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Einträge von
kiesel
kiesel
24.03.2020 18:29
0
Rad fahren
Permanente RTF (Rad-Tourenfahrt) Nr. 2082 "Am Fuße des Hunsrücks" des RC Michelin Bad Kreuznach, als Zielfahrt
Datum
24.03.2020
Dauer
300 min
Distanz
110,0 km
Höhenmeter
1294 m
20
Punkte
kiesel
23.03.2020 20:03
0
Alternative Sportarten
Bauchpower, ansonsten heute wohlverdiente und auch bitter nötige Ruhepause! Nachtrag, natürlich mit viel Metall im Ohr.
Datum
23.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
kiesel
22.03.2020 19:23
0
Rad fahren
Lustadter Strecke nachgefahren, nur 110er, mit Hin- und Rückfahrt
Datum
22.03.2020
Dauer
495 min
Distanz
187,0 km
Höhenmeter
1193 m
33
Punkte
kiesel
21.03.2020 19:23
0
Alternative Sportarten
Stepper
Datum
21.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
kiesel
20.03.2020 19:59
0
Alternative Sportarten
Bauchpower (kann gar nicht mehr aufhören)
Datum
20.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
kiesel
20.03.2020 19:58
0
Rad fahren
Erkundungs- und Betriebsfahrt mit dem magenta MTB
Datum
20.03.2020
Dauer
60 min
Distanz
13,0 km
4
Punkte
kiesel
19.03.2020 19:53
0
Alternative Sportarten
Stepper, aber bitte mit Metall!
Datum
19.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
kiesel
18.03.2020 20:14
0
Alternative Sportarten
Bauchpower. Mal nicht Metall im Ohr, sondern Merkel-Ansprache (gut, aber nichts wirklich Neues). Hallentraining (Laufen und Zirkel) fallen für den Rest des Winters aus den bekannten Gründen aus.
Datum
18.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
kiesel
18.03.2020 20:11
0
Rad fahren
Permanente RTF (Rad-Tourenfahrt) Nr. 1758 "Griesheim - Frankenstein und zurück" der TuS Griesheim plus Betriebsfahrten Wohnung <-> Bahnhof
Datum
18.03.2020
Dauer
240 min
Distanz
94,0 km
Höhenmeter
504 m
16
Punkte
kiesel
17.03.2020 16:34
1
Rad fahren
Permanente RTF (Rad-Tourenfahrt) Nr. 6 "Kurpfalz-Rundfahrt" des RSV Kurpfalz Schwetzingen, als Zielfahrt
Datum
17.03.2020
Dauer
315 min
Distanz
123,0 km
Höhenmeter
521 m
21
Punkte
kiesel
17.03.2020 16:33
0
Alternative Sportarten
Bauchpower. Natürlich mit Metall im Ohr
Datum
16.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
kiesel
15.03.2020 15:12
0
Rad fahren
Permanente RTF (Rad-Tourenfahrt) Nr. 2118 "Über den Stumpfwald zum Zellertal" des RV Einigkeit Rodenbach, mit An- und Abfahrt
Datum
15.03.2020
Dauer
255 min
Distanz
100,0 km
Höhenmeter
849 m
17
Punkte
kiesel
14.03.2020 18:14
0
Rad fahren
Permanente RTF (Rad-Tourenfahrt) Nr. 2134 "Durch's Eisbach- und Pfrimmtal" des RV Wanderlust Mölsheim
Datum
14.03.2020
Dauer
255 min
Distanz
92,0 km
Höhenmeter
989 m
17
Punkte
kiesel
13.03.2020 18:29
0
Alternative Sportarten
Das heutige Bauchpower ist planmäßig, während es draußen stürmt. Morgen wird es allerdings keine RTF geben.
Datum
13.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
kiesel
12.03.2020 17:57
0
Alternative Sportarten
Stepper. Wetter immer noch sehr windig.
Datum
12.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
kiesel
12.03.2020 17:56
0
Alternative Sportarten
Zirkeltraining
Datum
11.03.2020
Dauer
33 min
2
Punkte
kiesel
12.03.2020 17:56
0
Laufen
Hallentraining
Datum
11.03.2020
Dauer
20 min
1
Punkt
kiesel
12.03.2020 17:55
0
Alternative Sportarten
Dreckwetter - Stepper!
Datum
10.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
kiesel
09.03.2020 16:56
0
Alternative Sportarten
Ruhetag - Bauchpower!
Datum
09.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
kiesel
08.03.2020 20:11
0
Rad fahren
RTF (Radtourenfahrt) "Neuwieder Saisoneröffnung" des RRC Rhein-Wied Neuwied
Datum
08.03.2020
Dauer
300 min
Distanz
110,0 km
Höhenmeter
1152 m
20
Punkte
kiesel
08.03.2020 19:28
0
Rad fahren
Schwalmtaler Frühjahrs RTF (Radtourenfahrt) des RSC Schwalmtal
Datum
07.03.2020
Dauer
285 min
Distanz
112,0 km
Höhenmeter
428 m
19
Punkte
kiesel
08.03.2020 19:26
0
Alternative Sportarten
Bauchpower. Wegen Regen alle Außenaktivitäten abgesagt
Datum
06.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
kiesel
08.03.2020 19:26
0
Alternative Sportarten
Stepper. Wegen Regen alle Außenaktivitäten abgesagt
Datum
05.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
kiesel
04.03.2020 20:05
0
Alternative Sportarten
Zirkeltraining
Datum
04.03.2020
Dauer
33 min
2
Punkte
kiesel
04.03.2020 20:04
0
Laufen
Hallentraining
Datum
04.03.2020
Dauer
20 min
1
Punkt
kiesel
04.03.2020 15:23
0
Rad fahren
Permanente RTF (Rad-Tourenfahrt) Nr. 712 "Tour 3" des RSV Rülzheim, als Zielfahrt
Datum
04.03.2020
Dauer
300 min
Distanz
115,0 km
Höhenmeter
871 m
20
Punkte
kiesel
03.03.2020 20:15
0
Alternative Sportarten
ein weiterer Tag mit Wind und zeitweise Regen, also wieder Stepper, daneben Einkäufe, Gang zum Arbeitsamt etc. pp.. muss auch sein
Datum
03.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
kiesel
02.03.2020 19:32
0
Alternative Sportarten
Heute ist auch Bauchpower-Tag.
Datum
02.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
kiesel
02.03.2020 16:53
0
Rad fahren
Permanente RTF (Rad-Tourenfahrt) Nr. 10 "Gertfred-Sprotte-Permanente" des RSV Victoria Rot, als Zielfahrt
Datum
02.03.2020
Dauer
330 min
Distanz
131,0 km
Höhenmeter
574 m
22
Punkte
kiesel
01.03.2020 19:12
0
Alternative Sportarten
Nachem die CTF in Diedenbergen materialbedingt für mich flachgefallen ist, war es wieder der Stepper.Stepper
Datum
01.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
kiesel
01.03.2020 13:29
0
Rad fahren
Permanente RTF (Rad-Tourenfahrt) Nr. 258 "Durchs Blaue Ländche" des SC Goldstein
Datum
29.02.2020
Dauer
210 min
Distanz
81,0 km
Höhenmeter
703 m
14
Punkte
kiesel
28.02.2020 17:49
0
Alternative Sportarten
Bauchpower Mehr war heute nicht geplant, während draußen die Schneeschmelze dahergeht
Datum
28.02.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
kiesel
27.02.2020 18:57
0
Alternative Sportarten
nach der Betriebsfahrt wurden alle Außen-Aktivitäten eingestellt, der Regen setzte ein und ging in Schneefall über. Also mal wieder auf den Stepper.
Datum
27.02.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
kiesel
27.02.2020 18:55
0
Rad fahren
letzte Betriebsfahrt in die Sieben Morgen
Datum
27.02.2020
Dauer
45 min
Distanz
10,0 km
3
Punkte
kiesel
26.02.2020 21:15
0
Alternative Sportarten
Zirkeltraining
Datum
26.02.2020
Dauer
33 min
2
Punkte
kiesel
26.02.2020 21:15
0
Laufen
Hallentraining
Datum
26.02.2020
Dauer
20 min
1
Punkt
kiesel
26.02.2020 21:14
0
Rad fahren
Betriebsfahrten
Datum
26.02.2020
Dauer
15 min
Distanz
5,0 km
1
Punkt
kiesel
25.02.2020 19:44
0
Alternative Sportarten
Heute war mal wieder Wetter für den Stepper, und das wird wohl in den nächsten Tagen so bleiben :(
Datum
25.02.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
kiesel
24.02.2020 18:52
0
Alternative Sportarten
Bauchpower, zu hauptsächlich älteren Deep Purple-Stücken
Datum
24.02.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
kiesel
24.02.2020 18:51
0
Rad fahren
Permanente RTF (Rad-Tourenfahrt) Nr. 11 "Permanent durchs Finsterbach-Tal" des RSV Victoria Rot, als nasse Zielfahrt, plus Rückfahrt vom Bahnhof
Datum
24.02.2020
Dauer
210 min
Distanz
76,0 km
Höhenmeter
221 m
14
Punkte
kiesel
23.02.2020 19:21
0
Alternative Sportarten
Regen gabs hier kaum, aber Wind ohne Ende, deshalb wieder auf dem Stepper gewesen
Datum
23.02.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
kiesel
22.02.2020 17:53
0
Rad fahren
Winter-Trainingsfahrt um den Nidsemer Wasserturm. 15. Ausbaustufe: Westschleife
Datum
22.02.2020
Dauer
465 min
Distanz
175,0 km
Höhenmeter
1212 m
31
Punkte
kiesel
21.02.2020 18:45
0
Alternative Sportarten
Bauchpower mit Metall im Ohr
Datum
21.02.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
kiesel
21.02.2020 18:44
0
Rad fahren
Betriebsfahrt in die Sieben Morgen
Datum
21.02.2020
Dauer
45 min
Distanz
10,0 km
3
Punkte
kiesel
20.02.2020 15:38
0
Rad fahren
Permanente RTF (Rad-Tourenfahrt) Nr. 711 "Tour 2" des RSV Rülzheim, als Zielfahrt
Datum
20.02.2020
Dauer
315 min
Distanz
118,0 km
Höhenmeter
807 m
21
Punkte
kiesel
19.02.2020 19:52
0
Alternative Sportarten
Zirkeltraining
Datum
19.02.2020
Dauer
33 min
2
Punkte
kiesel
19.02.2020 19:51
0
Laufen
Hallentraining
Datum
19.02.2020
Dauer
20 min
1
Punkt
kiesel
18.02.2020 15:56
0
Rad fahren
Permanente RTF (Rad-Tourenfahrt) Nr. 12 "Schloss-Wolfsbrunnenweg-Permanente" des RSV Victoria Rot, als Zielfahrt
Datum
18.02.2020
Dauer
195 min
Distanz
76,0 km
Höhenmeter
326 m
13
Punkte
kiesel
18.02.2020 15:54
0
Alternative Sportarten
Bauchpower
Datum
17.02.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
kiesel
16.02.2020 19:16
0
Alternative Sportarten
heute nur Stepper
Datum
16.02.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
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