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Eintragen
Einträge von
kai64
kai64
09.11.2013 08:44
0
Rad fahren
Ergometer am Morgen bei Siffwetter.
Datum
09.11.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
kai64
08.11.2013 21:19
0
Alternative Sportarten
TT
Datum
08.11.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
kai64
07.11.2013 20:07
0
Rad fahren
Indoor :)
Datum
07.11.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
kai64
05.11.2013 19:54
0
Rad fahren
Ein- und Ausfahren in der Muckibude
Datum
05.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
kai64
05.11.2013 19:53
0
Alternative Sportarten
Muckibude
Datum
05.11.2013
Dauer
65 min
2
Punkte
kai64
04.11.2013 20:55
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
04.11.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
kai64
28.03.2010 13:11
0
Rad fahren
Schöne Grundlagentour bei einigen Tropfen Regen
Datum
28.03.2010
Dauer
285 min
19
Punkte
kai64
27.03.2010 16:16
0
Rad fahren
Kraft auf der Rolle
Datum
27.03.2010
Dauer
125 min
8
Punkte
kai64
27.03.2010 09:33
0
Rad fahren
Frühsport auf der Rolle
Datum
27.03.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
kai64
24.03.2010 22:04
0
Rad fahren
Auf dem Kardiologen seinem Ergo alles gegeben
Datum
24.03.2010
Dauer
15 min
1
Punkt
kai64
23.03.2010 19:28
0
Rad fahren
Kraftausdauer
Datum
23.03.2010
Dauer
45 min
3
Punkte
kai64
22.03.2010 21:21
0
Rad fahren
Beine lockern
Datum
22.03.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
kai64
21.03.2010 18:14
0
Rad fahren
Feierabendrunde bei einigen Tropfen und viel viel Wind
Datum
21.03.2010
Dauer
170 min
11
Punkte
kai64
20.03.2010 18:15
0
Rad fahren
Nachmittagsrollen
Datum
20.03.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
kai64
20.03.2010 09:10
0
Rad fahren
Frühsport
Datum
20.03.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
kai64
19.03.2010 19:39
0
Rad fahren
Auf dem Daum den Rest gegeben
Datum
19.03.2010
Dauer
45 min
3
Punkte
kai64
19.03.2010 19:39
0
Rad fahren
Mit dem neuen Rädle und einen kleinen Umweg zurück
Datum
19.03.2010
Dauer
65 min
4
Punkte
kai64
19.03.2010 19:39
0
Laufen
Nach Schafheim, um das neue Rädle abzuholen
Datum
19.03.2010
Dauer
50 min
2
Punkte
kai64
18.03.2010 19:54
0
Alternative Sportarten
Muckibude
Datum
18.03.2010
Dauer
100 min
2
Punkte
kai64
18.03.2010 19:54
0
Rad fahren
Ergo
Datum
18.03.2010
Dauer
15 min
1
Punkt
kai64
17.03.2010 20:52
0
Rad fahren
rollen, rollen und rollen - schön verrückt aber es hilft ja nichts
Datum
17.03.2010
Dauer
150 min
10
Punkte
kai64
15.03.2010 21:30
0
Rad fahren
Ergo, die Beine lockern
Datum
15.03.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
kai64
15.03.2010 21:30
0
Alternative Sportarten
Muckibude
Datum
15.03.2010
Dauer
90 min
2
Punkte
kai64
15.03.2010 21:30
0
Rad fahren
Ergo
Datum
15.03.2010
Dauer
15 min
1
Punkt
kai64
14.03.2010 17:02
0
Rad fahren
Hausrunde mit viel Krafttraining auf den Hupsels (Binselberg, Waldamorbach und Bauernhighway mit viel Regen und Gegenwind)
Datum
14.03.2010
Dauer
185 min
12
Punkte
kai64
14.03.2010 17:02
0
Rad fahren
Nach Niederdorfelden über Grossostheim und zurück
Datum
14.03.2010
Dauer
258 min
17
Punkte
kai64
13.03.2010 17:19
0
Rad fahren
Der erste Solo-Hunni dieses Jahres über Otzberg, Rimhorn und Binselberg
Datum
13.03.2010
Dauer
250 min
16
Punkte
kai64
07.03.2010 16:26
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
07.03.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
kai64
07.03.2010 16:25
0
Rad fahren
Bauernhighway und zurück durch den Bachgau, Binselberg und über Umstadt, Münster, Eppertshausen zurück
Datum
07.03.2010
Dauer
174 min
11
Punkte
kai64
06.03.2010 18:51
0
Rad fahren
Rollen
Datum
06.03.2010
Dauer
75 min
5
Punkte
kai64
03.03.2010 19:10
0
Rad fahren
Ergo
Datum
03.03.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
kai64
28.02.2010 18:09
0
Rad fahren
Indoor Rollen statts Outdoor Segel spielen
Datum
28.02.2010
Dauer
180 min
12
Punkte
kai64
28.02.2010 18:08
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
28.02.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
kai64
27.02.2010 19:08
0
Rad fahren
Gerollt
Datum
27.02.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
kai64
27.02.2010 12:05
0
Rad fahren
Grundlage geplant, aber Kraftausdauer gegen den Wind gemacht
Datum
27.02.2010
Dauer
127 min
8
Punkte
kai64
24.02.2010 22:06
0
Alternative Sportarten
Hardcore Muckibude
Datum
24.02.2010
Dauer
90 min
2
Punkte
kai64
24.02.2010 22:06
0
Rad fahren
Ergo
Datum
24.02.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
kai64
22.02.2010 21:26
0
Rad fahren
Beine lockern
Datum
22.02.2010
Dauer
45 min
3
Punkte
kai64
21.02.2010 19:38
0
Rad fahren
Daum, die zweite
Datum
21.02.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
kai64
21.02.2010 19:38
0
Rad fahren
Daum, die erste
Datum
21.02.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
kai64
21.02.2010 19:38
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
21.02.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
kai64
20.02.2010 17:07
0
Rad fahren
Obernburg, Mönchberg, Mechenhard oder so und zurück (und den Andi gesehen)
Datum
20.02.2010
Dauer
185 min
12
Punkte
kai64
19.02.2010 21:22
0
Alternative Sportarten
Muckibude
Datum
19.02.2010
Dauer
90 min
2
Punkte
kai64
19.02.2010 21:22
0
Rad fahren
ergo
Datum
19.02.2010
Dauer
15 min
1
Punkt
kai64
18.02.2010 19:53
0
Rad fahren
Intervalle auf dem Daum
Datum
18.02.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
kai64
17.02.2010 19:18
0
Rad fahren
Kraft
Datum
17.02.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
kai64
16.02.2010 19:18
0
Rad fahren
Grundlage auf dem Ergo
Datum
16.02.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
kai64
14.02.2010 18:52
0
Alternative Sportarten
Muckibude
Datum
14.02.2010
Dauer
90 min
2
Punkte
kai64
14.02.2010 18:51
0
Rad fahren
Ergo
Datum
14.02.2010
Dauer
15 min
1
Punkt
kai64
14.02.2010 18:52
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
13.02.2010
Dauer
30 min
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