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Einträge von
Chr.Siebert
Chr.Siebert
15.02.2023 21:31
0
Rad fahren
6x8 Min SST - der Sonne aus dem Weg gegangen
Datum
14.02.2023
Dauer
122 min
Distanz
54,6 km
Höhenmeter
780 m
Sonstiges
8
Punkte
Chr.Siebert
12.02.2023 20:31
0
Rad fahren
180 Min Ausdauer - dunkel und nass, aber klasse Streckenvorschlag von Strava
Datum
12.02.2023
Dauer
174 min
Distanz
80,3 km
Höhenmeter
465 m
Sonstiges
11
Punkte
Chr.Siebert
12.02.2023 11:10
0
Rad fahren
2x 3x3 Min 330W - original norddeutsches Shietwetter
Datum
11.02.2023
Dauer
87 min
Distanz
36,0 km
Höhenmeter
514 m
Sonstiges
5
Punkte
Chr.Siebert
12.02.2023 11:10
0
Rad fahren
120 Min Ausdauer - ziemlich spät dran heute
Datum
09.02.2023
Dauer
126 min
Distanz
51,0 km
Höhenmeter
359 m
Sonstiges
8
Punkte
Chr.Siebert
08.02.2023 19:15
0
Rad fahren
120 Min Ausdauer - Lieblingsrunde Dernbachtal
Datum
08.02.2023
Dauer
124 min
Distanz
36,5 km
Höhenmeter
727 m
Sonstiges
8
Punkte
Chr.Siebert
07.02.2023 19:51
0
Rad fahren
120 Min Ausdauer - nichts zu berichten
Datum
07.02.2023
Dauer
121 min
Distanz
51,4 km
Höhenmeter
302 m
Sonstiges
8
Punkte
Chr.Siebert
07.02.2023 19:51
0
Alternative Sportarten
Mittagspause 5 Sterne Deluxe
Datum
07.02.2023
Dauer
26 min
Distanz
1,8 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
0
Punkte
Chr.Siebert
07.02.2023 19:51
0
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
06.02.2023
Dauer
61 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
2
Punkte
Chr.Siebert
05.02.2023 18:08
0
Rad fahren
Trainingslager @home 🏁 - 100% Outdoor ✅️ - 100% MTB ✅️
Datum
05.02.2023
Dauer
251 min
Distanz
94,1 km
Höhenmeter
1159 m
Sonstiges
16
Punkte
Chr.Siebert
04.02.2023 21:45
0
Rad fahren
4x15 Min 260W - Regenwahrscheinlichkeit 0% 😎🌤
Datum
04.02.2023
Dauer
246 min
Distanz
103,4 km
Höhenmeter
1331 m
Sonstiges
16
Punkte
Chr.Siebert
04.02.2023 05:46
0
Rad fahren
90 Min Ausdauer locker - Beine baumeln lassen
Datum
03.02.2023
Dauer
84 min
Distanz
29,7 km
Höhenmeter
220 m
Sonstiges
5
Punkte
Chr.Siebert
02.02.2023 18:21
0
Rad fahren
240 Min Ausdauer - Wetter könnte auch noch mieser sein 😂
Datum
02.02.2023
Dauer
246 min
Distanz
100,2 km
Höhenmeter
494 m
Sonstiges
16
Punkte
Chr.Siebert
02.02.2023 18:21
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
02.02.2023
Dauer
33 min
Distanz
2,8 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
2
Punkte
Chr.Siebert
01.02.2023 20:55
0
Rad fahren
240 Min Ausdauer - mal ziemlich spassfrei unterwegs 🌬🌧
Datum
01.02.2023
Dauer
321 min
Distanz
127,5 km
Höhenmeter
850 m
Sonstiges
21
Punkte
Chr.Siebert
01.02.2023 20:55
0
Rad fahren
4x12 Min Criss Cross - komplett trocken geblieben 🥳
Datum
31.01.2023
Dauer
248 min
Distanz
98,3 km
Höhenmeter
1125 m
Sonstiges
16
Punkte
Chr.Siebert
01.02.2023 20:55
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
31.01.2023
Dauer
32 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
2
Punkte
Chr.Siebert
01.02.2023 20:55
0
Rad fahren
