Einträge von Fraenki

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Fraenki
Rad fahren
54 km rund um Bingen. Seit 4 Monaten mal wieder auf dem Rad ... und es hat sich gut angefühlt. :)
Datum
11.11.2012
Dauer
121 min
8
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Fraenki
Laufen
7,5 km rund um Winzenheim und Umgehung
Datum
08.11.2012
Dauer
61 min
3
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Fraenki
Laufen
Morgenlauf 5,7 km rund um Winz
Datum
05.11.2012
Dauer
41 min
2
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Fraenki
Alternative Sportarten
Wandern 18 km Rheinburgenweg. Niederheimbach - Trechtingshausen
Datum
25.03.2012
Dauer
242 min
2
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Fraenki
Rad fahren
Rund um Winzenheim
Datum
24.03.2012
Dauer
65 min
4
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Fraenki
Laufen
11,19 Waldwege
Datum
22.03.2012
Dauer
82 min
4
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Fraenki
Rad fahren
37 km 164 Hm Regeneration
Datum
17.03.2012
Dauer
95 min
6
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Fraenki
Rad fahren
66 km knapp 600 HM Sonnwald-Tour
Datum
16.03.2012
Dauer
166 min
11
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Fraenki
Laufen
11 KM
Datum
14.03.2012
Dauer
81 min
4
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Fraenki
Alternative Sportarten
Wandern 20 km Rheinsteig
Datum
11.03.2012
Dauer
300 min
2
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Fraenki
Rad fahren
52 Km KH-Obermoschel-KH
Datum
10.03.2012
Dauer
136 min
9
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Fraenki
Laufen
9 Km rund um Winzenheim
Datum
08.03.2012
Dauer
61 min
3
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Fraenki
Laufen
11,42 Rund zum Winzenheim und Hargesheim
Datum
06.03.2012
Dauer
82 min
4
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Fraenki
Laufen
Rund um Winzenheim
Datum
03.03.2012
Dauer
62 min
3
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Fraenki
Alternative Sportarten
Wandern 15 Km Rheinsteig Filsen kestert
Datum
26.02.2012
Dauer
270 min
2
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Fraenki
Laufen
Brückenlauf
Datum
22.02.2012
Dauer
41 min
2
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Fraenki
Laufen
Rund um KH
Datum
21.02.2012
Dauer
42 min
2
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Fraenki
Rad fahren
43 km etwas frisch um die Nase
Datum
15.01.2012
Dauer
125 min
8
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Fraenki
Rad fahren
45 Km - Rund um KH
Datum
14.01.2012
Dauer
122 min
8
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Fraenki
Rad fahren
Frühstückslauf
Datum
06.12.2011
Dauer
21 min
1
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Fraenki
Laufen
rund um win.
Datum
04.12.2011
Dauer
41 min
2
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Fraenki
Laufen
Winzenheim kurze Runde
Datum
28.11.2011
Dauer
21 min
1
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Fraenki
Laufen
Datum
27.11.2011
Dauer
42 min
2
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Fraenki
Laufen
Morgens um 7 Uhr in KH
Datum
24.11.2011
Dauer
21 min
1
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Fraenki
Alternative Sportarten
Wandern
Datum
20.11.2011
Dauer
122 min
2
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Fraenki
Laufen
6,18 aller Anfang ist schwer
Datum
13.11.2011
Dauer
40 min
2
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Fraenki
Rad fahren
102 km rund um den Soonwald
Datum
26.03.2011
Dauer
256 min
17
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Fraenki
Rad fahren
75 Km 700 HM Bacharach
Datum
20.03.2011
Dauer
187 min
12
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Fraenki
Rad fahren
80 km 950 HM
Datum
12.03.2011
Dauer
310 min
20
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Fraenki
Rad fahren
48 km
Datum
08.03.2011
Dauer
121 min
8
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Fraenki
Rad fahren
45 Km windig und kalt aber sonnig
Datum
07.03.2011
Dauer
122 min
8
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Fraenki
Rad fahren
schei
Datum
04.03.2011
Dauer
76 min
5
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Fraenki
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
05.02.2011
Dauer
35 min
2
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Fraenki
Rad fahren
50 KM 5x mal Plattfuss
Datum
16.01.2011
Dauer
121 min
8
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Fraenki
Rad fahren
39 Km mit 5 kleinen Anstiegen
Datum
15.01.2011
Dauer
109 min
7
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Fraenki
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
13.01.2011
Dauer
35 min
2
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Fraenki
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
10.01.2011
Dauer
35 min
2
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Fraenki
Rad fahren
60 km 450 HM Stromberg Bergwerk Bingen KH
Datum
08.01.2011
Dauer
166 min
11
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Fraenki
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
04.01.2011
Dauer
35 min
2
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Fraenki
Rad fahren
40 km rund um KH
Datum
02.01.2011
Dauer
106 min
7
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Fraenki
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
02.01.2011
Dauer
41 min
2
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Fraenki
Laufen
Hungerrunde
Datum
23.11.2010
Dauer
41 min
2
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Fraenki
Laufen
Rund um Winzenheim
Datum
21.11.2010
Dauer
61 min
3
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Fraenki
Laufen
7 Uhr
Datum
17.11.2010
Dauer
21 min
1
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Fraenki
Rad fahren
40 KM
Datum
14.11.2010
Dauer
106 min
7
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Fraenki
Laufen
Morgenrunde
Datum
03.11.2010
Dauer
21 min
1
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Fraenki
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
01.11.2010
Dauer
31 min
2
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Fraenki
Laufen
Morgenrunde
Datum
01.11.2010
Dauer
21 min
1
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Fraenki
Rad fahren
106 km 920 HM Runde im Soonwald
Datum
18.03.2010
Dauer
271 min
18
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Fraenki
Rad fahren
KH-Alsenz-Sitters 52 km 300 HM
Datum
17.03.2010
Dauer
136 min
9
Punkte