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Einträge von
Runbecker
Runbecker
17.02.2013 17:19
0
Alternative Sportarten
Pilates
Datum
17.02.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
Runbecker
16.02.2013 17:39
0
Rad fahren
MTB matschig
Datum
16.02.2013
Dauer
106 min
7
Punkte
Runbecker
15.02.2013 14:04
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
15.02.2013
Dauer
65 min
2
Punkte
Runbecker
15.02.2013 14:04
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
15.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Runbecker
14.02.2013 14:12
0
Rad fahren
MTB 0°, Windstärke 4-5 saukalt
Datum
14.02.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Runbecker
14.02.2013 14:11
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
11.02.2013
Dauer
65 min
2
Punkte
Runbecker
14.02.2013 14:10
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
11.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Runbecker
10.02.2013 14:30
0
Rad fahren
RR Sonntagsrunde verkürzt, -1°
Datum
10.02.2013
Dauer
125 min
8
Punkte
Runbecker
09.02.2013 14:05
0
Rad fahren
MTB frostig
Datum
09.02.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
Runbecker
08.02.2013 17:00
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
08.02.2013
Dauer
65 min
2
Punkte
Runbecker
08.02.2013 17:00
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
08.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Runbecker
07.02.2013 18:33
0
Rad fahren
MTB nass
Datum
07.02.2013
Dauer
62 min
4
Punkte
Runbecker
07.02.2013 18:33
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
06.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Runbecker
04.02.2013 18:39
0
Rad fahren
MTB Wind 5-6
Datum
04.02.2013
Dauer
79 min
5
Punkte
Runbecker
04.02.2013 12:31
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
04.02.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Runbecker
04.02.2013 12:30
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
04.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Runbecker
03.02.2013 13:54
0
Rad fahren
RR Sonntagsrunde verkürzt
Datum
03.02.2013
Dauer
121 min
8
Punkte
Runbecker
02.02.2013 17:46
0
Rad fahren
RR trocken und z.T. sogar sonnig!
Datum
02.02.2013
Dauer
93 min
6
Punkte
Runbecker
02.02.2013 09:38
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
31.01.2013
Dauer
55 min
2
Punkte
Runbecker
30.01.2013 14:50
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
30.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Runbecker
30.01.2013 14:49
0
Rad fahren
MTB Regen Wind 5-6
Datum
30.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Runbecker
28.01.2013 12:52
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
28.01.2013
Dauer
55 min
2
Punkte
Runbecker
28.01.2013 12:52
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
28.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Runbecker
26.01.2013 17:20
0
Rad fahren
MTB Spikes
Datum
26.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Runbecker
25.01.2013 18:35
0
Rad fahren
MTB Spikes
Datum
25.01.2013
Dauer
92 min
6
Punkte
Runbecker
24.01.2013 15:54
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
24.01.2013
Dauer
65 min
2
Punkte
Runbecker
24.01.2013 15:54
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
24.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Runbecker
22.01.2013 15:11
0
Rad fahren
MTB Matsch und Schnee
Datum
22.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Runbecker
21.01.2013 15:00
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
21.01.2013
Dauer
80 min
2
Punkte
Runbecker
21.01.2013 14:59
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
21.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Runbecker
21.01.2013 14:59
0
Rad fahren
MTB Eisrunde mit Schneefall
Datum
20.01.2013
Dauer
63 min
4
Punkte
Runbecker
19.01.2013 14:22
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
19.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Runbecker
18.01.2013 14:41
0
Rad fahren
MTB Schnee und Eis
Datum
18.01.2013
Dauer
92 min
6
Punkte
Runbecker
18.01.2013 10:16
0
Rad fahren
MTB Schneerunde mit Spikes
Datum
17.01.2013
Dauer
80 min
5
Punkte
Runbecker
18.01.2013 10:15
0
Alternative Sportarten
Pilates
Datum
17.01.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
Runbecker
16.01.2013 21:52
0
Rad fahren
Spinning
Datum
16.01.2013
Dauer
70 min
4
Punkte
Runbecker
16.01.2013 17:39
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
16.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Runbecker
16.01.2013 17:38
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
16.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Runbecker
16.01.2013 17:38
0
Alternative Sportarten
Pilates
Datum
15.01.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
Runbecker
14.01.2013 14:04
0
Rad fahren
MTB Spikes Testfahrt bei Frost und 1 cm Neuschnee
Datum
14.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Runbecker
13.01.2013 17:59
0
Alternative Sportarten
Pilates
Datum
13.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Runbecker
13.01.2013 17:59
0
Laufen
Intervalle Laufen/Walken. Aua.
Datum
13.01.2013
Dauer
22 min
1
Punkt
Runbecker
12.01.2013 16:28
0
Rad fahren
RR Frostig aber sonnig
Datum
12.01.2013
Dauer
77 min
5
Punkte
Runbecker
12.01.2013 16:27
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
12.01.2013
Dauer
70 min
2
Punkte
Runbecker
11.01.2013 15:07
0
Rad fahren
RR Frostig aber trocken
Datum
11.01.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
Runbecker
10.01.2013 17:03
0
Rad fahren
Trekking Neuss-Kaarst
Datum
10.01.2013
Dauer
32 min
2
Punkte
Runbecker
10.01.2013 17:03
0
Rad fahren
Trekking Kaarst-Neuss mit Karin
Datum
10.01.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
Runbecker
10.01.2013 14:34
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
10.01.2013
Dauer
70 min
2
Punkte
Runbecker
10.01.2013 14:33
0
Rad fahren
Ergometer (Laktat von gestern Abend ausfahren)
Datum
10.01.2013
Dauer
15 min
1
Punkt
Runbecker
09.01.2013 23:02
0
Rad fahren
Spinning
Datum
09.01.2013
Dauer
65 min
4
Punkte
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