Einträge von Mad Max

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Mad Max
Rad fahren
Rolle TF
Datum
17.01.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
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Mad Max
Laufen
Feierabendlauf
Datum
16.01.2012
Dauer
71 min
3
Punkte
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Mad Max
Alternative Sportarten
Sandsack
Datum
15.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
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Mad Max
Laufen
19 km
Datum
15.01.2012
Dauer
105 min
5
Punkte
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Mad Max
Rad fahren
RR Runde
Datum
14.01.2012
Dauer
200 min
13
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Mad Max
Alternative Sportarten
MaxxF
Datum
13.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
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Mad Max
Rad fahren
Rolleneinheit
Datum
13.01.2012
Dauer
120 min
8
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Mad Max
Alternative Sportarten
200 m ein 2 x 300 m Technik (50 links/50 rechts/ 50 Beine) 6 x 400 m Intervalle (1/3/5 mit Paddles) 200 m aus
Datum
11.01.2012
Dauer
75 min
2
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Mad Max
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
10.01.2012
Dauer
30 min
2
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Mad Max
Laufen
18 km Feierabendlauf
Datum
10.01.2012
Dauer
90 min
4
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Mad Max
Alternative Sportarten
MaxxF Stabi
Datum
09.01.2012
Dauer
40 min
2
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Mad Max
Rad fahren
Freie Rolle 10 min warmfahren 15 x 2 km großer Gang 1 km locker 5 min cool down
Datum
09.01.2012
Dauer
90 min
6
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Mad Max
Laufen
5,5 km mit Sohnemann im Stadtwald
Datum
08.01.2012
Dauer
34 min
1
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Mad Max
Laufen
15 km Lauf
Datum
08.01.2012
Dauer
80 min
4
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Mad Max
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
06.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
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Mad Max
Rad fahren
Rolleneinheit
Datum
06.01.2012
Dauer
120 min
8
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Mad Max
Alternative Sportarten
Sandsack mit Karateka
Datum
05.01.2012
Dauer
60 min
2
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Mad Max
Rad fahren
Rolleneinheit
Datum
05.01.2012
Dauer
90 min
6
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Mad Max
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
04.01.2012
Dauer
30 min
2
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Mad Max
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
04.01.2012
Dauer
75 min
2
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Mad Max
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
03.01.2012
Dauer
30 min
2
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Mad Max
Alternative Sportarten
Sandsacktraining
Datum
03.01.2012
Dauer
45 min
2
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Mad Max
Rad fahren
3x10 min Kraft (50/11 45 upm)
Datum
03.01.2012
Dauer
60 min
4
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Mad Max
Laufen
17 km intensiver Morgenlauf
Datum
02.01.2012
Dauer
86 min
4
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Mad Max
Laufen
Neujahrsmorgenlauf
Datum
01.01.2012
Dauer
32 min
1
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Mad Max
Rad fahren
Silvesterradrunde
Datum
31.12.2011
Dauer
154 min
10
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Mad Max
Rad fahren
Rolleneinheit
Datum
30.12.2011
Dauer
120 min
8
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Mad Max
Laufen
15,5 km Morgenlauf
Datum
28.12.2011
Dauer
82 min
4
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Mad Max
Rad fahren
Rolleneinheit nach Feierabend
Datum
27.12.2011
Dauer
60 min
4
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Mad Max
Rad fahren
kleine Radausfahrt 2. Feiertag
Datum
26.12.2011
Dauer
123 min
8
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Mad Max
Laufen
TDL
Datum
25.12.2011
Dauer
60 min
3
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Mad Max
Rad fahren
Rolleneinheit
Datum
24.12.2011
Dauer
90 min
6
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Mad Max
Laufen
24 km Morgenlauf
Datum
23.12.2011
Dauer
126 min
6
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Mad Max
Rad fahren
Rolleneinheit
Datum
22.12.2011
Dauer
90 min
6
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Mad Max
Alternative Sportarten
maxxf
Datum
21.12.2011
Dauer
45 min
2
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Mad Max
Alternative Sportarten
schwimmen
Datum
21.12.2011
Dauer
60 min
2
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Mad Max
Laufen
10 x 400 m Intervalle als Kerneinheit
Datum
20.12.2011
Dauer
65 min
3
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Mad Max
Alternative Sportarten
Boxsacktraining
Datum
19.12.2011
Dauer
45 min
2
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Mad Max
Rad fahren
Rolle
Datum
19.12.2011
Dauer
60 min
4
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Mad Max
Alternative Sportarten
stabi
Datum
17.12.2011
Dauer
40 min
2
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Mad Max
Rad fahren
Rolleneinheit
Datum
17.12.2011
Dauer
120 min
8
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Mad Max
Alternative Sportarten
maxxF
Datum
16.12.2011
Dauer
40 min
2
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Mad Max
Rad fahren
Rolle
Datum
16.12.2011
Dauer
60 min
4
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Mad Max
Alternative Sportarten
Sandsack mit Karatekas
Datum
15.12.2011
Dauer
60 min
2
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Mad Max
Rad fahren
Rolle TF Einheit
Datum
15.12.2011
Dauer
120 min
8
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Mad Max
Alternative Sportarten
Schwimmen u.a. 2 x 1000 m
Datum
14.12.2011
Dauer
75 min
2
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Mad Max
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
13.12.2011
Dauer
45 min
2
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Mad Max
Laufen
12,5 km Frühsport
Datum
13.12.2011
Dauer
69 min
3
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Mad Max
Alternative Sportarten
Sandsacktraining
Datum
12.12.2011
Dauer
60 min
2
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Mad Max
Rad fahren
Adventausfahrt
Datum
11.12.2011
Dauer
136 min
9
Punkte