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Einträge von
stump1967
stump1967
12.01.2012 14:03
0
Rad fahren
MTB N8R mit viel Matsch
Datum
11.01.2012
Dauer
227 min
15
Punkte
stump1967
11.01.2012 15:01
0
Alternative Sportarten
Stabi@Gym
Datum
10.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
stump1967
11.01.2012 15:01
0
Laufen
4/3/2Km@5:15 mit 1K Trappause
Datum
10.01.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
stump1967
08.01.2012 13:54
0
Laufen
Datum
08.01.2012
Dauer
90 min
4
Punkte
stump1967
08.01.2012 13:35
0
Laufen
5K Koppellauf
Datum
07.01.2012
Dauer
30 min
1
Punkt
stump1967
08.01.2012 13:34
0
Rad fahren
Ergo@home
Datum
07.01.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
stump1967
08.01.2012 13:56
0
Alternative Sportarten
Schwimmen 200ein 2x30min 100aus
Datum
06.01.2012
Dauer
70 min
2
Punkte
stump1967
08.01.2012 13:55
0
Rad fahren
Laufen auf dem Band@5:30
Datum
06.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
stump1967
05.01.2012 21:37
0
Rad fahren
Ergo@home 10 ein; 2,4,6,6,4,2@230Watt, Pause 2,4,6,....
Datum
05.01.2012
Dauer
61 min
4
Punkte
stump1967
05.01.2012 21:45
0
Rad fahren
Schwimmen, 3K
Datum
04.01.2012
Dauer
71 min
4
Punkte
stump1967
05.01.2012 21:43
0
Rad fahren
N8R bei Wind und Regen
Datum
04.01.2012
Dauer
135 min
9
Punkte
stump1967
05.01.2012 21:39
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
29.12.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
stump1967
25.12.2011 18:16
0
Rad fahren
Ergo@Home
Datum
25.12.2011
Dauer
62 min
4
Punkte
stump1967
25.12.2011 18:16
0
Laufen
Kurzer Weihnachtslauf
Datum
25.12.2011
Dauer
62 min
3
Punkte
stump1967
25.12.2011 18:15
0
Laufen
Langer Weihnachtslauf
Datum
24.12.2011
Dauer
135 min
6
Punkte
stump1967
25.12.2011 18:15
0
Laufen
3x2000@5:15+Auslaufen Gym@Mumbai
Datum
22.12.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
stump1967
25.12.2011 18:14
0
Alternative Sportarten
Kraft@Gym Mumbai
Datum
22.12.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
stump1967
25.12.2011 18:13
0
Laufen
Gym@Hotel Mumbai
Datum
21.12.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
stump1967
18.12.2011 21:00
0
Laufen
Laufen im Schnee.....
Datum
18.12.2011
Dauer
70 min
3
Punkte
stump1967
17.12.2011 17:21
0
Rad fahren
Mit dem MTB durch den Taunus
Datum
17.12.2011
Dauer
122 min
8
Punkte
stump1967
17.12.2011 17:21
0
Rad fahren
Ergo@home
Datum
16.12.2011
Dauer
81 min
5
Punkte
stump1967
14.12.2011 15:45
0
Rad fahren
Ergo@home - GA1 mit ein paar Spitzen
Datum
14.12.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
stump1967
14.12.2011 15:46
0
Alternative Sportarten
Schwimmen - 2,1 Km
Datum
13.12.2011
Dauer
55 min
2
Punkte
stump1967
14.12.2011 15:46
0
Laufen
5*1000@5:15 mit 1000 Trab@6:00
Datum
13.12.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
stump1967
11.12.2011 20:35
0
Rad fahren
Ergo@home. Pyramide, 125,150,175,200 Watt@15min
Datum
11.12.2011
Dauer
92 min
6
Punkte
stump1967
11.12.2011 20:33
0
Alternative Sportarten
Kraft@Gym
Datum
09.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
stump1967
11.12.2011 20:33
0
Laufen
Laufband. Pyramide. 2,3,4 Km@5:15 mit 1Km Trap
Datum
09.12.2011
Dauer
75 min
3
Punkte
stump1967
08.12.2011 23:21
0
Rad fahren
Ergo@Home. Intervalle
Datum
08.12.2011
Dauer
77 min
5
Punkte
stump1967
08.12.2011 23:20
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
08.12.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
stump1967
07.12.2011 10:49
0
Rad fahren
MTB N8R
Datum
06.12.2011
Dauer
210 min
14
Punkte
stump1967
07.12.2011 10:48
0
Laufen
Tempo Wechsellauf - 5:15/5:30/5:15....
Datum
06.12.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
stump1967
04.12.2011 19:23
0
Rad fahren
Ergo@home
Datum
04.12.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
stump1967
04.12.2011 19:23
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
03.12.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
stump1967
04.12.2011 19:23
0
Rad fahren
Ergo@home
Datum
02.12.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
stump1967
04.12.2011 19:22
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
01.12.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
stump1967
30.11.2011 21:12
0
Laufen
Tempo Wechsellauf - 5:15/5:30/5:15/5:30....10km + 5min Auslaufen
Datum
30.11.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
stump1967
30.11.2011 18:26
0
Rad fahren
MTB N8R im dichten Nebel
Datum
29.11.2011
Dauer
210 min
14
Punkte
stump1967
27.11.2011 19:43
0
Rad fahren
Auf den Hoherodskopf
Datum
27.11.2011
Dauer
231 min
15
Punkte
stump1967
27.11.2011 19:44
0
Laufen
Datum
26.11.2011
Dauer
90 min
4
Punkte
stump1967
25.11.2011 13:54
0
Alternative Sportarten
stabi
Datum
24.11.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
stump1967
25.11.2011 13:54
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
22.11.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
stump1967
20.11.2011 13:30
0
Laufen
Mit der Laufgruppe am Morgen
Datum
20.11.2011
Dauer
97 min
4
Punkte
stump1967
19.11.2011 17:19
0
Rad fahren
MTB Tour
Datum
19.11.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
stump1967
19.11.2011 17:20
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
18.11.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
stump1967
17.11.2011 21:40
0
Alternative Sportarten
Schwimmen 10 x 100 Technik 10 x 100 Kraul, 3er,4er,5er,4er,3er Zug 200 ein und aus
Datum
17.11.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
stump1967
17.11.2011 21:37
0
Laufen
Tempo Wechsellauf - 5:45/5:30/5:15 Leider auf dem Laufband...
Datum
17.11.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
stump1967
16.11.2011 21:56
0
Rad fahren
MTB-N8R Rund um den Flughafen
Datum
16.11.2011
Dauer
210 min
14
Punkte
stump1967
14.11.2011 10:00
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
14.11.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
stump1967
13.11.2011 17:52
0
Rad fahren
MTB im Spessart
Datum
13.11.2011
Dauer
225 min
15
Punkte
stump1967
13.11.2011 17:52
0
Alternative Sportarten
stabi
Datum
11.11.2011
Dauer
45 min
2
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