Einträge von Mela_tri
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
06.01.2023
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Ammerndorf - DLint (2x5 min) (speed) [3239297
Datum
06.01.2023
Dauer
47 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
EB (2x3x4 min) (with power targe
Datum
05.01.2023
Dauer
90 min
Distanz
26,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Schwimmen
Swim 2.7: G1 (100 m + 200 m + 30
Datum
04.01.2023
Dauer
58 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Ammerndorf - DLext (speed) [32392985]
Datum
02.01.2023
Dauer
42 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Nachmittagstraining
Datum
02.01.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
01.01.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Nachmittagstraining
Datum
31.12.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Leistungstest: FTP-Test (20min) in Watopia
Datum
31.12.2022
Dauer
76 min
Distanz
37,0 km
Höhenmeter
150 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
30.12.2022
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - A1 (MB) in Makuri Islands
Datum
29.12.2022
Dauer
45 min
Distanz
16,1 km
Höhenmeter
166 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
29.12.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Ammerndorf Laufen
Datum
29.12.2022
Dauer
41 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
28.12.2022
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Swim 2.3: G1 (8x100 m) (speed) [
Datum
28.12.2022
Dauer
56 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
27.12.2022
Dauer
43 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Ammerndorf - DLext (speed) [31982139]
Datum
27.12.2022
Dauer
43 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
G2 (3x8 min) (with power targets
Datum
26.12.2022
Dauer
61 min
Distanz
11,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Nachmittagstraining
Datum
25.12.2022
Dauer
215 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
25.12.2022
Dauer
47 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Nachmittagstraining
Datum
24.12.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ammerndorf Radfahren
Datum
24.12.2022
Dauer
49 min
Distanz
14,3 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Ammerndorf Gehen
Datum
23.12.2022
Dauer
69 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ammerndorf Gehen
Datum
22.12.2022
Dauer
36 min
Distanz
3,1 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
21.12.2022
Dauer
39 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
21.12.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ammerndorf Gehen
Datum
20.12.2022
Dauer
56 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ammerndorf Gehen
Datum
19.12.2022
Dauer
38 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
18.12.2022
Dauer
28 min
Distanz
2,0 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Nachmittagstraining
Datum
18.12.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
G2 (3x5 min) (with power targets
Datum
16.12.2022
Dauer
60 min
Distanz
11,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Ammerndorf - DLint (2x4 min) (speed) [3198212
Datum
16.12.2022
Dauer
30 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Nachmittagstraining
Datum
15.12.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Roßtal Gehen
Datum
15.12.2022
Dauer
41 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Swim 2.7: G1 (100 m + 200 m + 30
Datum
14.12.2022
Dauer
57 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
G2 (3x6 min) (with power targets
Datum
13.12.2022
Dauer
60 min
Distanz
13,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Ammerndorf Gehen
Datum
13.12.2022
Dauer
30 min
Distanz
2,6 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Ammerndorf - DLext (speed) [31982116]
Datum
12.12.2022
Dauer
60 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Ammerndorf Gehen
Datum
11.12.2022
Dauer
35 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Bruckberg Sinnenweg
Datum
10.12.2022
Dauer
90 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ammerndorf Gehen
Datum
09.12.2022
Dauer
71 min
Distanz
6,2 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ammerndorf Gehen
Datum
08.12.2022
Dauer
31 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ammerndorf Gehen
Datum
07.12.2022
Dauer
44 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
2
Punkte