Einträge von Fraenki

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Fraenki
Rad fahren
70 km / 650 HM Bacharach Steg :)
Datum
15.03.2010
Dauer
181 min
12
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Fraenki
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
12.03.2010
Dauer
35 min
2
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Fraenki
Rad fahren
61 km 650 HM Soonwald
Datum
11.03.2010
Dauer
165 min
11
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Fraenki
Rad fahren
Windige 36 km 300 HM aber sonnig
Datum
09.03.2010
Dauer
106 min
7
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Fraenki
Rad fahren
52 KM KH-Bing-KH-Norheim
Datum
08.03.2010
Dauer
135 min
9
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Fraenki
Alternative Sportarten
Krafttraining Brust / Rücken
Datum
08.03.2010
Dauer
31 min
2
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Fraenki
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
28.02.2010
Dauer
31 min
2
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Fraenki
Rad fahren
52 km 500 HM wo ist die Sonne hin ?
Datum
20.02.2010
Dauer
151 min
10
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Fraenki
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
16.02.2010
Dauer
31 min
2
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Fraenki
Rad fahren
BME / Niederhsn
Datum
31.01.2010
Dauer
91 min
6
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Fraenki
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
30.01.2010
Dauer
31 min
2
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Fraenki
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
23.01.2010
Dauer
35 min
2
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Fraenki
Laufen
Win
Datum
21.01.2010
Dauer
65 min
3
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Fraenki
Laufen
2 Runden KH-Win
Datum
19.01.2010
Dauer
41 min
2
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Fraenki
Laufen
Winz-Bretz-Winz
Datum
17.01.2010
Dauer
61 min
3
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Fraenki
Rad fahren
je halbe Rolle und Krafttraining
Datum
13.01.2010
Dauer
61 min
4
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Fraenki
Laufen
Rund um Winzenheim
Datum
10.01.2010
Dauer
61 min
3
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Fraenki
Rad fahren
Rolle MI 84 / Teil 1
Datum
09.01.2010
Dauer
61 min
4
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Fraenki
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
08.01.2010
Dauer
45 min
2
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Fraenki
Laufen
Rund um Winzenheim
Datum
06.01.2010
Dauer
43 min
2
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Fraenki
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
05.01.2010
Dauer
45 min
2
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Fraenki
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
03.01.2010
Dauer
40 min
2
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Fraenki
Laufen
Rund um Winzenheim
Datum
02.01.2010
Dauer
22 min
1
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Fraenki
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
01.01.2010
Dauer
31 min
2
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Fraenki
Rad fahren
Rund um Winzenheim
Datum
31.12.2009
Dauer
91 min
6
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Fraenki
Rad fahren
44 Km / 400 HM Duchroth
Datum
21.11.2009
Dauer
121 min
8
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Fraenki
Rad fahren
55 Km / 400 HM / Fuße des Hunsrücks
Datum
19.11.2009
Dauer
151 min
10
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Fraenki
Rad fahren
11° / 45 km
Datum
15.11.2009
Dauer
122 min
8
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Fraenki
Rad fahren
Regen 10° / 42 km / Bingen an back
Datum
14.11.2009
Dauer
125 min
8
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Fraenki
Alternative Sportarten
Arme/Brust/Rücken
Datum
11.11.2009
Dauer
31 min
2
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Fraenki
Rad fahren
49 km / 300 HM rund um KH, windig und scheiss kalt
Datum
22.03.2009
Dauer
125 min
8
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Fraenki
Rad fahren
60 km / 600 HM Kreershaeuschen
Datum
21.03.2009
Dauer
151 min
10
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Fraenki
Alternative Sportarten
Brustmuskulatur
Datum
20.03.2009
Dauer
65 min
2
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Fraenki
Alternative Sportarten
Brust- und Rücken Krafttraining
Datum
15.03.2009
Dauer
45 min
2
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Fraenki
Rad fahren
82 km / 780 HM Bacharach / Bingen
Datum
13.03.2009
Dauer
211 min
14
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Fraenki
Alternative Sportarten
Brust- und Rücken Krafttraining
Datum
09.03.2009
Dauer
45 min
2
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Fraenki
Rad fahren
53 km / 300 HM Obermoschel
Datum
07.03.2009
Dauer
136 min
9
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Fraenki
Rad fahren
27 km 200 HM "Power"
Datum
03.03.2009
Dauer
65 min
4
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Fraenki
Alternative Sportarten
Arme / Brustmuskulatur
Datum
02.03.2009
Dauer
45 min
2
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Fraenki
Rad fahren
51 km / 400 HM Böckel / Sobr / Nieder
Datum
01.03.2009
Dauer
140 min
9
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Fraenki
Rad fahren
50km 350 hm boos Duchroth
Datum
28.02.2009
Dauer
136 min
9
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Fraenki
Alternative Sportarten
Arme / Rückenmuskulatur
Datum
23.02.2009
Dauer
45 min
2
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Fraenki
Alternative Sportarten
Brusttraining
Datum
22.02.2009
Dauer
46 min
2
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Fraenki
Alternative Sportarten
Arme / Brustmuskulatur
Datum
02.02.2009
Dauer
65 min
2
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Fraenki
Alternative Sportarten
Brustmuskulatur nach 2 Wochen krankheit
Datum
31.01.2009
Dauer
45 min
2
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Fraenki
Alternative Sportarten
Krafttraining Brust / Rücken
Datum
18.01.2009
Dauer
65 min
2
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Fraenki
Alternative Sportarten
Brust- und Rücken Krafttraining
Datum
12.01.2009
Dauer
55 min
2
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Fraenki
Alternative Sportarten
Arme / Brustmuskulatur
Datum
10.01.2009
Dauer
61 min
2
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Fraenki
Alternative Sportarten
Brust- und Rücken Krafttraining
Datum
05.01.2009
Dauer
42 min
2
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Fraenki
Alternative Sportarten
Brust- und Rücken Krafttraining
Datum
02.01.2009
Dauer
45 min
2
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