Einträge von Benbenben
Rad fahren
☠️ AnA intervall & kraft am berg (2) in Watopia
Datum
02.03.2024
Dauer
106 min
Distanz
70,4 km
Höhenmeter
107 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Recovery
Datum
01.03.2024
Dauer
46 min
Distanz
17,6 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
GL
Datum
29.02.2024
Dauer
91 min
Distanz
41,7 km
Höhenmeter
228 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
GL
Datum
29.02.2024
Dauer
50 min
Distanz
20,8 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Intervall AnA
Datum
28.02.2024
Dauer
60 min
Distanz
30,8 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
KA2
Datum
28.02.2024
Dauer
61 min
Distanz
30,4 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Recovery
Datum
27.02.2024
Dauer
61 min
Distanz
22,4 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Recovery
Datum
27.02.2024
Dauer
34 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
GL
Datum
26.02.2024
Dauer
63 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Recovery
Datum
26.02.2024
Dauer
46 min
Distanz
17,2 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Warmup
Datum
26.02.2024
Dauer
15 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
GL
Datum
25.02.2024
Dauer
232 min
Distanz
101,9 km
Höhenmeter
1257 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
AnA intervall & kraft am berg in Watopia 🥵
Datum
24.02.2024
Dauer
93 min
Distanz
50,1 km
Höhenmeter
453 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Recovery
Datum
23.02.2024
Dauer
46 min
Distanz
17,4 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Recovery
Datum
23.02.2024
Dauer
25 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
GL
Datum
22.02.2024
Dauer
70 min
Distanz
30,6 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
GL
Datum
22.02.2024
Dauer
67 min
Distanz
30,8 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Intervall Anaerobe Ausdauer
Datum
21.02.2024
Dauer
61 min
Distanz
30,2 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Kraftausdauer 2
Datum
21.02.2024
Dauer
61 min
Distanz
30,6 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
GL
Datum
20.02.2024
Dauer
66 min
Distanz
30,8 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
GL
Datum
20.02.2024
Dauer
72 min
Distanz
31,6 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Ei gude Frankfurt
Datum
19.02.2024
Dauer
22 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Recovery
Datum
19.02.2024
Dauer
46 min
Distanz
18,0 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
GL Lauf
Datum
18.02.2024
Dauer
50 min
Distanz
9,0 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
GL
Datum
17.02.2024
Dauer
171 min
Distanz
81,9 km
Höhenmeter
875 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Recovery
Datum
16.02.2024
Dauer
48 min
Distanz
17,7 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Recovery
Datum
15.02.2024
Dauer
46 min
Distanz
18,0 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
GL & Kadenzübung
Datum
15.02.2024
Dauer
45 min
Distanz
19,0 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
GL & Kadenzübung
Datum
14.02.2024
Dauer
46 min
Distanz
19,5 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
GL
Datum
14.02.2024
Dauer
48 min
Distanz
19,9 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Recovery
Datum
13.02.2024
Dauer
46 min
Distanz
17,0 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Recovery
Datum
13.02.2024
Dauer
46 min
Distanz
17,0 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Recovery
Datum
12.02.2024
Dauer
46 min
Distanz
17,2 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Recovery
Datum
12.02.2024
Dauer
46 min
Distanz
17,1 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
HIIT - 5x6minKA&7x3minK in Watopia
Datum
11.02.2024
Dauer
106 min
Distanz
67,4 km
Höhenmeter
243 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
GL & Anstiege KA
Datum
10.02.2024
Dauer
237 min
Distanz
110,9 km
Höhenmeter
1413 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
Zahnarzt 🦷
Datum
09.02.2024
Dauer
66 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Kraftausdauer - KA 55min/270w in Watopia
Datum
08.02.2024
Dauer
61 min
Distanz
41,4 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Recovery
Datum
08.02.2024
Dauer
46 min
Distanz
17,1 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
GL & Kadenzübung
Datum
08.02.2024
Dauer
46 min
Distanz
19,0 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
GL
Datum
07.02.2024
Dauer
46 min
Distanz
19,7 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
GL & Sprints 🌧️ 🌧️
Datum
07.02.2024
Dauer
46 min
Distanz
19,6 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
GL
Datum
06.02.2024
Dauer
46 min
Distanz
19,6 km
Höhenmeter
80 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
GL
Datum
06.02.2024
Dauer
46 min
Distanz
19,0 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
3
Punkte