Einträge von Triathletin007
Rad fahren
GA1-Radausfahrt über 4std mit 100km
Datum
17.03.2013
Dauer
240 min
16
Punkte
Laufen
Lauf ABC mit Sprints- Kraftübungen+ Fahrtenspiel
Datum
06.03.2013
Dauer
70 min
3
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining mit der Black-Roll
Datum
22.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Techniktraining Gewichtheben
Datum
18.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining mit der Black-Roll
Datum
10.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining mit der Black-Roll
Datum
09.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufen
Langer Crosslauf mit 244 Hm. über 31.1 km
Datum
09.02.2013
Dauer
180 min
9
Punkte
Alternative Sportarten
Rumpfstabi auf Pezziball
Datum
08.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufen
GA2- Lauf (3 Runden um den E-See- GA2- GA1- Wechseltempo
Datum
07.02.2013
Dauer
100 min
5
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining mit der Black-Roll
Datum
05.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining mit der Black-Roll
Datum
04.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte