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Einträge von
LenMo
LenMo
03.03.2024 21:39
0
Alternative Sportarten
The Best Core Routine For Cyclists♾️
Datum
03.03.2024
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
03.03.2024 21:39
0
Alternative Sportarten
Aufwachen... 👟☀️ 🥶 🥨 🥐
Datum
03.03.2024
Dauer
31 min
Distanz
2,3 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
03.03.2024 21:39
0
Alternative Sportarten
Sonnenstrahlen noch genutzt...☀️👫
Datum
02.03.2024
Dauer
40 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
06.03.2024 11:22
0
Laufen
Guten-Morgen-Runde ⛅️
Datum
02.03.2024
Dauer
107 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
224 m
Sonstiges
5
Punkte
LenMo
03.03.2024 21:39
0
Alternative Sportarten
Abendroutine ♾️
Datum
01.03.2024
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
03.03.2024 21:39
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag 💆♀️👩🦰
Datum
01.03.2024
Dauer
40 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
03.03.2024 21:39
0
Rad fahren
ROUVY - RV218 Lago di Garda tour complete - aktive Regeneration 🚴
Datum
01.03.2024
Dauer
64 min
Distanz
27,7 km
Höhenmeter
130 m
Sonstiges
4
Punkte
LenMo
29.02.2024 19:39
0
Alternative Sportarten
Stabi / Blackroll ➡️ Abendroutine ♾️
Datum
29.02.2024
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
29.02.2024 19:39
0
Rad fahren
Nach 10 Tagen Dienst 😤 kein Zuckerschlecken🐌, aber mit ☀️💨
Datum
29.02.2024
Dauer
167 min
Distanz
52,2 km
Höhenmeter
942 m
Sonstiges
11
Punkte
LenMo
29.02.2024 19:39
0
Alternative Sportarten
Blackroll / Stretching
Datum
28.02.2024
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
28.02.2024 19:11
0
Rad fahren
ROUVY - Glocknerkoenig 2019 Downhill
Datum
28.02.2024
Dauer
15 min
Distanz
15,7 km
Höhenmeter
1 m
Sonstiges
1
Punkt
LenMo
28.02.2024 19:11
0
Rad fahren
ROUVY - Race: Kalo Chorio to Plaka Beach | Crete 🚴♂️🚴♀️🚴
Datum
28.02.2024
Dauer
66 min
Distanz
26,4 km
Höhenmeter
381 m
Sonstiges
4
Punkte
LenMo
28.02.2024 19:11
0
Alternative Sportarten
Stabi / Blackroll am Abend 🤸♀️🎱
Datum
27.02.2024
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
28.02.2024 19:11
0
Rad fahren
ROUVY - Kerkgate to Ninove | Belgium
Datum
27.02.2024
Dauer
7 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
0
Punkte
LenMo
28.02.2024 19:11
0
Rad fahren
ROUVY - Cheddar Gorge | Babble Ride Across Britain + ROUVY - Kerkgate to Ninove | Belgium = 84 +7 = 91Min
Datum
27.02.2024
Dauer
91 min
Distanz
37,0 km
Höhenmeter
425 m
Sonstiges
6
Punkte
LenMo
28.02.2024 19:11
0
Alternative Sportarten
Spaziergang wieder 🏠...
Datum
26.02.2024
Dauer
22 min
Distanz
1,4 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
0
Punkte
LenMo
28.02.2024 19:11
0
Alternative Sportarten
Spaziergang zur Rosi 👫
Datum
26.02.2024
Dauer
36 min
Distanz
2,2 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
26.02.2024 15:14
0
Alternative Sportarten
Abendroutine 🔄 🎱 🌝
Datum
25.02.2024
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
26.02.2024 15:07
0
Rad fahren
Sonntagsausfahrt nach dem FD ☀️ 🥶
Datum
25.02.2024
Dauer
141 min
Distanz
45,2 km
Höhenmeter
854 m
Sonstiges
9
Punkte
LenMo
26.02.2024 15:07
0
Alternative Sportarten
Szabi/ Blackroll zur Mittagszeit ♾️ 🎱
Datum
24.02.2024
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
26.02.2024 15:07
0
Rad fahren
ROUVY - Waipapa Bay - Kaikoura vor dem SD... 🚴☀️🥶
Datum
24.02.2024
Dauer
94 min
Distanz
43,8 km
Höhenmeter
231 m
Sonstiges
6
Punkte
LenMo
26.02.2024 15:07
0
Alternative Sportarten
Stabi mit Aerobic-Einheiten 🔄 🎵 🥳
Datum
23.02.2024
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
26.02.2024 15:07
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
23.02.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
22.02.2024 20:08
0
Alternative Sportarten
Stabi / Blackroll ♾️ 🎱
Datum
22.02.2024
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
22.02.2024 20:08
0
Rad fahren
ROUVY - Etschtal Radweg nach Goldrain
Datum
22.02.2024
Dauer
34 min
Distanz
