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Einträge von
Mick1971
Mick1971
17.11.2022 21:14
0
Rad fahren
Wahoo RGT - Borrego Springs
Datum
17.11.2022
Dauer
46 min
Distanz
19,8 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
3
Punkte
Mick1971
16.11.2022 20:43
0
Schwimmen
Brustbahnen im Warmen Obermeiderich
Datum
16.11.2022
Dauer
47 min
Distanz
1,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Mick1971
15.11.2022 21:29
0
Rad fahren
Wahoo RGT - Borrego Springs
Datum
15.11.2022
Dauer
36 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
2
Punkte
Mick1971
14.11.2022 16:30
0
Rad fahren
van de EMS Training naar huis met rondje binnenhaven
Datum
14.11.2022
Dauer
47 min
Distanz
11,7 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
3
Punkte
Mick1971
14.11.2022 15:35
0
Alternative Sportarten
Warm-up und EMS
Datum
14.11.2022
Dauer
32 min
2
Punkte
Mick1971
13.11.2022 21:54
0
Rad fahren
Wahoo RGT - Dunoon
Datum
13.11.2022
Dauer
36 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
193 m
Sonstiges
2
Punkte
Mick1971
12.11.2022 11:48
0
Schwimmen
Mitgliederschwimmen Homberg
Datum
12.11.2022
Dauer
45 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Mick1971
11.11.2022 18:36
0
Rad fahren
vom Swim
Datum
11.11.2022
Dauer
24 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
1
Punkt
Mick1971
11.11.2022 17:41
0
Rad fahren
Zum Swim
Datum
11.11.2022
Dauer
30 min
Distanz
8,0 km
2
Punkte
Mick1971
11.11.2022 17:35
0
Schwimmen
Technik Training
Datum
11.11.2022
Dauer
45 min
2
Punkte
Mick1971
10.11.2022 17:08
0
Rad fahren
Kurz-Gravel zum Einstieg
Datum
10.11.2022
Dauer
62 min
Distanz
25,5 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
4
Punkte
Mick1971
09.11.2022 19:01
0
Schwimmen
Brustbahnen im Warmen (Obermeiderich) + bisken Flossen
Datum
09.11.2022
Dauer
40 min
Distanz
0,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Mick1971
08.11.2022 19:20
0
Schwimmen
Brustbahnen + bisken Tauchen+ Flossen
Datum
08.11.2022
Dauer
45 min
Distanz
0,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Mick1971
07.11.2022 16:32
0
Rad fahren
Vom EMS-Training
Datum
07.11.2022
Dauer
18 min
Distanz
3,9 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
1
Punkt
Mick1971
07.11.2022 15:31
0
Alternative Sportarten
Warm-up und EMS-Training
Datum
07.11.2022
Dauer
33 min
2
Punkte
Mick1971
06.11.2022 16:33
0
Alternative Sportarten
SMR & Kraft
Datum
06.11.2022
Dauer
40 min
2
Punkte
Mick1971
05.11.2022 15:28
0
Rad fahren
vouwfiets single speed - belangrijke spullen ophalen
Datum
05.11.2022
Dauer
27 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
1
Punkt
Mick1971
05.11.2022 15:28
0
Schwimmen
Brustbahnen + bisken Tauchen u so / Homberg
Datum
05.11.2022
Dauer
45 min
Distanz
0,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Mick1971
04.11.2022 18:04
0
Schwimmen
Technikkurs
Datum
04.11.2022
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Mick1971
02.11.2022 20:51
0
Schwimmen
Nachseuchenschwimmen + Übungen
Datum
02.11.2022
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Mick1971
01.11.2022 20:50
0
Rad fahren
Wahoo RGT - Dunoon
Datum
01.11.2022
Dauer
33 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
191 m
Sonstiges
2
Punkte
Mick1971
01.11.2022 17:43
0
Alternative Sportarten
Kraft/Stabi - Bänder, Eigengewicht
Datum
01.11.2022
Dauer
33 min
2
Punkte
Mick1971
27.03.2022 10:36
0
Alternative Sportarten
kurz rundum
Datum
27.03.2022
Dauer
35 min
2
Punkte
Mick1971
26.03.2022 16:45
0
Alternative Sportarten
Rundum
Datum
26.03.2022
Dauer
35 min
2
Punkte
Mick1971
20.03.2022 11:13
0
Alternative Sportarten
