Einträge von Kaihawai
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
13.02.2025
Dauer
41 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
11.02.2025
Dauer
62 min
Distanz
8,4 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
09.02.2025
Dauer
108 min
Distanz
15,3 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
WLS Duisburg 2025
Datum
08.02.2025
Dauer
30 min
Distanz
4,9 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
06.02.2025
Dauer
67 min
Distanz
9,2 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
03.02.2025
Dauer
58 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Es fehlen 10 km ,Dank Garmin Schulter und der Rest hat Gehalten ⛑️
Datum
02.02.2025
Dauer
77 min
Distanz
25,9 km
Höhenmeter
141 m
Sonstiges
5
Punkte
Schwimmen
Rippen,Schulter hat gehalten nächster Versuch nach Verletzung ⛑️
Datum
01.02.2025
Dauer
47 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
01.02.2025
Dauer
22 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
30.01.2025
Dauer
73 min
Distanz
22,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
27.01.2025
Dauer
78 min
Distanz
22,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
26.01.2025
Dauer
74 min
Distanz
21,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
25.01.2025
Dauer
49 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
23.01.2025
Dauer
31 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Mittagslauf
Datum
22.01.2025
Dauer
101 min
Distanz
14,1 km
Höhenmeter
98 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
19.01.2025
Dauer
46 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
17.01.2025
Dauer
43 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Tempoläufe 1 ,6 k warm up 7x2min Tempo 7x2min locker 1,6k cool down 😩
Datum
16.01.2025
Dauer
53 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
14.01.2025
Dauer
63 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Mittagslauf nach gezwungener Auszeit 😟
Datum
12.01.2025
Dauer
73 min
Distanz
9,8 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
10.01.2025
Dauer
82 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Nachtwanderung
Datum
04.01.2025
Dauer
24 min
Distanz
2,2 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Abendwanderung
Datum
04.01.2025
Dauer
25 min
Distanz
1,9 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
04.01.2025
Dauer
65 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
03.01.2025
Dauer
38 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Tempoläufe 7 x 1 min # 7 x1 min cool down # Auslaufen
Datum
02.01.2025
Dauer
33 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Neujahr Run 2025
Datum
01.01.2025
Dauer
61 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
94 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag Leichte Pace vom Coach
Datum
30.12.2024
Dauer
125 min
Distanz
16,5 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagswanderung
Datum
29.12.2024
Dauer
40 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen Essen - Zeitlauf
Datum
28.12.2024
Dauer
17 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Playitas Laufen
Datum
25.12.2024
Dauer
51 min
Distanz
6,9 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Playitas/Pajara/Playitas
Datum
24.12.2024
Dauer
163 min
Distanz
52,5 km
Höhenmeter
695 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Las Playitas / Diego Alonso Las Playitas
Datum
23.12.2024
Dauer
155 min
Distanz
51,0 km
Höhenmeter
518 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Playitas / Pozo Negro / Playitas
Datum
22.12.2024
Dauer
160 min
Distanz
58,9 km
Höhenmeter
435 m
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
Playitas
Datum
21.12.2024
Dauer
94 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
139 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Abendwanderung
Datum
20.12.2024
Dauer
13 min
Distanz
1,0 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
20.12.2024
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Playitas Fuerteventura
Datum
20.12.2024
Dauer
46 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Ziel Tempo Lauf am Morgen
Datum
20.12.2024
Dauer
21 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
19.12.2024
Dauer
42 min
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Playitas Fuerteventura
Datum
19.12.2024
Dauer
48 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Las playitas / La Lajita / Las Playitas
Datum
18.12.2024
Dauer
188 min
Distanz
66,3 km
Höhenmeter
729 m
Sonstiges
12
Punkte
Laufen
Lauf in der Sonnenuntergang 🇪🇦
Datum
17.12.2024
Dauer
40 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Las Playitas/ Tuineye
Datum
17.12.2024
Dauer
130 min
Distanz
44,1 km
Höhenmeter
399 m
Sonstiges
8
Punkte