90 Min Ausdauer locker - um den Block gerollt 🌬
Datum
30.01.2023
Dauer
92 min
Distanz
33,6 km
Höhenmeter
342 m
Sonstiges
6
Punkte
Chr.Siebert
01.02.2023 20:55
0
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
30.01.2023
Dauer
32 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
2
Punkte
Chr.Siebert
29.01.2023 17:34
0
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt zur Mittagszeit, Vernunft schlägt falschen Ehrgeiz
Datum
29.01.2023
Dauer
119 min
Distanz
50,6 km
Höhenmeter
307 m
Sonstiges
7
Punkte
Chr.Siebert
29.01.2023 17:34
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen statt MTB Training am Mittag
Datum
28.01.2023
Dauer
53 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
2
Punkte
Chr.Siebert
29.01.2023 17:34
0
Rad fahren
3x5 Min - Aufgalopp TL 1 / 1/10
Datum
27.01.2023
Dauer
114 min
Distanz
47,3 km
Höhenmeter
527 m
Sonstiges
7
Punkte
Chr.Siebert
26.01.2023 18:11
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
26.01.2023
Dauer
58 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
2
Punkte
Chr.Siebert
25.01.2023 20:00
0
Rad fahren
120 Min Ausdauer - Sechs-Kachel-Fahrt
Datum
25.01.2023
Dauer
157 min
Distanz
56,7 km
Höhenmeter
734 m
Sonstiges
10
Punkte
Chr.Siebert
24.01.2023 20:46
0
Rad fahren
10x2 Min - dunkel, kalt, knackig in die neue Trainingswoche
Datum
24.01.2023
Dauer
85 min
Distanz
36,1 km
Höhenmeter
451 m
Sonstiges
5
Punkte
Chr.Siebert
22.01.2023 23:59
0
Rad fahren
240 Min Ausdauer - Ski und Rodel gut
Datum
22.01.2023
Dauer
275 min
Distanz
105,7 km
Höhenmeter
853 m
Sonstiges
18
Punkte
Chr.Siebert
22.01.2023 23:59
0
Rad fahren
1x20 Min - FAIL❗ Kam heute nicht aus der Komfortzone raus...
Datum
21.01.2023
Dauer
115 min
Distanz
47,6 km
Höhenmeter
492 m
Sonstiges
7
Punkte
Chr.Siebert
20.01.2023 22:32
0
Rad fahren
3x2 Min - Körper nach Ruhewoche Aktivierungsfahrt
Datum
20.01.2023
Dauer
71 min
Distanz
29,2 km
Höhenmeter
303 m
Sonstiges
4
Punkte
Chr.Siebert
20.01.2023 22:32
0
Rad fahren
60 Min Ausdauer - vom Ampel-Notdienst einsammeln lassen 🙈
Datum
18.01.2023
Dauer
29 min
Distanz
10,9 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
1
Punkt
Chr.Siebert
25.01.2023 20:00
0
Rad fahren
60 Min Ausdauer - Luft hält nicht
Datum
17.01.2023
Dauer
22 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
1
Punkt
Chr.Siebert
20.01.2023 22:32
0
Rad fahren
60 Min Ausdauer - Luft hält nicht... Abbruch
Datum
17.01.2023
Dauer
22 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
1
Punkt
Chr.Siebert
15.01.2023 20:49
0
Rad fahren
240 Min Ausdauer - durchs Lahn-Dill-Seen Land
Datum
15.01.2023
Dauer
237 min
Distanz
100,3 km
Höhenmeter
1087 m
Sonstiges
15
Punkte
Chr.Siebert
14.01.2023 19:46
0
Rad fahren
240 Min Ausdauer - im non-stop Dauerregen 🏄♂️
Datum
14.01.2023
Dauer
269 min
Distanz
110,0 km
Höhenmeter
1289 m
Sonstiges
17
Punkte
Chr.Siebert
14.01.2023 19:46
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
14.01.2023
Dauer
74 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