20,1 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
22.02.2024 20:08
0
Rad fahren
ROUVY - Cairngorms National Park | Babble Ride Across Britain
Datum
22.02.2024
Dauer
60 min
Distanz
27,0 km
Höhenmeter
352 m
Sonstiges
4
Punkte
LenMo
21.02.2024 19:18
0
Rad fahren
Radfahrt am Nachmittag 🌤🌜🥶
Datum
21.02.2024
Dauer
135 min
Distanz
40,9 km
Höhenmeter
746 m
Sonstiges
9
Punkte
LenMo
21.02.2024 19:18
0
Alternative Sportarten
Stabi 🔄 + Warmup fürs 🚴
Datum
21.02.2024
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
21.02.2024 19:18
0
Alternative Sportarten
Stabi und Stretching 🔄 🎱
Datum
20.02.2024
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
21.02.2024 19:18
0
Alternative Sportarten
Keine gute Idee ohne 🌂...☁️ 🌧
Datum
20.02.2024
Dauer
31 min
Distanz
2,4 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
21.02.2024 19:18
0
Alternative Sportarten
Stabi / Blackroll 🔄 🎱
Datum
19.02.2024
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
21.02.2024 19:18
0
Rad fahren
Sonntagsausfahrt 🚲 🌤
Datum
18.02.2024
Dauer
160 min
Distanz
51,1 km
Höhenmeter
971 m
Sonstiges
10
Punkte
LenMo
21.02.2024 19:18
0
Alternative Sportarten
Stabi / Blackroll 🔄 🎱 vor dem 🚴♀️
Datum
18.02.2024
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
17.02.2024 20:59
0
Skilanglauf/Skitouren
26.LL/ Sulden 😏 # 495km
Datum
17.02.2024
Dauer
108 min
Distanz
21,3 km
Höhenmeter
371 m
Sonstiges
7
Punkte
LenMo
16.02.2024 17:14
0
Skilanglauf/Skitouren
Skitour Sulden-Madritschjoch 3.123m
Datum
16.02.2024
Dauer
201 min
Distanz
13,3 km
Höhenmeter
1237 m
Sonstiges
13
Punkte
LenMo
16.02.2024 17:14
0
Alternative Sportarten
Morgenroutine 🔄 🎱
Datum
16.02.2024
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
16.02.2024 07:07
0
Skilanglauf/Skitouren
Skitour Sulden - Madritschhütte ☀️🎿😉
Datum
15.02.2024
Dauer
180 min
Distanz
13,5 km
Höhenmeter
1040 m
Sonstiges
12
Punkte
LenMo
14.02.2024 21:13
0
Rad fahren
ROUVY - Race: L'Etape Slovenia - Tržič- Kranj 🚴♂️🚴♀️🚴🚴♂️🚴♀️🚴
Datum
14.02.2024
Dauer
62 min
Distanz
26,9 km
Höhenmeter
361 m
Sonstiges
4
Punkte
LenMo
14.02.2024 21:13
0
Alternative Sportarten
The Best Core Routine For Cyclists...
Datum
14.02.2024
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
14.02.2024 21:13
0
Rad fahren
ROUVY - Challenge Wanaka | New Zealand 40 km
Datum
13.02.2024
Dauer
92 min
Distanz
42,2 km
Höhenmeter
447 m
Sonstiges
6
Punkte
LenMo
14.02.2024 21:13
0
Alternative Sportarten
Psoas ➡️ Dehnung + Kräftigung
Datum
12.02.2024
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
14.02.2024 21:13
0
Alternative Sportarten
Abendroutine - Stabi/ Blackroll 🔄
Datum
11.02.2024
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
14.02.2024 21:13
0
Rad fahren
Fahrt nsch dem FD - ⬇️ ⬆️ ⬇️ ⬆️ 🙈
Datum
10.02.2024
Dauer
121 min
Distanz
35,5 km
Höhenmeter
720 m
Sonstiges
8
Punkte
LenMo
14.02.2024 21:13
0
Rad fahren
Kurz, bevor es dunkel wird 🚴♀️ ☁️ 🌧
Datum
09.02.2024
Dauer
121 min
Distanz
40,0 km
Höhenmeter
653 m
Sonstiges
8
Punkte
LenMo
08.02.2024 10:28
0
Rad fahren
ROUVY - Passo dello Stelvio Downhill
Datum
08.02.2024
Dauer
31 min
Distanz
32,8 km
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
08.02.2024 10:06
0
Rad fahren
ROUVY - 5 Minute Cooldown
Datum
08.02.2024
Dauer
5 min
Distanz
0,9 km
Sonstiges
0
Punkte
LenMo
08.02.2024 10:06
0
Rad fahren
ROUVY - Canyonville heute knieschonendes Fahren 🚴♀️☎️ + ROUVY - 5 Minute Cooldown= 59 +5 = 64Min
Datum
08.02.2024
Dauer
64 min
Distanz
27,0 km
Höhenmeter
128 m
Sonstiges
4
Punkte
LenMo
08.02.2024 10:06
0
Alternative Sportarten
The Best Core Routine For Cyclists...
Datum
08.02.2024
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
LenMo
08.02.2024 10:06
0
Rad fahren
ROUVY - Lake Ohau | New Zealand - Unterbrechung durch Postboten 📦
Datum
07.02.2024
Dauer
81 min
Distanz
37,3 km
Höhenmeter
325 m
Sonstiges
5
Punkte
LenMo
08.02.2024 10:06
0
Alternative Sportarten
30 Minute Core & Stability Strength Routine For Cyclists 🚲 🎱
Datum
07.02.2024
Dauer
34 min
Sonstiges
2
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