Einträge von nellyfurtado
Alternative Sportarten
Lunchwalk und die Stadt fängt an zu Weihnachten 🎅🏻🎄🎊🥳
Datum
20.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgedehntes streching nach Kraft ..war mal wieder über 2 Stunden im Gym vorher noch Lauftraining am Haxter Berg ..das nenne ich mal einen hervorragenden Sonntag mit Abstrichen in der B Note ( leichter Regen ) 🫶🤪🎊🎊☔️
Datum
19.11.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining mit ESH
Datum
19.11.2023
Dauer
86 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Personal Training
Datum
19.11.2023
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Rücken und Arme hinterher ..🦸🙌🏼
Datum
18.11.2023
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Moderater DL nach langer Pause ..immerhin nicht ganz so lahm wie gefühlt 😂😂🥳🥳🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏁👍🏼🙈🎉
Datum
18.11.2023
Dauer
59 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga ..war jetzt ok h nötig
Datum
15.11.2023
Dauer
46 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Core und streching
Datum
12.11.2023
Dauer
74 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Dem rattenfänger auf der Spur 🥳🥳😂
Datum
11.11.2023
Dauer
38 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
08.11.2023
Dauer
55 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schnell paar burpees und Core vor dem Training und einfach nur gut LAUNE mitsingen hahaaa
Datum
08.11.2023
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Lunch walk alles für die Challenge 🎉
Datum
07.11.2023
Dauer
28 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training hinterher ..
Datum
05.11.2023
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga am Nachmittag
Datum
05.11.2023
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Geburtstagswanderung 🥳🥳🥳 und am Ende ein tiramisu
Datum
03.11.2023
Dauer
5 min
Distanz
0,4 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga 🧘🏻♀️ schön in den Muskelkater rein…das macht Spaß 😂
Datum
02.11.2023
Dauer
54 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
01.11.2023
Dauer
51 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Erst hIIT functional
Datum
01.11.2023
Dauer
88 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Burpees warm up und danach etwas Krafttraining
Datum
31.10.2023
Dauer
52 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Yogalicous …..🎊🤩🎉
Datum
30.10.2023
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft pumpen mit Spaß und Marathonadiletten 😂😂😂😂
Datum
30.10.2023
Dauer
44 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Venloop Halbmarathon ..oops I did it again
Datum
26.03.2023
Dauer
119 min
Distanz
22,2 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Knackiges Beintraining und die Mädels getroffen und wir haben nicht gequatscht !!!!
Datum
20.03.2023
Dauer
65 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Intervall mit 4:30 er Einheit und auch 6:30 er
Datum
20.03.2023
Dauer
12 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Intervall 2 KM langsam 5 km Intervall 3 km auslaufen
Datum
18.03.2023
Dauer
61 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Sunshiny run
Datum
15.03.2023
Dauer
56 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Beine und die Crew getroffen
Datum
14.03.2023
Dauer
73 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Weserberglandlauf 🎉🎉🎉💙💜
Datum
11.03.2023
Dauer
103 min
Distanz
17,0 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Endlich wieder Functional und Knie macht auch wieder mit ..cupcakes gab es dank Olga auch 🤪
Datum
09.03.2023
Dauer
100 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Easy run mit Christian trocken angefangen in Hagel und regen reingelaufen 😂🫣🏃🏻♀️🔝☔️🌧️🎊
Datum
05.03.2023
Dauer
109 min
Distanz
17,1 km
Höhenmeter
215 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga für Knie , Hüfte und Piriformis ..das Training für den Hermann fordert seinen Trinut
Datum
04.03.2023
Dauer
118 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ganzkörper Training
Datum
28.02.2023
Dauer
108 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Rückentraining hinterher
Datum
25.02.2023
Dauer
43 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Grüße nach Bielefeld..entspannte Runde aus den Fischteichen 🖖🏼🏃🏻♀️🏔️🤩
Datum
25.02.2023
Dauer
70 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
49 m
Sonstiges
3
Punkte