2
Punkte
Chr.Siebert
14.01.2023 09:19
0
Rad fahren
Criss Cross 3x12 Min - den inneren 🐷🐕 ausgenockt 🌧🌜🌡🕗
Datum
13.01.2023
Dauer
96 min
Distanz
43,5 km
Höhenmeter
517 m
Sonstiges
6
Punkte
Chr.Siebert
11.01.2023 21:17
0
Rad fahren
180 Min Ausdauer - dunkel aber trocken
Datum
11.01.2023
Dauer
178 min
Distanz
78,4 km
Höhenmeter
681 m
Sonstiges
11
Punkte
Chr.Siebert
10.01.2023 23:01
0
Rad fahren
VO2max im Regen - jetzt rebootsen 😂
Datum
10.01.2023
Dauer
111 min
Distanz
48,8 km
Höhenmeter
653 m
Sonstiges
7
Punkte
Chr.Siebert
09.01.2023 00:44
0
Rad fahren
240 Min Ausdauer - Matschtour mit dem Hool
Datum
08.01.2023
Dauer
268 min
Distanz
85,5 km
Höhenmeter
1245 m
Sonstiges
17
Punkte
Chr.Siebert
07.01.2023 22:49
0
Rad fahren
240 Min Ausdauer - mit einigen Cross Kilometern 🙈
Datum
07.01.2023
Dauer
259 min
Distanz
110,8 km
Höhenmeter
1468 m
Sonstiges
17
Punkte
Chr.Siebert
07.01.2023 09:57
0
Rad fahren
120 Min Ausdauer - business as usual
Datum
06.01.2023
Dauer
121 min
Distanz
50,4 km
Höhenmeter
277 m
Sonstiges
8
Punkte
Chr.Siebert
05.01.2023 22:24
0
Rad fahren
120 Min VO2max Cocktail
Datum
05.01.2023
Dauer
124 min
Distanz
56,0 km
Höhenmeter
751 m
Sonstiges
8
Punkte
Chr.Siebert
05.01.2023 22:24
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
04.01.2023
Dauer
51 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
2
Punkte
Chr.Siebert
03.01.2023 22:43
0
Rad fahren
180 Min Ausdauer - rauf aufs Dach der Hessen
Datum
03.01.2023
Dauer
200 min
Distanz
47,2 km
Höhenmeter
1430 m
Sonstiges
13
Punkte
Chr.Siebert
02.01.2023 22:51
0
Rad fahren
180 Min Ausdauer - kleine Runde in der Rhön
Datum
02.01.2023
Dauer
182 min
Distanz
54,4 km
Höhenmeter
1278 m
Sonstiges
12
Punkte
Chr.Siebert
02.01.2023 22:51
0
Rad fahren
240 Min Ausdauer - Frohes neues Jahr
Datum
01.01.2023
Dauer
254 min
Distanz
113,8 km
Höhenmeter
875 m
Sonstiges
16
Punkte
Chr.Siebert
02.01.2023 22:51
0
Rad fahren
1x10 Min 30/30 + 1x15 Min SST - guten Rutsch 🥳
Datum
31.12.2022
Dauer
104 min
Distanz
34,9 km
Höhenmeter
567 m
Sonstiges
6
Punkte
Chr.Siebert
29.12.2022 18:53
0
Rad fahren
240 Min Ausdauer - R8 von Idstein nach Burg + heim
Datum
29.12.2022
Dauer
260 min
Distanz
101,1 km
Höhenmeter
922 m
Sonstiges
17
Punkte
Chr.Siebert
29.12.2022 18:53
0
Rad fahren
240 Min Ausdauer - R8 Heppenheim bis Idstein
Datum
28.12.2022
Dauer
363 min
Distanz
127,2 km
Höhenmeter
1142 m
Sonstiges
24
Punkte
Chr.Siebert
27.12.2022 23:22
0
Rad fahren
4x8 Min SST - Workout mit dem Hool
Datum
27.12.2022
Dauer
254 min
Distanz
107,1 km
Höhenmeter
1260 m
Sonstiges
16
Punkte
Chr.Siebert
27.12.2022 23:22
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
27.12.2022
Dauer
52 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
2
Punkte
Chr.Siebert
27.12.2022 23:22
0
Alternative Sportarten
Abendspaziergang
Datum
26.12.2022
Dauer
32 min
Distanz
2,3 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
2
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