Datum
18.01.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Master-D
17.01.2010 21:12
0
Rad fahren
K3 Rolle
Datum
17.01.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
Master-D
16.01.2010 18:02
0
Rad fahren
GA1 mit Begleitung
Datum
16.01.2010
Dauer
256 min
17
Punkte
Master-D
15.01.2010 19:58
0
Alternative Sportarten
MaxKraft 2
Datum
15.01.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Master-D
15.01.2010 19:58
0
Alternative Sportarten
MaxKraft 1
Datum
15.01.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
Master-D
15.01.2010 19:57
0
Rad fahren
GA1 wellig
Datum
15.01.2010
Dauer
167 min
11
Punkte
Master-D
14.01.2010 22:33
0
Rad fahren
K3 Intv. Rolle
Datum
14.01.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Master-D
13.01.2010 22:59
0
Rad fahren
Spinning
Datum
13.01.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Master-D
13.01.2010 22:59
0
Rad fahren
Rolle (8*15")
Datum
13.01.2010
Dauer
75 min
5
Punkte
Master-D
12.01.2010 22:32
0
Rad fahren
Rolle
Datum
12.01.2010
Dauer
80 min
5
Punkte
Master-D
11.01.2010 22:03
0
Alternative Sportarten
Kraft Oberkörper
Datum
11.01.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Master-D
11.01.2010 22:03
0
Rad fahren
Spinning
Datum
11.01.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Master-D
11.01.2010 22:03
0
Rad fahren
K3 Intervalle
Datum
11.01.2010
Dauer
75 min
5
Punkte
Master-D
10.01.2010 21:35
0
Rad fahren
Alles natürlich auf der Rolle. Trainingsaufholjagd nach dem gestrigen Tag beendet, platt!
Datum
10.01.2010
Dauer
1 min
0
Punkte
Master-D
10.01.2010 21:34
0
Rad fahren
S1 (3 Sätze 3x1' Steigerung der RPM)
Datum
10.01.2010
Dauer
45 min
3
Punkte
Master-D
10.01.2010 21:33
0
Rad fahren
GA1, dazwischen 1h Unikram
Datum
10.01.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
Master-D
10.01.2010 21:33
0
Rad fahren
K3/K1 Intervalle
Datum
10.01.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
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