Einträge von PLi
Rad fahren
Subschwellen-Intervalle
Datum
06.02.2022
Dauer
182 min
Distanz
60,1 km
Höhenmeter
1710 m
12
Punkte
Rad fahren
Grundlagenausdauer
Datum
05.02.2022
Dauer
90 min
Distanz
44,9 km
Höhenmeter
268 m
6
Punkte
Rad fahren
Laktat schütteln
Datum
03.02.2022
Dauer
105 min
Distanz
37,8 km
Höhenmeter
752 m
7
Punkte
Rad fahren
Grundlagenausdauer
Datum
30.01.2022
Dauer
150 min
Distanz
41,3 km
Höhenmeter
1287 m
10
Punkte
Rad fahren
Grundlagenausdauer
Datum
29.01.2022
Dauer
120 min
Distanz
62,0 km
Höhenmeter
483 m
8
Punkte
Rad fahren
Grundlagenausdauer
Datum
27.01.2022
Dauer
120 min
Distanz
56,5 km
Höhenmeter
476 m
8
Punkte
Rad fahren
Grundlagenausdauer
Datum
25.01.2022
Dauer
90 min
Distanz
28,8 km
Höhenmeter
856 m
6
Punkte
Rad fahren
Tempo-Training
Datum
23.01.2022
Dauer
180 min
Distanz
69,1 km
Höhenmeter
1085 m
12
Punkte
Rad fahren
Grundlagenausdauer
Datum
22.01.2022
Dauer
90 min
Distanz
46,0 km
Höhenmeter
857 m
6
Punkte
Rad fahren
Laktat schütteln
Datum
20.01.2022
Dauer
90 min
Distanz
44,4 km
Höhenmeter
857 m
6
Punkte
Rad fahren
VO2max-Training
Datum
18.01.2022
Dauer
105 min
Distanz
46,0 km
Höhenmeter
737 m
7
Punkte
Rad fahren
Tempo-Training
Datum
15.01.2022
Dauer
180 min
Distanz
87,8 km
Höhenmeter
881 m
12
Punkte
Rad fahren
Grundlagenausdauer
Datum
14.01.2022
Dauer
90 min
Distanz
42,4 km
Höhenmeter
378 m
6
Punkte
Rad fahren
V02max Intervalle
Datum
13.01.2022
Dauer
92 min
Distanz
40,9 km
Höhenmeter
446 m
6
Punkte
Rad fahren
VO2max-Training
Datum
11.01.2022
Dauer
92 min
Distanz
40,9 km
Höhenmeter
446 m
6
Punkte
Rad fahren
Grundlagentraining
Datum
09.01.2022
Dauer
90 min
Distanz
35,5 km
Höhenmeter
587 m
6
Punkte
Rad fahren
Leistungstest
Datum
08.01.2022
Dauer
110 min
Distanz
49,2 km
Höhenmeter
641 m
7
Punkte
Rad fahren
Grundlagentraining
Datum
07.01.2022
Dauer
60 min
Distanz
24,5 km
Höhenmeter
290 m
4
Punkte
Rad fahren
Hallo liebe Mitstreiter, ich wünsche Euch einen guten Start in das sportliche Jahr 2022. :-)
Datum
01.01.2022
Dauer
90 min
Distanz
41,6 km
Höhenmeter
571 m
6
Punkte
Rad fahren
Liebes Trainingsteam, ich wünsche Euch morgen einen guten Rutsch. :-)
Gruß
Patric
Datum
30.12.2021
Dauer
95 min
Distanz
48,3 km
Höhenmeter
458 m
6
Punkte
-
??? Guten Rutsch ??
Rad fahren
Eine Runde zum Mont Ventoux
Datum
26.12.2021
Dauer
180 min
Distanz
57,2 km
Höhenmeter
1585 m
12
Punkte
Rad fahren
Hallo liebe Trainingsgruppe, ich wünsche Euch heute einen fleißigen Weihnachten und einen schönen Abend. Gruß Patric
Datum
24.12.2021
Dauer
61 min
Distanz
33,2 km
Höhenmeter
167 m
4
Punkte
-
???? Frohe Weihnachten
Rad fahren
Tempo-Training
Datum
22.12.2021
Dauer
102 min
Distanz
33,2 km
Höhenmeter
591 m
6
Punkte
Rad fahren
Laktat schütteln
Datum
20.12.2021
Dauer
120 min
Distanz
45,0 km
Höhenmeter
635 m
8
Punkte
Rad fahren
Leistungstest
Datum
19.12.2021
Dauer
126 min
Distanz
56,8 km
Höhenmeter
426 m
8
Punkte
Rad fahren
Grundlagentraining
Datum
15.12.2021
Dauer
90 min
Distanz
46,2 km
Höhenmeter
275 m
6
Punkte
Rad fahren
Tempo-Training
Datum
14.12.2021
Dauer
105 min
Distanz
43,3 km
Höhenmeter
660 m
7
Punkte
Rad fahren
Grundlagentraining
Datum
12.12.2021
Dauer
180 min
Distanz
56,4 km
Höhenmeter
1410 m
12
Punkte