Einträge von AylineCCAA
Rad fahren
Auflieger antesten
Datum
26.03.2026
Dauer
52 min
Distanz
25,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Front of shin Recovery
Datum
25.03.2026
Dauer
18 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Advanced Glute Strength
Datum
25.03.2026
Dauer
21 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Mid Back Recovery
Datum
25.03.2026
Dauer
11 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Wartezeit😌
Datum
23.03.2026
Dauer
37 min
Distanz
2,8 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rund in Olfen, Platz 1
Datum
22.03.2026
Dauer
56 min
Distanz
34,5 km
Höhenmeter
202 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Warm fahren
Datum
22.03.2026
Dauer
32 min
Distanz
13,4 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Post ride full body stretch and roll
Datum
21.03.2026
Dauer
12 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Rund in Werne, Platz 1
Datum
21.03.2026
Dauer
51 min
Distanz
31,6 km
Höhenmeter
131 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Warm fahren
Datum
21.03.2026
Dauer
38 min
Distanz
14,6 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Kurz auflockern
Datum
20.03.2026
Dauer
39 min
Distanz
16,6 km
Höhenmeter
157 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Hip Flexor Recovery
Datum
20.03.2026
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Mid Back Recovery
Datum
20.03.2026
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Ein bisschen Training, ein bisschen Menschen abholen, ein bisschen Eis essen
Datum
19.03.2026
Dauer
163 min
Distanz
58,0 km
Höhenmeter
481 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Allium Ursinum
Datum
18.03.2026
Dauer
68 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Post ride lower body stretch
Datum
18.03.2026
Dauer
8 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Post ride upper body stretch
Datum
18.03.2026
Dauer
6 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Traffic and Headwind don't spark joy
Datum
18.03.2026
Dauer
77 min
Distanz
29,4 km
Höhenmeter
115 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Schrotti nach Hause bringen
Datum
17.03.2026
Dauer
34 min
Distanz
10,6 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Red Velvet Cake
Datum
17.03.2026
Dauer
17 min
Distanz
6,5 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Besorgungen
Datum
17.03.2026
Dauer
30 min
Distanz
13,2 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
For the birds
Datum
16.03.2026
Dauer
113 min
Distanz
42,6 km
Höhenmeter
561 m
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Foot Intrinsic Muscles Recovery
Datum
12.03.2026
Dauer
12 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Hamstring Recovery
Datum
12.03.2026
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Und wieder nach Hause
Datum
10.03.2026
Dauer
33 min
Distanz
14,3 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zur Jahreshauptversammlung des RTV 83 Lohmar
Datum
10.03.2026
Dauer
41 min
Distanz
13,6 km
Höhenmeter
318 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Low Back Recovery
Datum
09.03.2026
Dauer
21 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Advanced Glute Strength
Datum
09.03.2026
Dauer
19 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Demo zum feministischen Kampftag
Datum
08.03.2026
Dauer
51 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Post ride full body stretch and roll
Datum
07.03.2026
Dauer
12 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Und wieder zurück nach Hause
Datum
07.03.2026
Dauer
76 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
142 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrrad zur Werkstatt bringen
Datum
07.03.2026
Dauer
38 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
112 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Glute and Core Strength
Datum
06.03.2026
Dauer
14 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Upper Back Recovery
Datum
06.03.2026
Dauer
14 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Post ride full body stretch and roll
Datum
05.03.2026
Dauer
13 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
3R Donnerstagsrunde
Datum
05.03.2026
Dauer
144 min
Distanz
69,8 km
Höhenmeter
433 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Pre-ride leg swing warm up
Datum
05.03.2026
Dauer
3 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Bäume gucken
Datum
04.03.2026
Dauer
64 min
Distanz
4,9 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Advanced Glute Strength
Datum
03.03.2026
Dauer
19 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Post ride lower body stretch
Datum
03.03.2026
Dauer
7 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Reifenpech am laufenden Band
Datum
03.03.2026
Dauer
86 min
Distanz
39,7 km
Höhenmeter
280 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Glute Medius Recovery
Datum
02.03.2026
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Post ride full body stretch and roll
Datum
02.03.2026
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Shake it off
Datum
02.03.2026
Dauer
67 min
Distanz
31,1 km
Höhenmeter
241 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Und wieder zurück
Datum
01.03.2026
Dauer
25 min
Distanz
2,2 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Ku: chen 🏳️🌈🏳️⚧️
Datum
01.03.2026
Dauer
25 min
Distanz
2,2 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Mid Back Recovery
Datum
28.02.2026
Dauer
14 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Full Body Mobility with Hillary Allen
Datum
27.02.2026
Dauer
14 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Fast Foot Mobility
Datum
26.02.2026
Dauer
6 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Post ride full body stretch and roll
Datum
26.02.2026
Dauer
19 min
Sonstiges
0
Punkte