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Einträge von
Hansen72
Hansen72
04.12.2013 08:22
0
Rad fahren
Spinning
Datum
03.12.2013
Dauer
61 min
4
Punkte
Hansen72
03.12.2013 07:29
0
Laufen
Stadtlauf 12,2km
Datum
02.12.2013
Dauer
68 min
3
Punkte
Hansen72
30.11.2013 18:48
0
Laufen
Leistungsdiagnostik bei Herrn Thieme 4 mal 5 min mit ansteigender Geschwindigkeit
Datum
30.11.2013
Dauer
20 min
1
Punkt
Hansen72
27.11.2013 07:57
0
Rad fahren
Rolle 01 Beine locker gemacht vom Lauf
Datum
27.11.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Hansen72
26.11.2013 06:51
0
Laufen
ruhiger Dauerlauf 18.4km
Datum
25.11.2013
Dauer
104 min
5
Punkte
Hansen72
22.11.2013 19:26
0
Laufen
Kleine Parkrunde 8.2km
Datum
22.11.2013
Dauer
43 min
2
Punkte
Hansen72
21.11.2013 19:06
0
Rad fahren
MTB fahren
Datum
21.11.2013
Dauer
95 min
6
Punkte
Hansen72
19.11.2013 19:04
0
Laufen
Kreuz und Quer
Datum
19.11.2013
Dauer
66 min
3
Punkte
Hansen72
18.11.2013 19:40
0
Rad fahren
Rennrad Training
Datum
18.11.2013
Dauer
137 min
9
Punkte
Hansen72
15.11.2013 20:18
0
Laufen
Parkrunde(3mal1000m Intervall)
Datum
15.11.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
Hansen72
13.11.2013 19:55
0
Laufen
Ruhige längere Runde 15.3km
Datum
13.11.2013
Dauer
90 min
4
Punkte
Hansen72
12.11.2013 19:23
0
Rad fahren
Schladitzer See
Datum
12.11.2013
Dauer
114 min
7
Punkte
Hansen72
11.11.2013 19:28
0
Rad fahren
Leipzig-Kospa-Leipzig
Datum
11.11.2013
Dauer
130 min
8
Punkte
Hansen72
10.11.2013 18:59
0
Laufen
Aufbaurunde Petra 02
Datum
10.11.2013
Dauer
50 min
2
Punkte
Hansen72
08.11.2013 13:04
0
Rad fahren
Training Rennrad Schladitzer Bucht
Datum
08.11.2013
Dauer
124 min
8
Punkte
Hansen72
07.11.2013 13:26
0
Rad fahren
Gross am Fockeberg,Waldsee Lauer,Cospudener See,Markleeberger See
Datum
07.11.2013
Dauer
177 min
11
Punkte
Hansen72
05.11.2013 17:08
0
Rad fahren
Hallzig Ausfahrt
Datum
05.11.2013
Dauer
291 min
19
Punkte
Hansen72
04.11.2013 16:43
0
Rad fahren
Mit dem MTB um die Nördlichen Seen
Datum
04.11.2013
Dauer
161 min
10
Punkte
Hansen72
04.11.2013 16:41
0
Laufen
Intervall Läufe(10mal300m dazwischen ruhiges laufen)
Datum
04.11.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
Hansen72
01.04.2013 17:43
0
Laufen
Cospudener See
Datum
29.03.2013
Dauer
76 min
3
Punkte
Hansen72
01.04.2013 17:32
0
Laufen
Park
Datum
25.03.2013
Dauer
41 min
2
Punkte
Hansen72
24.03.2013 18:39
0
Laufen
Park + Strasse
Datum
21.03.2013
Dauer
49 min
2
Punkte
Hansen72
24.03.2013 19:17
0
Rad fahren
Rolle
Datum
20.03.2013
Dauer
82 min
5
Punkte
Hansen72
24.03.2013 18:36
0
Laufen
Bike & Run
Datum
17.03.2013
Dauer
65 min
3
Punkte
