Rennrad News
News
Forum
Rennrad-Markt
0
Fotos
0
Videos
0
Geometrics
Winterpokal
0
Jobs
Posteingang
0
mehr…
Kontrollzentrum
Events
Gewichte
Trainingsverwaltung
Shop
eMTB-News.de
MTB-News.de
Nimms-Rad.de
Winterpokal
Eintragen
Neue Einheit eintragen
Strava-Aktivitäten importieren
Komoot-Aktivitäten importieren
Garmin Connect-Aktivitäten importieren
Meine Einträge
Mein Team
Favoriten
Gruppen
Alle Gruppen
Meine Gruppen
Gruppe erstellen
Rankings
Einzelranking
Einzelranking – tracked
Teamranking
Teamranking – tracked
Wochensieger
mehr…
Alle Einträge
Beliebteste Einträge
Alle Teams
Suchen
Teamsuche
Benutzersuche
Die Regeln
Winterpokal-Forum
Einträge von
Doc.Nock
Doc.Nock
13.02.2013 19:48
0
Rad fahren
MTB Arbeit
Datum
13.02.2013
Dauer
48 min
3
Punkte
Doc.Nock
12.02.2013 17:28
0
Skilanglauf/Skitouren
Aschi
Datum
12.02.2013
Dauer
156 min
10
Punkte
Doc.Nock
12.02.2013 17:28
0
Rad fahren
MTB Arbeit
Datum
12.02.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
Doc.Nock
11.02.2013 14:22
0
Rad fahren
MTB Arbeit//- Hallo Arnd, wünsche gute Besserung und auch sonst alles Gute! Brauchst nichts zu überstürzen. Gesundheit geht vor. Wir widmen unsere gemeinsam errungen Punkte einfach an dich. Machs guad derweil!
Datum
11.02.2013
Dauer
46 min
3
Punkte
Doc.Nock
10.02.2013 17:03
0
Skilanglauf/Skitouren
Aschi mit Christian
Datum
10.02.2013
Dauer
123 min
8
Punkte
Doc.Nock
09.02.2013 12:55
0
Skilanglauf/Skitouren
Aschi
Datum
09.02.2013
Dauer
107 min
7
Punkte
Doc.Nock
09.02.2013 12:55
0
Rad fahren
Ergo-Trittfrequenz Pyramide RLV Hunsrück
Datum
09.02.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Doc.Nock
08.02.2013 19:13
0
Rad fahren
Ergo ausradeln
Datum
08.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Doc.Nock
08.02.2013 19:13
0
Laufen
Maximilianreitweg
Datum
08.02.2013
Dauer
68 min
3
Punkte
Doc.Nock
08.02.2013 13:32
0
Rad fahren
MTB Arbeit
Datum
08.02.2013
Dauer
46 min
3
Punkte
Doc.Nock
08.02.2013 08:47
0
Rad fahren
MTB
Datum
07.02.2013
Dauer
20 min
1
Punkt
Doc.Nock
06.02.2013 20:11
0
Rad fahren
MTB Arbeit& Ergo RLV Plose K3 - 3x6'
Datum
06.02.2013
Dauer
136 min
9
Punkte
Doc.Nock
05.02.2013 20:58
0
Rad fahren
MTB Arbeit&Ergo RLV NL_Weerribben
Datum
05.02.2013
Dauer
138 min
9
Punkte
Doc.Nock
04.02.2013 16:01
0
Rad fahren
MTB Arbeit
Datum
04.02.2013
Dauer
46 min
3
Punkte
Doc.Nock
03.02.2013 13:31
0
Rad fahren
Ergo - RLV Rhön&Gaisberg
Datum
03.02.2013
Dauer
155 min
10
Punkte
Doc.Nock
03.02.2013 13:31
0
Rad fahren
Ergo
Datum
02.02.2013
Dauer
62 min
4
Punkte
Doc.Nock
01.02.2013 19:20
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
01.02.2013
Dauer
62 min
2
Punkte
Doc.Nock
01.02.2013 19:20
0
Rad fahren
MTB Arbeit
Datum
01.02.2013
Dauer
43 min
2
Punkte
Doc.Nock
31.01.2013 18:57
0
Rad fahren
MTB - Arbeit & 1. Rennradl Ausfahrt 2013
Datum
31.01.2013
Dauer
170 min
11
Punkte
Doc.Nock
31.01.2013 08:08
0
Rad fahren
MTB Arbeit
Datum
30.01.2013
Dauer
46 min
3
Punkte
Doc.Nock
29.01.2013 19:33
0
Rad fahren
MTB Arbeit&Ergo FR_Alsace
Datum
29.01.2013
Dauer
135 min
9
Punkte
Doc.Nock
28.01.2013 20:00
0
Rad fahren
MTB Arbeit
Datum
28.01.2013
Dauer
48 min
3
Punkte
Doc.Nock
27.01.2013 15:50
0
Rad fahren
Ergo ausrollen
Datum
27.01.2013
Dauer
15 min
1
Punkt
Doc.Nock
27.01.2013 15:49
0
Skilanglauf/Skitouren
