Einträge von Civam
Rad fahren
Ruhrtalrunde zu sechst mit persönlicher Minischleife
Datum
21.11.2010
Dauer
200 min
13
Punkte
Rad fahren
Mal mit dem Rad zum Kundentermin. Sollte ich öfters machen.
Datum
20.11.2010
Dauer
65 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen davon wieder Mal die Hälfte alleine auf abgeleinter Bahn.
Datum
19.11.2010
Dauer
70 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stabi - langsam kommt man in Form.
Datum
17.11.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kacheln zählen im Gartenschwimmbad: etwas warm, aber sehr weiches Wasser. Und das Tollste: die ganze Zeit alleine auf abgeleinter Bahn. Super!!!!
Datum
17.11.2010
Dauer
65 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Skateboarden mit Felix (Papas coolste Übung :-) )
Datum
08.11.2010
Dauer
40 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stretching, Gynastik, etc. - halt das Übliche
Datum
07.11.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
Laufen
Laufen ist, wenn man wieder damit anfängt, echt ne Quälerei. Übrigens schöne Grüße von Cervela, dem Schorsch und der kleinen Nina. :-)
Datum
07.11.2010
Dauer
65 min
3
Punkte
Alternative Sportarten
Kachelnzählen mit dem neuen Aquabeat 2GB. Hält super an der Zoggs Predator.
Datum
05.11.2010
Dauer
105 min
2
Punkte
Rad fahren
Ausgibige Mittagsrunde im Grafenberger Wald und Neandertal mit dem Schlammbock bei 17 Grad!
Datum
04.11.2010
Dauer
170 min
11
Punkte
Rad fahren
Das Übliche: KITA hin und zurück! Da Felix mittlerweile schneller geworden ist, muss der Rückweg jetzt über Umwege erfolgen, um über die 30 Minuten zu kommen [z.B. über den Deich oder den Metzger ;-) ]
Datum
03.11.2010
Dauer
33 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Aufbaugymnastik Kapselriss / Abbaugymnastk Bauch :-)
Datum
01.11.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
Rad fahren
Kurze Nielselfahrt zur Eingewöhnung in den November
Datum
01.11.2010
Dauer
95 min
6
Punkte
Rad fahren
Man, was für ein Wind. Unterwegs mit Burberry-Thomas haben wir etliche Hopper getroffen.
Datum
25.03.2010
Dauer
130 min
8
Punkte
Alternative Sportarten
Golfen mit Felix. Das war nun aber zu viel Sport für mich. Hoffentlich muss ich nicht noch Gymnastik machen heute Abend.
Datum
17.03.2010
Dauer
90 min
2
Punkte
Rad fahren
Auf nach Westen bei knapp 16 Grad in Sassafrass-Klamotten und auf dem Rückweg den Hai getroffen in der gleichen Montur.
Datum
17.03.2010
Dauer
185 min
12
Punkte