Rundum
Datum
20.03.2022
Dauer
55 min
2
Punkte
Mick1971
13.03.2022 10:33
0
Alternative Sportarten
Rundum
Datum
13.03.2022
Dauer
40 min
2
Punkte
Mick1971
12.03.2022 11:44
0
Alternative Sportarten
Rundum
Datum
12.03.2022
Dauer
45 min
2
Punkte
Mick1971
10.03.2022 16:08
0
Alternative Sportarten
Rundum Beweglickeit, Kraft, SMR
Datum
10.03.2022
Dauer
55 min
2
Punkte
Mick1971
09.03.2022 17:19
0
Alternative Sportarten
Armbeweglichkeit SMR
Datum
09.03.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
Mick1971
08.03.2022 12:26
0
Rad fahren
RGT Cycling - Pienza
Datum
08.03.2022
Dauer
32 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
225 m
Sonstiges
2
Punkte
Mick1971
06.03.2022 22:52
0
Rad fahren
RGT Cycling - Pienza
Datum
06.03.2022
Dauer
16 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
1
Punkt
Mick1971
06.03.2022 16:21
0
Alternative Sportarten
Rundum Kraft-Bänder, Stabi, SMR
Datum
06.03.2022
Dauer
65 min
2
Punkte
Mick1971
05.03.2022 22:24
0
Rad fahren
RGT Cycling - Canary Wharf
Datum
05.03.2022
Dauer
16 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
1
Punkt
Mick1971
05.03.2022 12:46
0
Alternative Sportarten
Rundum
Datum
05.03.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
Mick1971
28.02.2022 19:08
0
Alternative Sportarten
auaauaaua :(
Datum
28.02.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
Mick1971
27.02.2022 16:34
0
Alternative Sportarten
neue Übungen testen (Außenrotation) + SMR
Datum
27.02.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
Mick1971
27.02.2022 11:52
0
Alternative Sportarten
Rundumprogramm
Datum
27.02.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
Mick1971
26.02.2022 21:48
0
Rad fahren
RGT Cycling - De Ronde
Datum
26.02.2022
Dauer
17 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
80 m
Sonstiges
1
Punkt
Mick1971
26.02.2022 19:52
0
Alternative Sportarten
Armbeweglichkeit, Bauch, Rücken
Datum
26.02.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
Mick1971
25.02.2022 21:10
0
Alternative Sportarten
Armbeweglichkeit vor Physio
Datum
25.02.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
Mick1971
24.02.2022 16:46
0
Alternative Sportarten
Kraft- Widerstandsbänder / Hanteln; SMR
Datum
24.02.2022
Dauer
40 min
2
Punkte
Mick1971
24.02.2022 16:51
0
Alternative Sportarten
Armbeweglichkeit
Datum
22.02.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
Mick1971
21.02.2022 19:54
0
Alternative Sportarten
Armbeweglichkeit SMR
Datum
20.02.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
Mick1971
21.02.2022 19:53
0
Alternative Sportarten
Armbeweglichkeit; Kraft; SMR
Datum
19.02.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
Mick1971
18.02.2022 20:06
0
Alternative Sportarten
Armbeweglichkeit Stab / Kraft Bänder/Hanteln SMR
Datum
17.02.2022
Dauer
45 min
2
Punkte
Mick1971
17.02.2022 17:52
0
Rad fahren
Armbeweglichkeit SMR; Kraft/Bänder
Datum
17.02.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
Mick1971
15.02.2022 20:13
0
Alternative Sportarten
Armbeweglichkeit SMR
Datum
15.02.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
Mick1971
14.02.2022 19:14
0
Alternative Sportarten
Eigenübungen € Physio
Datum
14.02.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
Mick1971
13.02.2022 15:21
0
Alternative Sportarten
Armbeweglichkeit / Kraft mit Widerstandsbändern SMR
Datum
13.02.2022
Dauer
40 min
2
Punkte
Mick1971
12.02.2022 18:27
0
Alternative Sportarten
Armbeweglichkeit, Kraft/Widerstandsbänder, SMR; 1. ganze Einheit post Weisheitszahn
Datum
12.02.2022
Dauer
35 min
2
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