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Einträge von
Djeiby
Djeiby
06.11.2016 18:13
0
Rad fahren
Hrst - kalt und etwas Regen zum Schluss, ca. 7°C
Datum
06.11.2016
Dauer
75 min
5
Punkte
Djeiby
06.11.2016 18:09
0
Laufen
Abendläufchen (Nr. 7)
Datum
06.11.2016
Dauer
21 min
1
Punkt
Djeiby
05.11.2016 19:19
0
Laufen
number six
Datum
05.11.2016
Dauer
20 min
1
Punkt
Djeiby
05.11.2016 19:14
0
Rad fahren
Löho, Stadt und Biomann
Datum
05.11.2016
Dauer
52 min
3
Punkte
Djeiby
04.11.2016 23:25
0
Laufen
früher Vogel (Tag 5)
Datum
04.11.2016
Dauer
22 min
1
Punkt
Djeiby
04.11.2016 23:23
0
Rad fahren
AW + später Vogel
Datum
04.11.2016
Dauer
92 min
6
Punkte
Djeiby
03.11.2016 18:40
0
Laufen
Nummer 4: mal kurz 237 kcal verbrannt
Datum
03.11.2016
Dauer
22 min
1
Punkt
Djeiby
03.11.2016 18:36
0
Rad fahren
AW mit 'ner Schleife durch die Auen
Datum
03.11.2016
Dauer
45 min
3
Punkte
Djeiby
02.11.2016 17:50
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
02.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Djeiby
02.11.2016 17:49
0
Laufen
Tag 3
Datum
02.11.2016
Dauer
48 min
2
Punkte
Djeiby
02.11.2016 17:47
0
Rad fahren
Datum
02.11.2016
Dauer
15 min
1
Punkt
Djeiby
01.11.2016 18:04
0
Laufen
2. Tag in Folge
Datum
01.11.2016
Dauer
24 min
1
Punkt
Djeiby
01.11.2016 18:01
0
Rad fahren
MTB: Liesholz und Becksberge, bunt und milde 13 °C
Datum
01.11.2016
Dauer
241 min
16
Punkte
Djeiby
31.10.2016 21:01
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining
Datum
31.10.2016
Dauer
46 min
2
Punkte
Djeiby
31.10.2016 20:59
0
Laufen
... durch den bunten Herbstwald auf dem Reitweg ohne Pferd
Datum
31.10.2016
Dauer
49 min
2
Punkte
Djeiby
31.10.2016 20:58
0
Rad fahren
AW + kleine Schleife
Datum
31.10.2016
Dauer
45 min
3
Punkte
Djeiby
27.03.2016 19:50
0
Rad fahren
RR: Cap F. + zusätzliche Maffay-Runde, da der Schokokuchen wieder abgestrampelt werden musste :-)
Datum
27.03.2016
Dauer
309 min
20
Punkte
Djeiby
26.03.2016 21:56
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
26.03.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Djeiby
26.03.2016 21:54
0
Rad fahren
RR: schöne Tour mit sehr wenig Autoverkehr, 2 Anstiege (Bona+ Inc), ansonsten wellig
Datum
26.03.2016
Dauer
340 min
22
Punkte
Djeiby
25.03.2016 21:43
0
Rad fahren
RR: Tuent - Boa, lief schon mal besser. Vielen Dank fürs Schieben, 3-fach-K.! :-)
Datum
25.03.2016
Dauer
450 min
30
Punkte
Djeiby
24.03.2016 19:21
0
Rad fahren
RR: S.Slvdr + zur Burg, zweiter Anstieg war sehr steil - heute mal mit Sonne
Datum
24.03.2016
Dauer
351 min
23
Punkte
Djeiby
23.03.2016 18:03
0
Rad fahren
RR: Tnkstll hoch, heißen Tee in Llc zum Aufwärmen getrunken, über Pllnc runter
Datum
23.03.2016
Dauer
250 min
16
Punkte
Djeiby
22.03.2016 14:43
0
Alternative Sportarten
Früher-Vogel-fängt-den-Wurm-Wanderung, sehr windig
Datum
22.03.2016
Dauer
140 min
2
Punkte
Djeiby
22.03.2016 14:30
0
Alternative Sportarten
Früher-Vogel-Walk
Datum
21.03.2016
Dauer
38 min
2
Punkte
Djeiby
21.03.2016 20:13
0
Rad fahren
RR: kleine Runde über Mr, relativ frisch und bewölkt
Datum
21.03.2016
Dauer
108 min
7
Punkte
Djeiby
21.03.2016 18:18
0
Alternative Sportarten
Auf den Spuren des Flughafenlaufs