Hansen72
14.03.2013 15:58
0
Laufen
Brückenlauf
Datum
14.03.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
Hansen72
11.03.2013 10:41
0
Laufen
Kreuz und Quer
Datum
11.03.2013
Dauer
70 min
3
Punkte
Hansen72
10.03.2013 17:50
0
Laufen
Schladitzer See mit Petra
Datum
10.03.2013
Dauer
72 min
3
Punkte
Hansen72
10.03.2013 17:47
0
Laufen
Parkrunde mit Petra
Datum
09.03.2013
Dauer
57 min
2
Punkte
Hansen72
07.03.2013 18:33
0
Rad fahren
Rennrad Nördliche Gefilde
Datum
07.03.2013
Dauer
126 min
8
Punkte
Hansen72
06.03.2013 12:37
0
Rad fahren
Rennrad Markleeberger See
Datum
06.03.2013
Dauer
136 min
9
Punkte
Hansen72
05.03.2013 13:15
0
Laufen
Parkrunde
Datum
05.03.2013
Dauer
57 min
2
Punkte
Hansen72
04.03.2013 13:41
0
Laufen
Parkrunde
Datum
04.03.2013
Dauer
64 min
3
Punkte
Hansen72
01.03.2013 13:31
0
Rad fahren
Nachtschichtrolle
Datum
22.02.2013
Dauer
109 min
7
Punkte
Hansen72
01.03.2013 13:26
0
Laufen
Parkrunde
Datum
21.02.2013
Dauer
55 min
2
Punkte
Hansen72
01.03.2013 13:28
0
Laufen
Parkrunde
Datum
20.02.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
Hansen72
19.02.2013 16:16
0
Rad fahren
Rollentraining
Datum
19.02.2013
Dauer
109 min
7
Punkte
Hansen72
18.02.2013 15:57
0
Rad fahren
leipziger Norden
Datum
18.02.2013
Dauer
153 min
10
Punkte
Hansen72
18.02.2013 15:55
0
Rad fahren
Regeneration
Datum
17.02.2013
Dauer
80 min
5
Punkte
Hansen72
16.02.2013 19:24
0
Skilanglauf/Skitouren
Skilanglauf Zwiesel
Datum
14.02.2013
Dauer
125 min
8
Punkte
Hansen72
16.02.2013 19:21
0
Laufen
Zwieselner Laufrunde
Datum
12.02.2013
Dauer
83 min
4
Punkte
Hansen72
16.02.2013 19:18
0
Skilanglauf/Skitouren
Skilanglauf Zwiesel
Datum
11.02.2013
Dauer
61 min
4
Punkte
Hansen72
16.02.2013 19:04
0
Skilanglauf/Skitouren
Skilanglauf Zwiesel
Datum
10.02.2013
Dauer
66 min
4
Punkte
Hansen72
16.02.2013 19:01
0
Rad fahren
Nachtschichtrolle
Datum
07.02.2013
Dauer
110 min
7
Punkte
Hansen72
05.02.2013 16:23
0
Rad fahren
Rolle Regeneration
Datum
05.02.2013
Dauer
98 min
6
Punkte
Hansen72
04.02.2013 11:33
0
Laufen
Schönefeld-Portitz-Schönefeld
Datum
04.02.2013
Dauer
92 min
4
Punkte
Hansen72
03.02.2013 18:27
0
Laufen
Parkrunde
Datum
01.02.2013
Dauer
47 min
2
Punkte
Hansen72
30.01.2013 16:17
0
Laufen
Parkrunde
Datum
30.01.2013
Dauer
42 min
2
Punkte
Hansen72
29.01.2013 16:12
0
Rad fahren
Nachtschichtrolle Tag 2
Datum
29.01.2013
Dauer
110 min
7
Punkte
Hansen72
29.01.2013 16:10
0
Rad fahren
Nachtschichtrolle Tag 1
Datum
28.01.2013
Dauer
110 min
7
Punkte
Hansen72
27.01.2013 19:06
0
Rad fahren
Zum Markleeberger See und zurück
Datum
27.01.2013
Dauer
106 min
7
Punkte
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