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Einträge von
Pedallero
Pedallero
03.12.2011 16:26
0
Rad fahren
GA1 Rolle
Datum
03.12.2011
Dauer
195 min
13
Punkte
Pedallero
01.12.2011 19:23
0
Rad fahren
Kopensation
Datum
01.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Pedallero
30.11.2011 19:30
0
Rad fahren
Kompensation
Datum
30.11.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Pedallero
29.11.2011 19:58
0
Rad fahren
GA1
Datum
29.11.2011
Dauer
225 min
15
Punkte
Pedallero
28.11.2011 18:59
0
Rad fahren
GA1, Kompensation
Datum
28.11.2011
Dauer
200 min
13
Punkte
Pedallero
27.11.2011 10:44
0
Rad fahren
Kompensation
Datum
27.11.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Pedallero
26.11.2011 17:27
0
Rad fahren
GA1,GA2 16 Anstiege 400-1500m EB-MB
Datum
26.11.2011
Dauer
375 min
25
Punkte
Pedallero
25.11.2011 15:54
0
Rad fahren
Kraft GA1
Datum
25.11.2011
Dauer
215 min
14
Punkte
Pedallero
24.11.2011 15:40
0
Rad fahren
GA1
Datum
24.11.2011
Dauer
255 min
17
Punkte
Pedallero
23.11.2011 17:17
0
Rad fahren
Kraft und Kompensation
Datum
23.11.2011
Dauer
210 min
14
Punkte
Pedallero
22.11.2011 17:58
0
Rad fahren
GA 1,GA2 14x Bergfahrt je 400-800m EB.MB
Datum
22.11.2011
Dauer
230 min
15
Punkte
Pedallero
21.11.2011 17:18
0
Rad fahren
Kraft,Technik MTB, Kompensation
Datum
21.11.2011
Dauer
200 min
13
Punkte
Pedallero
20.11.2011 10:11
0
Rad fahren
Kompensation
Datum
20.11.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Pedallero
19.11.2011 17:25
0
Rad fahren
GA1 GA2, 2x 10min Berg MB, 2x Berg je 1/2 Std EB
Datum
19.11.2011
Dauer
375 min
25
Punkte
Pedallero
18.11.2011 12:27
0
Rad fahren
Kraft, Kompensation
Datum
18.11.2011
Dauer
215 min
14
Punkte
Pedallero
17.11.2011 17:25
0
Rad fahren
GA1 Ga2
Datum
17.11.2011
Dauer
306 min
20
Punkte
Pedallero
16.11.2011 15:05
0
Rad fahren
Kompensation
Datum
16.11.2011
Dauer
215 min
14
Punkte
Pedallero
15.11.2011 15:12
0
Rad fahren
Ga1, Ga2, 16 Sprints a 45 Sec. 5 Berge a 1km im Renntempo
Datum
15.11.2011
Dauer
215 min
14
Punkte
Pedallero
14.11.2011 17:35
0
Rad fahren
Ga 1 und 1/2 Std. Ka1
Datum
14.11.2011
Dauer
190 min
12
Punkte
Pedallero
14.11.2011 17:35
0
Rad fahren
Ga 1 und 1/2 Std. Ka1
Datum
14.11.2011
Dauer
190 min
12
Punkte
Pedallero
13.11.2011 11:48
0
Rad fahren
Kompensation
Datum
13.11.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
Pedallero
12.11.2011 18:54
0
Rad fahren
Ga1 45min KA2 1 Std EB
Datum
12.11.2011
Dauer
215 min
14
Punkte
Pedallero
11.11.2011 17:29
0
Rad fahren
1 Std. KA2 1,05Std. GA2
Datum
11.11.2011
Dauer
125 min
8
Punkte
Pedallero
10.11.2011 15:24
0
Rad fahren
Ga 1und45 min GA2
Datum
10.11.2011
Dauer
140 min
9
Punkte
Pedallero
09.11.2011 16:11
0
Rad fahren
Krafttraining und Kompensation
Datum
09.11.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
Pedallero
08.11.2011 14:17
0
Rad fahren
GA 1 - GA 2 12 Sprints a 30sec.
Datum
08.11.2011
Dauer
245 min
16
Punkte
Pedallero
08.11.2011 14:20
0
Rad fahren
GA1
Datum
07.11.2011
Dauer
210 min
14
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