Einträge von RandyAndy
Alternative Sportarten
Dehnen, 500m Schwimmen, 30Min Aquajogging
Datum
29.12.2019
Dauer
60 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
ex X-mas Swim
100 x 100m/ Abgangszeit 2:15
eine coole und zugleich harte Erfahrung.
Datum
28.12.2019
Dauer
210 min
Distanz
10,0 km
2
Punkte
Rad fahren
und retoure vom Schwimmen
Datum
22.12.2019
Dauer
35 min
Distanz
16,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Nur zum Einkaufen "autofreies WE"
Datum
21.12.2019
Dauer
17 min
Distanz
3,4 km
1
Punkt
Rad fahren
gepflegte Gruppenausfahrt
Datum
21.12.2019
Dauer
221 min
Distanz
88,0 km
14
Punkte
Alternative Sportarten
freeletics
Hestia 5:29
Kerberos 11:34
3x Morpheus 14:19
2x Agon 7:41
Datum
17.12.2019
Dauer
38 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
freeletics
3x Metis 15:53
3x Morpheus 14:49
Datum
16.12.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
zur Schwimmoper / Stadtmeisterschaft
Datum
15.12.2019
Dauer
16 min
Distanz
6,9 km
1
Punkt
Rad fahren
MTB mit der Damengruppe ;)
Datum
14.12.2019
Dauer
141 min
Distanz
39,0 km
9
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
3x Hestia 20:27
3x Agon 11:19
Datum
13.12.2019
Dauer
31 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
besonderes Hauptaugenmerk auf Startsprünge - für Sonntag "Schwimmstadtmeisterschaft"
Datum
12.12.2019
Dauer
70 min
Distanz
1,9 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
@Vereinschwimmtraining
Datum
11.12.2019
Dauer
70 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
Rad fahren
MTB mit den TriClub Damen
Datum
11.12.2019
Dauer
115 min
Distanz
30,0 km
7
Punkte
-
ups - dies war am 07.12.19 ab 11h...
Alternative Sportarten
Freeletics
3x Agon 11:49
Dione 29:15
Datum
10.12.2019
Dauer
41 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
3x Hestia 20:27
2x Metis 11:08
Datum
09.12.2019
Dauer
31 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
3x Hestia 20:27
2x Metis 11:08
Datum
09.12.2019
Dauer
31 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
30x 100m /Abgangszeit 2:00
100m Lagen
50m Badewanne
Datum
08.12.2019
Dauer
64 min
Distanz
3,2 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stabi mit Jan / im SSZ vor Schwimmen
Datum
08.12.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmtraining / Stavro
Datum
04.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
Dione 28:11
Athena 6:25
Datum
03.12.2019
Dauer
34 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
3x Rhea 9:04
Aphrodite 24:20
Datum
02.12.2019
Dauer
33 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
Venus 17:40
2x Hestia 14:49
Datum
01.12.2019
Dauer
32 min
2
Punkte
Rad fahren
ohne Rücklicht, allerdings leicht angeheitert retoure vom Gruppenevent Sektlauf
Datum
30.11.2019
Dauer
16 min
Distanz
8,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
lockeres Ründchen mit den Saufziegen zum Sektlauf ;)
Datum
30.11.2019
Dauer
51 min
Distanz
17,1 km
3
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmtraining nach "Triteacher
Datum
28.11.2019
Dauer
75 min
Distanz
3,2 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Aquajogging am ganz frühen morgen
Datum
28.11.2019
Dauer
45 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmtraining / YEAH
Datum
27.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
2,5 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
Venus 19:33
2x Morpheus 9:46
Minotauros 16:37
Aura 3:02
Datum
26.11.2019
Dauer
50 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
2x Aphrodite 46:48
Datum
25.11.2019
Dauer
46 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
2x Orpheus 24:17
2x Demeter 20:47
10x toes-to-bar 0:34
Datum
24.11.2019
Dauer
45 min
2
Punkte
Rad fahren
MTB - "basics for beginners" die zweite
Datum
24.11.2019
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
tolle und mir SO eine neue Runde:
Linde-Balkantrasse-Dreibäumen-Altenberg-Bechem-Leichlingen-Leverkusen-Burscheid, Wermelskirchen & SG Witzhelden gestriffen, Solingen-ab Eissporthalle uber die Klingen-&NBTrasse retour ;)
Datum
23.11.2019
Dauer
260 min
Distanz
113,0 km
17
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
3x Persephone 25:28
2x Orpheus 24:17 und gestorben ;(
Datum
23.11.2019
Dauer
49 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
Athena 6:10
Metis 4:58
Morpheus 4:44
Persephone 8:40
Prometheus 13:00
Datum
23.11.2019
Dauer
38 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
unter TriTeacher / Oliver Heltewig
Datum
23.11.2019
Dauer
85 min
Distanz
3,1 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmtraining TriClub unter Coach Andreas H. aus W ;)
"techniklastig
Datum
21.11.2019
Dauer
70 min
Distanz
2,5 km
2
Punkte