Datum
20.03.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
Djeiby
20.03.2016 15:44
0
Laufen
Lückenfüller
Datum
20.03.2016
Dauer
22 min
1
Punkt
Djeiby
19.03.2016 17:48
0
Rad fahren
CTF Hamm mit An- und Abreise, z.T. Nieselregen und ca. 6°C, zum Glück gab's nette Begleiter :-)
Datum
19.03.2016
Dauer
331 min
22
Punkte
Djeiby
18.03.2016 16:54
0
Rad fahren
Einen netten Teamkollegen getroffen :-)
Datum
18.03.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Djeiby
17.03.2016 19:45
0
Alternative Sportarten
Walking - teils barfuß, da recht mild :-)
Datum
17.03.2016
Dauer
58 min
2
Punkte
Djeiby
17.03.2016 19:42
0
Rad fahren
ATB: Bellevue - über Feldwege nach Hrst - an Lippe durch Bellevue zurück, Traumwetterchen :-)
Datum
17.03.2016
Dauer
90 min
6
Punkte
Djeiby
16.03.2016 22:27
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
16.03.2016
Dauer
31 min
2
Punkte
Djeiby
16.03.2016 22:27
0
Alternative Sportarten
Kräftigungsübungen
Datum
16.03.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Djeiby
16.03.2016 22:26
0
Rad fahren
ATB: durchs Wäldchen
Datum
16.03.2016
Dauer
50 min
3
Punkte
Djeiby
16.03.2016 22:25
0
Rad fahren
Kleine Auen- und Waldrunde
Datum
15.03.2016
Dauer
75 min
5
Punkte
Djeiby
14.03.2016 20:43
0
Rad fahren
ATB: geniales Wetter, leider nicht mehr Zeit zum Radeln gehabt :-(
Datum
14.03.2016
Dauer
46 min
3
Punkte
Djeiby
14.03.2016 07:17
0
Alternative Sportarten
Wandern über Waldpfade und an der Ems
Datum
13.03.2016
Dauer
115 min
2
Punkte
Djeiby
14.03.2016 07:16
0
Rad fahren
CTF WAF
Datum
13.03.2016
Dauer
185 min
12
Punkte
Djeiby
13.03.2016 07:31
0
Rad fahren
Löho + Greenline
Datum
12.03.2016
Dauer
50 min
3
Punkte
Djeiby
12.03.2016 08:25
0
Alternative Sportarten
schnelles Wandern im Arnsberger Wald
Datum
11.03.2016
Dauer
90 min
2
Punkte
Djeiby
12.03.2016 08:23
0
Rad fahren
Datum
11.03.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Djeiby
11.03.2016 07:19
0
Rad fahren
ATB: zum Störche beobachten
Datum
10.03.2016
Dauer
90 min
6
Punkte
Djeiby
09.03.2016 21:50
0
Alternative Sportarten
Schwimmen (1,35 km) - vom gestrigen Krafttraining noch Muskelkätzchen in den Armen
Datum
09.03.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Djeiby
09.03.2016 21:48
0
Rad fahren
ATB: Mrgrtn.See - Seenplatte - Hrst - Bellevue, sonnig und ca. 8°C
Datum
09.03.2016
Dauer
121 min
8
Punkte
Djeiby
08.03.2016 20:17
0
Alternative Sportarten
Kräftigungsübungen
Datum
08.03.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Djeiby
08.03.2016 20:16
0
Rad fahren
ATB: Auen - Bellevue - Auen in die andere Richtung - Stadtwald
Datum
08.03.2016
Dauer
91 min
6
Punkte
Djeiby
07.03.2016 21:41
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining
Datum
07.03.2016
Dauer
52 min
2
Punkte
Djeiby
07.03.2016 21:39
0
Rad fahren
ATB: entlang der Lippe - Eisvogel gesehen!
Datum
07.03.2016
Dauer
75 min
5
Punkte
Djeiby
07.03.2016 07:10
0
Alternative Sportarten
Beine lockern im Hühnermoor --> kleine Wanderung
Datum
06.03.2016
Dauer
75 min
2
Punkte
Djeiby
07.03.2016 07:08
0
Laufen
Joggen im Teuto
Datum
06.03.2016
Dauer
89 min
4
Punkte
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