Aschi
Datum
27.01.2013
Dauer
161 min
10
Punkte
Doc.Nock
26.01.2013 19:57
0
Skilanglauf/Skitouren
Aschi
Datum
26.01.2013
Dauer
183 min
12
Punkte
Doc.Nock
26.01.2013 19:56
0
Rad fahren
Ergo einrollen
Datum
26.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Doc.Nock
25.01.2013 17:14
0
Skilanglauf/Skitouren
Aschi mim Bäda
Datum
25.01.2013
Dauer
107 min
7
Punkte
Doc.Nock
25.01.2013 17:14
0
Rad fahren
MTB Arbeit
Datum
25.01.2013
Dauer
47 min
3
Punkte
Doc.Nock
24.01.2013 18:31
0
Rad fahren
MTB Arbeit
Datum
24.01.2013
Dauer
48 min
3
Punkte
Doc.Nock
23.01.2013 19:12
0
Skilanglauf/Skitouren
Aschi
Datum
23.01.2013
Dauer
93 min
6
Punkte
Doc.Nock
23.01.2013 19:12
0
Rad fahren
MTB
Datum
23.01.2013
Dauer
72 min
4
Punkte
Doc.Nock
22.01.2013 18:27
0
Skilanglauf/Skitouren
Aschi mit Christian
Datum
22.01.2013
Dauer
107 min
7
Punkte
Doc.Nock
22.01.2013 18:26
0
Rad fahren
MTB Arbeit
Datum
22.01.2013
Dauer
46 min
3
Punkte
Doc.Nock
21.01.2013 19:22
0
Rad fahren
MTB Arbeit& Ergo Hunsrück
Datum
21.01.2013
Dauer
135 min
9
Punkte
Doc.Nock
21.01.2013 08:12
0
Rad fahren
MTB Arbeit. Ansonsten wegen Baustelle keine Minute für Training frei. Tut mir leid Burschen. Heuer ist der Wurm drin.
Datum
18.01.2013
Dauer
47 min
3
Punkte
Doc.Nock
17.01.2013 18:23
0
Rad fahren
MTB Arbeit
Datum
17.01.2013
Dauer
48 min
3
Punkte
Doc.Nock
17.01.2013 11:28
0
Rad fahren
MTB Arbeit
Datum
16.01.2013
Dauer
47 min
3
Punkte
Doc.Nock
15.01.2013 18:21
0
Rad fahren
Ergo - ausradeln
Datum
15.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Doc.Nock
15.01.2013 18:21
0
Laufen
Tristramscheim
Datum
15.01.2013
Dauer
56 min
2
Punkte
Doc.Nock
15.01.2013 18:20
0
Rad fahren
MTB Arbeit
Datum
15.01.2013
Dauer
46 min
3
Punkte
Doc.Nock
14.01.2013 16:49
0
Rad fahren
MTB Arbeit
Datum
14.01.2013
Dauer
49 min
3
Punkte
Doc.Nock
13.01.2013 20:04
0
Laufen
Friedhofscheim - im Rentnermodus mit Geheinlagen. Werd scho wieder wern.
Datum
13.01.2013
Dauer
85 min
4
Punkte
Doc.Nock
12.01.2013 17:53
0
Rad fahren
Ergo - noch locker, mit der Hoffnung das Schlimmste überstanden zu haben.
Datum
12.01.2013
Dauer
135 min
9
Punkte
Doc.Nock
11.01.2013 22:31
0
Rad fahren
Ergo - immer noch sehr leicht und locker. Oid wern is nix füa Weicheier. ;-)
Datum
11.01.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
Doc.Nock
10.01.2013 15:56
0
Rad fahren
Ergo - langsam wirds besser mit dem Rücken
Datum
10.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Doc.Nock
09.01.2013 21:25
0
Rad fahren
Ergo - eher therapeutisch als sportlich
Datum
09.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Doc.Nock
09.01.2013 21:24
0
Rad fahren
Ergo - Nur sehr leicht wegen Rückenschmerzen
Datum
08.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Doc.Nock
03.01.2013 19:11
0
Rad fahren
Ergo - wegen massiver Rückenprobleme nur sehr locker
Datum
02.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Doc.Nock
01.01.2013 19:36
0
Rad fahren
Lockerer Test nach schlimmen Kreuzschmerzen. Wünsch am Team guads neis Joahr!
Datum
01.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Doc.Nock
29.12.2012 15:51
0
Rad fahren
Mangels wintersportlicher Möglichkeiten mal wieder nach längerer Zeit auf'm Rennradl.
Datum
29.12.2012
Dauer
144 min
9
Punkte
« zurück
35
36
37
38
39
40
41
42
43
vor »