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Einträge von
Mustang_1
Mustang_1
31.03.2009 07:58
0
Rad fahren
Lange Strecke Richtung Halver und zurück
Datum
29.03.2009
Dauer
350 min
23
Punkte
Mustang_1
31.03.2009 07:54
0
Rad fahren
Große Rundfahrt Richtung Wickede
Datum
28.03.2009
Dauer
240 min
16
Punkte
Mustang_1
31.03.2009 07:56
0
Rad fahren
Kleine Rundfahrt Hagen und zurück
Datum
25.03.2009
Dauer
135 min
9
Punkte
Mustang_1
31.03.2009 07:56
0
Rad fahren
Kleine Rundfahrt Hagen und zurück
Datum
23.03.2009
Dauer
130 min
8
Punkte
Mustang_1
23.03.2009 08:13
0
Rad fahren
RTF Holzwickede mit Axel
Datum
22.03.2009
Dauer
155 min
10
Punkte
Mustang_1
23.03.2009 08:12
0
Rad fahren
Mit Markus Richtung Wickede - Fröndenberg - Ense -Lethmathe -Hohenlimburg
Datum
20.03.2009
Dauer
225 min
15
Punkte
Mustang_1
23.03.2009 08:10
0
Rad fahren
Kleine Runde Do-Ha und zurück
Datum
19.03.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
Mustang_1
23.03.2009 08:09
0
Rad fahren
Kleine Runde Do-Ha und zurück
Datum
17.03.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
Mustang_1
23.03.2009 08:09
0
Rad fahren
Bergige Runde - über Wickede und weiten Umweg zurück - Wetter kalt aber ok.
Datum
15.03.2009
Dauer
180 min
12
Punkte
Mustang_1
23.03.2009 08:09
0
Rad fahren
Bergtraining
Datum
13.03.2009
Dauer
220 min
14
Punkte
Mustang_1
23.03.2009 08:08
0
Rad fahren
Bergtraining
Datum
11.03.2009
Dauer
220 min
14
Punkte
Mustang_1
09.03.2009 09:39
0
Alternative Sportarten
Datum
09.03.2009
Dauer
1 min
0
Punkte
Mustang_1
09.03.2009 09:40
0
Rad fahren
Nach dem Regen nochmal los
Datum
08.03.2009
Dauer
125 min
8
Punkte
Mustang_1
09.03.2009 09:40
0
Rad fahren
Aplerbecker RTF und noch etwas angehängt
Datum
07.03.2009
Dauer
240 min
16
Punkte
Mustang_1
09.03.2009 09:39
0
Rad fahren
Kleine MTB-Rundfahrt in die Wälder
Datum
05.03.2009
Dauer
135 min
9
Punkte
Mustang_1
04.03.2009 20:18
0
Rad fahren
Fahrt mit Peter, den ich gestern kennengelernt habe. Auch für ihn gutes Bergtraining ;-
Datum
04.03.2009
Dauer
175 min
11
Punkte
Mustang_1
04.03.2009 06:29
0
Rad fahren
Kleiner Ausflug - jemanden kennengelernt - treffe ihn morgen zum nächsten Ritt wieder
Datum
03.03.2009
Dauer
185 min
12
Punkte
Mustang_1
02.03.2009 19:43
0
Rad fahren
Tour über Umwege nach Hagen - Helm angeguckt - Umweg über Berge zurück
Datum
02.03.2009
Dauer
220 min
14
Punkte
Mustang_1
01.03.2009 19:43
0
Rad fahren
Supertolles Wetter - voll ausgenutzt knapp 140 km für die kommende Flandern-Rundfahrt trainiert
Datum
01.03.2009
Dauer
280 min
18
Punkte
Mustang_1
28.02.2009 18:23
0
Rad fahren
Bergige Strecke über Sprockhövel, Hattingen, Velbert, Essen Kupferdreh und zurück. Begleiter: Michael und Frank
Datum
28.02.2009
Dauer
270 min
18
Punkte
Mustang_1
27.02.2009 08:13
0
Rad fahren
Geburtstagsgeschenk abgeholt - traumhaft schön - fährt tadellos
Datum
26.02.2009
Dauer
210 min
14
Punkte
Mustang_1
27.02.2009 08:12
0
Rad fahren
Kurztour
Datum
25.02.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Mustang_1
27.02.2009 08:11
0
Rad fahren
Training im Flachen - Wetter trocken
Datum
24.02.2009
Dauer
110 min
7
Punkte
Mustang_1
22.02.2009 22:38
0
Rad fahren
Wetter miserabel - Aber Training hat sich gelohnt - Michael ist nicht mehr schneller am Berg
Datum
22.02.2009
Dauer
240 min
16
Punkte
Mustang_1
22.02.2009 22:37
0
Rad fahren
Fahrt alleine und mit Hohenlimburgern
Datum
21.02.2009
Dauer
220 min
14
Punkte
Mustang_1
22.02.2009 22:36
0
Rad fahren
Bergtraining
Datum
20.02.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
Mustang_1
19.02.2009 19:09
0
Rad fahren
Etwas leichteres Bergtraining -bis der Schnee fiel
Datum
19.02.2009
Dauer
95 min
6
Punkte
Mustang_1
18.02.2009 20:16
0
Rad fahren
Hartes Bergtraining in Volmarstein - Wetter - Syburg und zurück - Steigerung 20 Prozent
Datum
18.02.2009
Dauer
180 min
12
Punkte
Mustang_1
17.02.2009 20:01
0
Rad fahren
Hartes Bergtraining in Volmarstein - Wetter - Syburg und zurück
Datum
17.02.2009
Dauer
150 min
10
Punkte
Mustang_1
17.02.2009 10:38
0
Rad fahren
Michael ist jetzt schneller am Berg als ich. Wie kann das sein ? Jetzt jeden Tag hartes Bergtraining - Freischütz, Syburg, Schnee, Volmarstein
Datum
16.02.2009
Dauer
140 min
9
Punkte
Mustang_1
16.02.2009 07:52
0
Rad fahren
Bergrunde über Witten Sprockhövel Wetter zurück.
Datum
15.02.2009
Dauer
220 min
14
Punkte
Mustang_1
16.02.2009 07:52
0
Rad fahren
Bergige Runde - über Wickede und weiten Umweg zurück - Wetter kalt aber ok.
Datum
14.02.2009
Dauer
260 min
17
Punkte
Mustang_1
09.02.2009 05:43
0
Rad fahren
Fahrt mit den Hohenlimburgern und Umweg zurück
Datum
08.02.2009
Dauer
300 min
20
Punkte
Mustang_1
09.02.2009 05:42
0
Rad fahren
MTB Fahrt mit Pedalhexe und vier anderen aus dem TVK - Wetter ok
Datum
07.02.2009
Dauer
140 min
9
Punkte
Mustang_1
02.02.2009 10:30
0
Rad fahren
Kleine Runde Do-Ha und zurück
Datum
02.02.2009
Dauer
135 min
9
Punkte
Mustang_1
02.02.2009 10:33
0
Rad fahren
Fahrt bis Hohenlimburg - anschließend Wittener Flandernrunde.Über Umweg zurück
Datum
01.02.2009
Dauer
240 min
16
Punkte
Mustang_1
02.02.2009 10:32
0
Rad fahren
Kleine Runde Do-Ha und zurück
Datum
30.01.2009
Dauer
115 min
7
Punkte
Mustang_1
02.02.2009 10:31
0
Rad fahren
Kleine Runde Do-Ha und zurück
Datum
28.01.2009
Dauer
110 min
7
Punkte
Mustang_1
02.02.2009 10:30
0
Rad fahren
Kleine Runde Do-Ha und zurück
Datum
27.01.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
Mustang_1
26.01.2009 05:35
0
Rad fahren
Herrlichstes Wetter und richtig warm - das muß man doch nutzen :-
Datum
25.01.2009
Dauer
280 min
18
Punkte
Mustang_1
26.01.2009 05:34
0
Rad fahren
Bei gutem Wetter eine schöne Runde gedreht
Datum
24.01.2009
Dauer
240 min
16
Punkte
Mustang_1
22.01.2009 06:33
0
Rad fahren
Fahrt nach Hagen - Helm angeguckt und wieder zurück
Datum
22.01.2009
Dauer
140 min
9
Punkte
Mustang_1
21.01.2009 10:52
0
Laufen
Laufen und gehen - so gut die Beine tragen
Datum
20.01.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
Mustang_1
21.01.2009 10:51
0
Rad fahren
Wirklich nur eine kleine Runde - reicht fürs erste
Datum
19.01.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Mustang_1
21.01.2009 10:50
0
Rad fahren
Zwar nicht so tolles Wetter, dennoch relativ warm
Datum
18.01.2009
Dauer
135 min
9
Punkte
Mustang_1
18.01.2009 10:01
0
Rad fahren
Volle Kanne das schöne Wetter ausgenutzt - Leider zum Nachmittag kurz vor Haustür in einen kalten Regen hineingekommen
Datum
17.01.2009
Dauer
310 min
20
Punkte
Mustang_1
17.01.2009 06:18
0
Rad fahren
So machts Spaß - gefühlte 15 Grad Sonne pur gute Luft Münsterland Tourchen gemacht
Datum
16.01.2009
Dauer
220 min
14
Punkte
Mustang_1
17.01.2009 06:16
0
Rad fahren
Kleine Runde Hagen - Breckerfeld -Dortmund Wetter gut
Datum
15.01.2009
Dauer
240 min
16
Punkte
Mustang_1
14.01.2009 14:52
0
Rad fahren
Naß, aber wärmer - Fahrt durch den tauenden Schnee bei 4 Grad Plus
Datum
13.01.2009
Dauer
140 min
9
Punkte
Mustang_1
14.01.2009 14:51
0
Rad fahren
Training im Wald mit dem MTB
Datum
12.01.2009
Dauer
120 min
8
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