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Einträge von
beta
beta
21.01.2009 09:46
0
Rad fahren
Etwas Langsamer gefährliche Schwarz Eis auf dem Arbeitsweg..sollte wohl auch mein Helm tragen..
Datum
20.01.2009
Dauer
45 min
3
Punkte
beta
19.01.2009 18:36
0
Rad fahren
MTB
Datum
19.01.2009
Dauer
180 min
12
Punkte
beta
19.01.2009 18:35
0
Rad fahren
indoors Kcal verbrennen nach em Kino
Datum
18.01.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
beta
18.01.2009 11:40
0
Rad fahren
Booo..denn Desert vom Alpha liegt schwer im Bauch aber jetzt ist mal Kcal, verbrannt
Datum
17.01.2009
Dauer
158 min
10
Punkte
beta
18.01.2009 11:39
0
Rad fahren
Wie üblich...Arbeitsweg
Datum
17.01.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
16.01.2009 22:04
0
Rad fahren
Mal die bein locker tretten
Datum
16.01.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
beta
16.01.2009 22:03
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
16.01.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
16.01.2009 11:43
0
Alternative Sportarten
Dehn und Kraft Übungen..muss mal wieder sein
Datum
16.01.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
beta
16.01.2009 10:01
0
Rad fahren
Rolle...die Beine tretten und tretten...
Datum
15.01.2009
Dauer
128 min
8
Punkte
beta
15.01.2009 13:27
0
Rad fahren
Rolle, man ich will endlich laufen :((
Datum
14.01.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
beta
15.01.2009 13:26
0
Rad fahren
Arbeitsweg bei eisige kälte...
Datum
14.01.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
14.01.2009 08:51
0
Rad fahren
Rolle, wie einer weißt..er fährt immer... ;-)
Datum
13.01.2009
Dauer
125 min
8
Punkte
beta
14.01.2009 08:46
0
Rad fahren
Arbeitsweg bei eisige kälte...
Datum
13.01.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
13.01.2009 09:41
0
Rad fahren
Arbeitsweg..total gefroren...oh man halt ichs durch
Datum
12.01.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
13.01.2009 09:41
0
Rad fahren
Rolle mit Harten Drehungen im G2...
Datum
12.01.2009
Dauer
150 min
10
Punkte
beta
12.01.2009 20:41
0
Rad fahren
Rolle,,da bleiben die Knackige Bergsprints für die Straße...
Datum
11.01.2009
Dauer
124 min
8
Punkte
beta
12.01.2009 20:40
0
Alternative Sportarten
Winterwalking, die Sonne im gesicht, und schnee an die Füsse
Datum
11.01.2009
Dauer
90 min
2
Punkte
beta
11.01.2009 18:07
0
Rad fahren
Rolle..wie Alpha schön gewüßt hat :-))
Datum
10.01.2009
Dauer
122 min
8
Punkte
beta
09.01.2009 21:14
0
Rad fahren
Arbeitsweg bei eisige kälte...
Datum
09.01.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
09.01.2009 21:15
0
Rad fahren
Rollefahren leider kein bergankünften...
Datum
08.01.2009
Dauer
92 min
6
Punkte
beta
09.01.2009 08:27
0
Rad fahren
Arbeitsweg bei eisige kälte...
Datum
08.01.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
07.01.2009 20:34
0
Rad fahren
Indoors auf rolle..scheee warm, und geschwitzt, und auch ein paar Kal..verbrannt
Datum
07.01.2009
Dauer
152 min
10
Punkte
beta
07.01.2009 20:33
0
Rad fahren
Arbeitsweg..und fast erfroren...
Datum
07.01.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
05.01.2009 22:39
0
Rad fahren
zu Alpha und zurück nach Gonda kooken S cary movie und allein daheim :-((
Datum
05.01.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
05.01.2009 22:38
0
Rad fahren
allein durchs winterland
Datum
05.01.2009
Dauer
270 min
18
Punkte
beta
04.01.2009 10:56
0
Rad fahren
Mit Alpha entlang den Main, hoffe sie nicht so kalte füße bekommen hat...
Datum
03.01.2009
Dauer
150 min
10
Punkte
beta
02.01.2009 10:31
0
Rad fahren
Erste roll stund ins neuem jahr
Datum
01.01.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
beta
31.12.2008 18:31
0
Rad fahren
Datum
31.12.2008
Dauer
105 min
7
Punkte
beta
31.12.2008 18:30
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
31.12.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
31.12.2008 08:00
0
Rad fahren
Arbeitsweg,, gott ist das kalt
Datum
30.12.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
31.12.2008 07:59
0
Rad fahren
Alles gepützt in so kürzer zeit
Datum
30.12.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
beta
30.12.2008 10:52
0
Rad fahren
gerollt nicht gespunnen
Datum
29.12.2008
Dauer
120 min
8
Punkte
beta
29.12.2008 20:43
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
29.12.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
29.12.2008 20:42
0
Rad fahren
Datum
29.12.2008
Dauer
125 min
8
Punkte
beta
29.12.2008 10:12
0
Rad fahren
Alpha nahause sicher bringen und heim bwoa total gefroren
Datum
28.12.2008
Dauer
30 min
2
Punkte
beta
29.12.2008 10:12
0
Rad fahren
Allein auf trockene Strassen mit Axus...
Datum
28.12.2008
Dauer
122 min
8
Punkte
beta
29.12.2008 10:11
0
Rad fahren
zu Alpha und entlang denn Main und wieder heim..Ja arschkalt
Datum
28.12.2008
Dauer
150 min
10
Punkte
beta
28.12.2008 10:15
0
Rad fahren
Rollefahren, nicht Spinning :-)
Datum
27.12.2008
Dauer
180 min
12
Punkte
beta
26.12.2008 14:32
0
Rad fahren
Bei Sonne und Kälte und gedanken
Datum
26.12.2008
Dauer
150 min
10
Punkte
beta
23.12.2008 23:18
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
23.12.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
23.12.2008 23:17
0
Laufen
Ja die Geschwindigkeitstafel weg :( jetzt weiß ma nicht wie schnell Alpha rennt
Datum
23.12.2008
Dauer
64 min
3
Punkte
beta
23.12.2008 08:44
0
Rad fahren
Etwas Spinning
Datum
22.12.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
beta
23.12.2008 08:44
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
22.12.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
22.12.2008 08:17
0
Rad fahren
Zu Alpha und Zurück, geht auch ohne Auto
Datum
21.12.2008
Dauer
35 min
2
Punkte
beta
22.12.2008 08:17
0
Laufen
Mit Alpha am Main zum schluss hat sie kein bock mehr ;-)
Datum
21.12.2008
Dauer
123 min
6
Punkte
beta
21.12.2008 10:26
0
Rad fahren
Arbeitsweg wie gewohnt
Datum
20.12.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
21.12.2008 10:25
0
Laufen
Sprints an Geschwindigkeitsanzeigentafel aber Burgi war am Schnellsten...
Datum
20.12.2008
Dauer
65 min
3
Punkte
beta
20.12.2008 08:34
0
Laufen
10x200m jetzt gehts los
Datum
19.12.2008
Dauer
90 min
4
Punkte
beta
20.12.2008 08:33
0
Rad fahren
Wie immer Arbeitsweg
Datum
19.12.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
18.12.2008 22:50
0
Alternative Sportarten
Körperkult, Dehnen,
Datum
18.12.2008
Dauer
45 min
2
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