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Einträge von
settembrini
settembrini
03.12.2014 10:34
0
Rad fahren
Datum
19.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
03.12.2014 10:34
0
Alternative Sportarten
Datum
18.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
03.12.2014 10:34
0
Rad fahren
Datum
18.11.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
settembrini
16.11.2014 22:08
0
Rad fahren
Datum
16.11.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
settembrini
16.11.2014 22:07
0
Alternative Sportarten
Datum
15.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
16.11.2014 22:07
0
Rad fahren
Datum
14.11.2014
Dauer
105 min
7
Punkte
settembrini
16.11.2014 22:07
0
Alternative Sportarten
Datum
13.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
16.11.2014 22:07
0
Rad fahren
Datum
12.11.2014
Dauer
135 min
9
Punkte
settembrini
16.11.2014 22:06
0
Rad fahren
Datum
11.11.2014
Dauer
100 min
6
Punkte
settembrini
09.11.2014 21:05
0
Rad fahren
Datum
09.11.2014
Dauer
150 min
10
Punkte
settembrini
09.11.2014 21:04
0
Rad fahren
Datum
08.11.2014
Dauer
180 min
12
Punkte
settembrini
09.11.2014 21:05
0
Alternative Sportarten
Datum
07.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
09.11.2014 21:04
0
Rad fahren
Datum
07.11.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
settembrini
05.11.2014 22:44
0
Rad fahren
rolle
Datum
05.11.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
settembrini
05.11.2014 22:45
0
Rad fahren
Datum
04.11.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
settembrini
30.03.2014 20:07
0
Alternative Sportarten
stabi
Datum
30.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
30.03.2014 20:07
0
Rad fahren
zügige l3-einheit
Datum
30.03.2014
Dauer
180 min
12
Punkte
settembrini
29.03.2014 21:15
0
Rad fahren
l2 mit hupselsprints
Datum
29.03.2014
Dauer
360 min
24
Punkte
settembrini
29.03.2014 21:15
0
Rad fahren
l5-intervalle
Datum
28.03.2014
Dauer
105 min
7
Punkte
settembrini
29.03.2014 21:14
0
Alternative Sportarten
st.
Datum
27.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
29.03.2014 21:14
0
Rad fahren
l2/3 mit dem tt
Datum
26.03.2014
Dauer
150 min
10
Punkte
settembrini
29.03.2014 21:13
0
Alternative Sportarten
stabi
Datum
25.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
29.03.2014 21:12
0
Rad fahren
coggan test, zu später stund nach langem Arbeitstag auf der rolle
Datum
25.03.2014
Dauer
65 min
4
Punkte
settembrini
23.03.2014 23:00
0
Alternative Sportarten
stabi
Datum
23.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
23.03.2014 23:00
0
Rad fahren
Rolle hohe Tf
Datum
23.03.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
settembrini
23.03.2014 22:59
0
Rad fahren
L2 73%/FTP
Datum
22.03.2014
Dauer
285 min
19
Punkte
settembrini
23.03.2014 22:58
0
Rad fahren
4x4 ca117%/FTP, L3
Datum
21.03.2014
Dauer
135 min
9
Punkte
settembrini
23.03.2014 22:57
0
Alternative Sportarten
stabi
Datum
19.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
23.03.2014 22:56
0
Rad fahren
TT
Datum
19.03.2014
Dauer
165 min
11
Punkte
settembrini
23.03.2014 22:56
0
Rad fahren
3x15` ca 100%/FTP
Datum
18.03.2014
Dauer
105 min
7
Punkte
settembrini
23.03.2014 22:55
0
Alternative Sportarten
stabi
Datum
17.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
16.03.2014 22:05
0
Alternative Sportarten
stabi
Datum
16.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
16.03.2014 22:04
0
Rad fahren
L2 74%/FTP; Hupselsprints
Datum
16.03.2014
Dauer
255 min
17
Punkte
settembrini
16.03.2014 22:04
0
Rad fahren
ganz lockeres l1/2
Datum
15.03.2014
Dauer
180 min
12
Punkte
settembrini
14.03.2014 20:23
0
Rad fahren
2x20` SST 94%/FTP
Datum
14.03.2014
Dauer
105 min
7
Punkte
settembrini
14.03.2014 20:23
0
Alternative Sportarten
stabi
Datum
13.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
14.03.2014 20:22
0
Rad fahren
Datum
12.03.2014
Dauer
154 min
10
Punkte
settembrini
14.03.2014 20:22
0
Rad fahren
Datum
11.03.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
settembrini
14.03.2014 20:22
0
Alternative Sportarten
stabi
Datum
10.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
14.03.2014 20:21
0
Alternative Sportarten
stabi
Datum
09.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
14.03.2014 20:21
0
Rad fahren
Datum
09.03.2014
Dauer
200 min
13
Punkte
settembrini
14.03.2014 20:20
0
Rad fahren
Datum
08.03.2014
Dauer
197 min
13
Punkte
settembrini
14.03.2014 20:20
0
Rad fahren
Datum
07.03.2014
Dauer
105 min
7
Punkte
settembrini
14.03.2014 20:21
0
Alternative Sportarten
stabi
Datum
06.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
07.03.2014 11:33
0
Alternative Sportarten
stabi
Datum
05.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
07.03.2014 11:32
0
Rad fahren
rolle, 2x4` l5, leider noch husten, ansonsten geht's langsam besser
Datum
05.03.2014
Dauer
105 min
7
Punkte
settembrini
07.03.2014 11:30
0
Rad fahren
rolle
Datum
04.03.2014
Dauer
45 min
3
Punkte
settembrini
07.03.2014 11:30
0
Alternative Sportarten
stabi
Datum
03.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
07.03.2014 11:30
0
Rad fahren
immer noch husten, lockerestes pedalieren rolle
Datum
03.03.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
settembrini
07.03.2014 11:29
0
Rad fahren
erkältet, Kreislauf lockerst auf rolle kurz in schwung bringen
Datum
02.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
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