Einträge von NaKo
Laufen
1. Lauf 🏃♀️ in 2025...
Datum
12.01.2025
Dauer
94 min
Distanz
16,0 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Eine tolle, sonnige Abschlussrunde 😀
Datum
10.01.2025
Dauer
295 min
Distanz
101,5 km
Höhenmeter
2150 m
Sonstiges
19
Punkte
Rad fahren
Sightseeing in Ronda, sehr schön 🙂
Datum
09.01.2025
Dauer
318 min
Distanz
115,1 km
Höhenmeter
2017 m
Sonstiges
21
Punkte
Rad fahren
Sonnige Runde durch Coin und...
Datum
08.01.2025
Dauer
314 min
Distanz
123,4 km
Höhenmeter
2057 m
Sonstiges
20
Punkte
Rad fahren
Regenfahrt am Nachmittag...
Datum
06.01.2025
Dauer
115 min
Distanz
37,2 km
Höhenmeter
615 m
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
06.01.2025
Dauer
59 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
208 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
05.01.2025
Dauer
53 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
199 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
..."Abkürzung" gewählt 😀
Datum
05.01.2025
Dauer
187 min
Distanz
67,3 km
Höhenmeter
1366 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Vorbei am Caminito del Rey
Datum
05.01.2025
Dauer
83 min
Distanz
26,0 km
Höhenmeter
532 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung rund um das Ferienhaus
Datum
04.01.2025
Dauer
132 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
293 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Eine tolle Tour über den Cerro de Peñas Pardas
Datum
03.01.2025
Dauer
290 min
Distanz
108,1 km
Höhenmeter
1950 m
Sonstiges
19
Punkte
Rad fahren
1. Tour rund um Ardales/Malaga
Datum
02.01.2025
Dauer
193 min
Distanz
68,7 km
Höhenmeter
1344 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Morgenspaziergang zum Einkauf
Datum
02.01.2025
Dauer
35 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Jahresabschluss 😇
Datum
31.12.2024
Dauer
61 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Amalgam on Makuri 40 in Watopia
Datum
30.12.2024
Dauer
90 min
Distanz
44,2 km
Höhenmeter
437 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Geschafft 😅 bei herrlich klarer Luft...
Datum
29.12.2024
Dauer
62 min
Distanz
11,4 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - The Egyptian in Watopia
Datum
28.12.2024
Dauer
76 min
Distanz
44,3 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
108 Sonnengrüße in der KSV Sportwelt
Datum
27.12.2024
Dauer
77 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Red Unicorn in Watopia
Datum
26.12.2024
Dauer
92 min
Distanz
55,1 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Bewegung und frische Luft 😀
Datum
25.12.2024
Dauer
76 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
201 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Escalation in Watopia
Datum
24.12.2024
Dauer
84 min
Distanz
42,1 km
Höhenmeter
410 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
23.12.2024
Dauer
54 min
Distanz
9,6 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung um den Borkener See nach...
Datum
22.12.2024
Dauer
148 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
201 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
21.12.2024
Dauer
84 min
Distanz
14,7 km
Höhenmeter
227 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Exigent in Watopia
Datum
19.12.2024
Dauer
90 min
Distanz
51,5 km
Höhenmeter
384 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
18.12.2024
Dauer
61 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
164 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Rudern
Datum
17.12.2024
Dauer
47 min
Distanz
1,8 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
17.12.2024
Dauer
55 min
Distanz
9,9 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
17.12.2024
Dauer
25 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
100 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
17.12.2024
Dauer
12 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
15.12.2024
Dauer
74 min
Distanz
14,1 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - At/Overs in Watopia
Datum
14.12.2024
Dauer
77 min
Distanz
45,1 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Start ins Wochenende 🙂
Datum
13.12.2024
Dauer
68 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
179 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Sneaky on Itza Climb Finish in Watopia
Datum
11.12.2024
Dauer
82 min
Distanz
44,2 km
Höhenmeter
248 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Brisk Burn in Watopia
Datum
10.12.2024
Dauer
106 min
Distanz
63,5 km
Höhenmeter
99 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
09.12.2024
Dauer
53 min
Distanz
9,7 km
Höhenmeter
89 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
motovierter Mittagslauf...
Datum
08.12.2024
Dauer
86 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
251 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Volcano Circuit in Watopia
Datum
07.12.2024
Dauer
16 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Zwift Academy 2018 Workout #8: Lactate Shuttling in Watopia
Datum
07.12.2024
Dauer
61 min
Distanz
32,1 km
Höhenmeter
293 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Mishmash in Watopia
Datum
06.12.2024
Dauer
91 min
Distanz
53,2 km
Höhenmeter
196 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - 2004 in Watopia
Datum
05.12.2024
Dauer
52 min
Distanz
29,1 km
Höhenmeter
170 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
04.12.2024
Dauer
59 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
135 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Rudern Nr. 3 😁
Datum
03.12.2024
Dauer
65 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
03.12.2024
Dauer
54 min
Distanz
9,7 km
Höhenmeter
149 m
Sonstiges
2
Punkte