Einträge von Murkser
Rad fahren
ROUVY - 15 Minute Warm-up
Datum
17.12.2023
Dauer
15 min
Distanz
4,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
ROUVY - Cairns | Palm Cove - Craiglie
Datum
15.12.2023
Dauer
13 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
0
Punkte
-
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Rad fahren
Rouy, inkl. Sportonly4you mit Wahoo Element ohne Stravaload....
Datum
15.12.2023
Dauer
91 min
Distanz
40,3 km
6
Punkte
Rad fahren
Afternoon Indoor Trainer Cycling mit 2xRouvy und Sportonly4you
Datum
12.12.2023
Dauer
156 min
Distanz
63,3 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Evening Indoor Trainer Cycling
Datum
11.12.2023
Dauer
63 min
Distanz
24,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag, Nordic walking mit Eisplatten😖
Datum
10.12.2023
Dauer
70 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
09.12.2023
Dauer
92 min
Distanz
30,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt inkl. Sportonly4You
Datum
08.12.2023
Dauer
61 min
Distanz
18,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Cool Down - Santa Cruz | Holy Cross - Cowel Beach - Ano Nuevo Park
Datum
08.12.2023
Dauer
16 min
Distanz
5,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
08.12.2023
Dauer
91 min
Distanz
42,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
08.12.2023
Dauer
16 min
Distanz
6,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Abendradfahrt plus Sportonly4you
Datum
07.12.2023
Dauer
76 min
Distanz
24,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt Warmfahren mit und ohne Rouvy
Datum
07.12.2023
Dauer
17 min
Distanz
7,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Afternoon Indoor Trainer Cycling
Datum
06.12.2023
Dauer
109 min
Distanz
27,2 km
Sonstiges
7
Punkte
-
Nach Immunddoping gestern :-)
Rad fahren
Evening Indoor Trainer Cycling
Datum
04.12.2023
Dauer
76 min
Distanz
24,8 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
ROUVY - ŠKODA Velotour Skyline 40km
Datum
02.12.2023
Dauer
76 min
Distanz
40,4 km
Höhenmeter
292 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
technik test Afternoon Indoor Trainer Cycling
Datum
02.12.2023
Dauer
16 min
Distanz
3,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Evening Indoor Trainer Cycling
Datum
01.12.2023
Dauer
39 min
Distanz
10,6 km
Sonstiges
2
Punkte
-
Mit Schaltzugriss bei Sportonl4you ;-( Ente Gelänte :-)
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
01.12.2023
Dauer
16 min
Distanz
6,7 km
Sonstiges
1
Punkt
-
Warm up
Rad fahren
Abendradfahrt inkl. Sportonly4you
Datum
30.11.2023
Dauer
92 min
Distanz
32,8 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft-GBBRP-Starker Rücken
Datum
30.11.2023
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - 15 Minute Warm-up
Datum
30.11.2023
Dauer
15 min
Distanz
4,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
29.11.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - 15 Minute Warm-up
Datum
29.11.2023
Dauer
16 min
Distanz
4,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Evening Indoor Trainer Cycling inkl. Sportonly4you
Datum
28.11.2023
Dauer
93 min
Distanz
40,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Afternoon Indoor Trainer Cycling
Datum
28.11.2023
Dauer
16 min
Distanz
5,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
ROUVY - Challenge Vieux Boucau | France 35km
Datum
27.11.2023
Dauer
36 min
Distanz
18,7 km
Höhenmeter
98 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - FTP-Test 5-minütiges Aufwärmen
Datum
27.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
13,9 km
Sonstiges
2
Punkte
-
Neuer FTP 206W
Rad fahren
ROUVY - Cairns | Palm Cove - Craiglie
Datum
27.11.2023
Dauer
32 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Taupō
Datum
25.11.2023
Dauer
33 min
Distanz
13,3 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Afternoon Indoor Trainer Cycling
Datum
25.11.2023
Dauer
34 min
Distanz
14,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt inkl. Sportonly4you
Datum
24.11.2023
Dauer
77 min
Distanz
25,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Evening Indoor Trainer Cycling
Datum
23.11.2023
Dauer
91 min
Distanz
34,3 km
Sonstiges
6
Punkte
-
inkl Sport only4you
Rad fahren
ROUVY - Passo Gavia | OmniMode
Datum
23.11.2023
Dauer
28 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
329 m
Sonstiges
1
Punkt
-
rekom2
Rad fahren
Afternoon Indoor Trainer Cycling
Datum
23.11.2023
Dauer
47 min
Distanz
9,0 km
Sonstiges
3
Punkte
-
Rouvy
Rad fahren
ROUVY - Budapest - Capital of Hungary
Datum
23.11.2023
Dauer
16 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
-
rekom1
Rad fahren
ROUVY - Col de la Croix | Vaud | Swiss
Datum
22.11.2023
Dauer
46 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
407 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Col de la Croix | Vaud | Swiss
Datum
22.11.2023
Dauer
4 min
Distanz
0,5 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Col de la Croix | Vaud | Swiss
Datum
22.11.2023
Dauer
16 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
21.11.2023
Dauer
107 min
Distanz
42,6 km
Sonstiges
7
Punkte
-
Rouvy
Rad fahren
ROUVY - Challenge Vieux Boucau | France 35km
Datum
21.11.2023
Dauer
17 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
1
Punkt
-
Rekom2
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
21.11.2023
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte