Einträge von Matthias Velten
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
05.12.2025
Dauer
30 min
Distanz
0,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zum Schwimmbad …
Datum
05.12.2025
Dauer
20 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Sweetspot-Training on Flat Out Fast in Watopia
Datum
04.12.2025
Dauer
92 min
Distanz
54,0 km
Höhenmeter
312 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
03.12.2025
Dauer
89 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
VO₂max 5×3 min on Figure 8 in Watopia
Datum
02.12.2025
Dauer
65 min
Distanz
36,8 km
Höhenmeter
277 m
Sonstiges
4
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
01.12.2025
Dauer
31 min
Distanz
0,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Nachtlauf
Datum
30.11.2025
Dauer
94 min
Distanz
16,2 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Sweetspot 2x20 min on Watts the Limit in New York
Datum
29.11.2025
Dauer
83 min
Distanz
50,3 km
Höhenmeter
339 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Stage 3 - Zwift Camp: Build (E) on Hot Laps in Watopia
Datum
28.11.2025
Dauer
46 min
Distanz
26,5 km
Höhenmeter
160 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Tempus Fugit in Watopia
Datum
28.11.2025
Dauer
8 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
27.11.2025
Dauer
19 min
Distanz
0,7 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
26.11.2025
Dauer
65 min
Distanz
11,7 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Sweetspot-Training – 3x15 min on Hot Laps in Watopia
Datum
25.11.2025
Dauer
109 min
Distanz
60,1 km
Höhenmeter
497 m
Sonstiges
7
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
24.11.2025
Dauer
23 min
Distanz
0,7 km
Sonstiges
0
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
23.11.2025
Dauer
34 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
23.11.2025
Dauer
102 min
Distanz
17,7 km
Höhenmeter
212 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
22.11.2025
Dauer
65 min
Distanz
10,8 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
3
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
21.11.2025
Dauer
30 min
Distanz
0,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen ☀️
Datum
21.11.2025
Dauer
62 min
Distanz
10,8 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Sweetspot-Training – 2x20 min @ 90-92 % FTP on Green to Screen in New York
Datum
20.11.2025
Dauer
82 min
Distanz
49,2 km
Höhenmeter
341 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - VO₂max 5×3′ @ 320W on Road to Sky in Watopia
Datum
19.11.2025
Dauer
96 min
Distanz
31,6 km
Höhenmeter
1060 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Stage 2 - Zwift Camp: Build (E) on Bon Voyage in France
Datum
18.11.2025
Dauer
62 min
Distanz
34,8 km
Höhenmeter
180 m
Sonstiges
4
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
17.11.2025
Dauer
26 min
Distanz
0,9 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Venlo: nass. Aber immerhin kalt 🤷♂️
Datum
16.11.2025
Dauer
322 min
Distanz
134,0 km
Höhenmeter
408 m
Sonstiges
21
Punkte
Laufen
Parkrun Uerdingen
Datum
15.11.2025
Dauer
23 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - VO₂max 5×3′ @ 320-335W on Double Parked in New York
Datum
14.11.2025
Dauer
78 min
Distanz
44,5 km
Höhenmeter
341 m
Sonstiges
5
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
13.11.2025
Dauer
28 min
Distanz
0,8 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
12.11.2025
Dauer
61 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Spinfinity Ultra in New York
Datum
11.11.2025
Dauer
66 min
Distanz
35,7 km
Höhenmeter
290 m
Sonstiges
4
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
10.11.2025
Dauer
35 min
Distanz
1,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Long run - zäh 🥵
Datum
09.11.2025
Dauer
111 min
Distanz
18,9 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Pacer Group Ride: Sugar Cookie in Watopia with Maria
Datum
08.11.2025
Dauer
46 min
Distanz
25,5 km
Höhenmeter
211 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Sweetspot-Training – 3x15 min @ 88-92 % FTP on Eastern Eight in Watopia
Datum
07.11.2025
Dauer
92 min
Distanz
54,1 km
Höhenmeter
407 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Elternsprechtag MMG
Datum
06.11.2025
Dauer
23 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Pacer Group Ride: Volcano Flat in Watopia with Coco
Datum
05.11.2025
Dauer
76 min
Distanz
46,6 km
Höhenmeter
187 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - VO₂max 4×3 on Stay Puft Pursuit in New York
Datum
04.11.2025
Dauer
62 min
Distanz
32,6 km
Höhenmeter
416 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Sweetspot-Training – 2x20 min @ 90-92 % FTP on Tropic Rush in Makuri Islands
Datum
02.11.2025
Dauer
92 min
Distanz
52,3 km
Höhenmeter
388 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Hugo von Jonas abholen
Datum
02.11.2025
Dauer
28 min
Distanz
6,9 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Hugo zu Jonas bringen
Datum
02.11.2025
Dauer
31 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ausrollen nach Halloween Run
Datum
31.10.2025
Dauer
46 min
Distanz
22,3 km
Höhenmeter
175 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
FSD Halloween Run 2025
Datum
31.10.2025
Dauer
23 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Nachtlauf
Datum
29.10.2025
Dauer
60 min
Distanz
10,2 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - VO₂max 5×3′ on The Greenway in New York
Datum
28.10.2025
Dauer
75 min
Distanz
42,4 km
Höhenmeter
338 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Postkutsche 🌦️
Datum
27.10.2025
Dauer
129 min
Distanz
52,9 km
Höhenmeter
157 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
29.03.2025
Dauer
77 min
Distanz
14,4 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Lustlos
Datum
28.03.2025
Dauer
79 min
Distanz
37,2 km
Höhenmeter
201 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt mit Hugo
Datum
26.03.2025
Dauer
39 min
Distanz
6,9 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
23.03.2025
Dauer
60 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
RTF Zwischen Rhein und Ruhr mit TRRR
Datum
22.03.2025
Dauer
291 min
Distanz
132,6 km
Höhenmeter
547 m
Sonstiges
19
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
21.03.2025
Dauer
62 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
3
Punkte