Einträge von Hajo59ger
Rad fahren
Erste MTB Tour nach meiner Krankheit.
Datum
30.12.2023
Dauer
141 min
Distanz
54,0 km
Höhenmeter
31 m
9
Punkte
Alternative Sportarten
Gymnastik, Bauch , Rücken , Kraft. Wie immer.
Datum
28.12.2023
Dauer
60 min
2
Punkte
Laufen
Bei trockenem Wetter. Ist ja schon was besonderes.
Datum
27.12.2023
Dauer
70 min
3
Punkte
Alternative Sportarten
Nach ca. 20 Jahren mit Tochter und Enkelin Schlittschuhlaufen.
Alles heil geblieben.
Datum
27.12.2023
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
Indoor Intervall Training. Nach 39 Tag mal wieder angefangen ohne Beschwerde. Hoffentlich bleibt das so.
Datum
25.12.2023
Dauer
60 min
4
Punkte
Laufen
Am Altrhein entlang. Zwischen der Regenpause
Datum
25.12.2023
Dauer
50 min
2
Punkte
Rad fahren
MTB Tour auf der recht nassen Straße.
War mit 4 Freunde unterwegs.
Datum
15.11.2023
Dauer
138 min
Distanz
52,0 km
Höhenmeter
130 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
MTB Tour.
Hauptsächlich Straße gefahren.
Datum
12.11.2023
Dauer
143 min
Distanz
57,0 km
Höhenmeter
169 m
9
Punkte
Rad fahren
MTB Training mit dem SV 06 Donsbrüggen.
Datum
11.11.2023
Dauer
154 min
Distanz
54,0 km
Höhenmeter
313 m
10
Punkte
Rad fahren
Endlich konnte ich mal wieder MTB fahren, bevor der große Regen wieder kommt.
Datum
04.11.2023
Dauer
151 min
Distanz
53,0 km
Höhenmeter
395 m
10
Punkte
Alternative Sportarten
Gymnastik, Bauch, Rücken, Kraft.
Datum
31.10.2023
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
Erste Rennrad Tour.
Datum
19.03.2023
Dauer
156 min
Distanz
70,0 km
Höhenmeter
165 m
10
Punkte
Rad fahren
Mit dem Trekking Rad.
Datum
18.03.2023
Dauer
140 min
Distanz
42,0 km
Höhenmeter
35 m
9
Punkte
Rad fahren
MTB Tour nach fast 4 Wochen Rückenprobleme.
Datum
17.03.2023
Dauer
121 min
Distanz
43,0 km
Höhenmeter
305 m
8
Punkte
Laufen
Nach meinen Rückenprobleme langsam wieder angefangen.
Datum
06.03.2023
Dauer
65 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
101 m
3
Punkte
Rad fahren
MTB Tour.
Datum
22.02.2023
Dauer
124 min
Distanz
31,0 km
Höhenmeter
484 m
8
Punkte
Rad fahren
Leichter Niesel Regen , MTB Tour.
Datum
21.02.2023
Dauer
122 min
Distanz
40,0 km
Höhenmeter
269 m
8
Punkte
Alternative Sportarten
Mit dem Rad nach Hause gelaufen.
Datum
20.02.2023
Dauer
60 min
Distanz
5,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Hinten Plattfuß , rest nach Hause gelaufen.
Datum
20.02.2023
Dauer
33 min
Distanz
9,0 km
2
Punkte
Rad fahren
MTB auf Straßen.
Datum
14.02.2023
Dauer
137 min
Distanz
55,0 km
Höhenmeter
110 m
9
Punkte
Rad fahren
MTB Tour.
Datum
12.02.2023
Dauer
121 min
Distanz
38,0 km
Höhenmeter
413 m
8
Punkte
Rad fahren
Sonnig, kalt, und Ostwind war nicht von ohne.
5 MTB Tour auf Straße.
Datum
08.02.2023
Dauer
115 min
Distanz
44,0 km
Höhenmeter
36 m
7
Punkte