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Winterpokal

Einträge von Liz

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Liz
Alternative Sportarten
Faszien und Kraft+Yoga
Datum
27.01.2022
Dauer
124 min
2
Punkte
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Liz
Alternative Sportarten
Yoga, Kraft
Datum
26.01.2022
Dauer
92 min
2
Punkte
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Liz
Rad fahren
Datum
25.01.2022
Dauer
102 min
Distanz
16,0 km
6
Punkte
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Liz
Alternative Sportarten
Faszien Yoga und Kraft
Datum
25.01.2022
Dauer
112 min
2
Punkte
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Liz
Rad fahren
Datum
24.01.2022
Dauer
131 min
Distanz
44,6 km
8
Punkte
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Liz
Alternative Sportarten
statt laufen... Kraft und yoga
Datum
24.01.2022
Dauer
98 min
2
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Liz
Alternative Sportarten
Yoga und Kraft
Datum
23.01.2022
Dauer
68 min
2
Punkte
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Liz
Rad fahren
zu Brunch und zurück...
Datum
23.01.2022
Dauer
62 min
Distanz
22,2 km
4
Punkte
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Liz
Alternative Sportarten
mein anstellevonparkrun: Faszienyoga und Kräftigung. Bitter nötig!
Datum
22.01.2022
Dauer
96 min
2
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Liz
Rad fahren
Datum
21.01.2022
Dauer
32 min
Distanz
16,2 km
2
Punkte
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Liz
Alternative Sportarten
Kraft und dehnen
Datum
21.01.2022
Dauer
102 min
2
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Liz
Alternative Sportarten
Power Yoga (JA! Power ;-) )
Datum
20.01.2022
Dauer
98 min
2
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Liz
Rad fahren
Datum
19.01.2022
Dauer
52 min
Distanz
26,8 km
3
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Liz
Rad fahren
Datum
18.01.2022
Dauer
101 min
Distanz
22,4 km
6
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Liz
Alternative Sportarten
Poweryoga und Kraft
Datum
18.01.2022
Dauer
78 min
2
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Liz
Alternative Sportarten
Wandern im schönen Leudelsbachtal...
Datum
17.01.2022
Dauer
98 min
Distanz
10,2 km
2
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Liz
Rad fahren
Datum
17.01.2022
Dauer
104 min
Distanz
48,4 km
6
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Liz
Alternative Sportarten
Kraft, Yoga, Kraft
Datum
16.01.2022
Dauer
90 min
2
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Liz
Alternative Sportarten
Faszienyoga
Datum
15.01.2022
Dauer
84 min
2
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Liz
Rad fahren
Datum
15.01.2022
Dauer
104 min
Distanz
26,0 km
6
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Liz
Rad fahren
hA ist das ein Wetterchen
Datum
14.01.2022
Dauer
88 min
Distanz
28,0 km
5
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Liz
Alternative Sportarten
Faszienyoga
Datum
13.01.2022
Dauer
82 min
2
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Liz
Alternative Sportarten
Miniwanderung
Datum
12.01.2022
Dauer
68 min
Distanz
6,8 km
2
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Liz
Rad fahren
das Wetter ausgenutzt
Datum
12.01.2022
Dauer
112 min
Distanz
42,4 km
7
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Liz
Alternative Sportarten
wieder mal eine schlaflose Schmerznacht. dagegen dann Gymnastik und viiiile Dehnungen nach Liebscher&Bracht
Datum
11.01.2022
Dauer
102 min
2
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Liz
Rad fahren
Datum
11.01.2022
Dauer
62 min
Distanz
28,0 km
4
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Liz
Alternative Sportarten
Fleißig dreh ich meine Fasziendehnrunden... Wenn ich schon nicht laufen kann. So ist doch nachher das Radl dran :-)
Datum
10.01.2022
Dauer
80 min
2
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Liz
Alternative Sportarten
Liebscher & Bracht immer wieder super gut - bei unseren Verletzungen
Datum
09.01.2022
Dauer
92 min
2
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Liz
Alternative Sportarten
Circletraining mit Anette vor dem Parkrun! Mit super Musik! danke für Deine tollen Ideen und dass wir tatsächlich selbst bei Minustemperaturen dieses Warmup durchhalten...
Datum
08.01.2022
Dauer
32 min
2
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Liz
Laufen
Schlussbegleitung beim 66sten Monrepos Parkrun bzw die Route 66 entlang! Mühsam ernährt sich das Humpelhörnchen!
Datum
08.01.2022
Dauer
50 min
Distanz
5,0 km
2
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Liz
Alternative Sportarten
die Laufpause mit viiiiilen Dehnübungen und Krafttraining gefüllt...
Datum
07.01.2022
Dauer
102 min
Sonstiges
2
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Liz
Alternative Sportarten
Dehnen nach Liebscher & Pracht leider wieder böse Schmerzen
Datum
06.01.2022
Dauer
68 min
2
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Liz
Laufen
schönes Wetter - doch Frau sollte es nich übertreiben...
Datum
06.01.2022
Dauer
68 min
Distanz
12,2 km
3
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Liz
Alternative Sportarten
schöne Winterwanderung mit einer altern Lauffreundin!
Datum
05.01.2022
Dauer
141 min
Distanz
18,4 km
2
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Liz
Laufen
Tempo etwas angezogen... dank meiner Lauffreundin Tanja!
Datum
05.01.2022
Dauer
77 min
Distanz
12,1 km
3
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Liz
Rad fahren
Radeln im Regen bringt Wachstum und - nasse Haare ;-)
Datum
04.01.2022
Dauer
40 min
Distanz
12,6 km
Sonstiges
2
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Liz
Alternative Sportarten
ha, da will Frau doch nicht so richtig vor die Tür. Dafür eine Strafrunde in Sachen Faszienyoga und Stabis. Mit der Hoffnung auf eine spätere Radrunde
Datum
04.01.2022
Dauer
122 min
2
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Liz
Rad fahren
Babybesuch mit einer kleinen Radtour verbunden...
Datum
03.01.2022
Dauer
122 min
Distanz
48,2 km
8
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Liz
Alternative Sportarten
Stabis am Morgen...
Datum
03.01.2022
Dauer
90 min
2
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Liz
Laufen
mühsam ernährt sich das Laufhörnchen - aber es läuft ;-)
Datum
02.01.2022
Dauer
94 min
Distanz
14,1 km
4
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Liz
Alternative Sportarten
Stabis mit Anette vor dem Parkrun
Datum
01.01.2022
Dauer
32 min
2
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Liz
Rad fahren
Durch Schlamm und Matsch zu und vom Parkrun
Datum
01.01.2022
Dauer
34 min
Distanz
16,4 km
2
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Liz
Rad fahren
Radtour am Nachmittag um Asperg, Tamm, Amerika ;-)
Datum
01.01.2022
Dauer
102 min
Distanz
42,2 km
6
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Liz
Laufen
Silvesterlauf anstelle von...
Datum
31.12.2021
Dauer
70 min
Distanz
11,3 km
3
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Liz
Rad fahren
Silvestertour
Datum
31.12.2021
Dauer
164 min
Distanz
46,2 km
10
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Liz
Alternative Sportarten
Faszien und Yoga + Kraft bevor die Familie ankommt ;-)
Datum
30.12.2021
Dauer
82 min
2
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Liz
Laufen
es humpelt sich so dahin...
Datum
29.12.2021
Dauer
64 min
Distanz
9,4 km
3
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Liz
Rad fahren
Mitten ins Unwetter radeln... mal wieder typisch
Datum
28.12.2021
Dauer
44 min
Distanz
12,6 km
2
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Liz
Alternative Sportarten
Faszien Faszien und Kraft
Datum
28.12.2021
Dauer
96 min
2
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Liz
Rad fahren
Datum
27.12.2021
Dauer
98 min
Distanz
36,2 km
6
Punkte
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