Einträge von Henner_012
Rad fahren
Arbeit hin/her, auf dem Rückweg Umweg nach Op wg. Rückentraining.
Datum
19.12.2012
Dauer
156 min
10
Punkte
Rad fahren
Arbeit hin/her, auf der Rückfahrt Sintflut. Kleiner Umweg wg. Hochwasser.
Datum
18.12.2012
Dauer
127 min
8
Punkte
Rad fahren
Arbeit hin/her, + kleiner Aldischlenker
Datum
17.12.2012
Dauer
125 min
8
Punkte
Rad fahren
Arbeit hin/her, Packstation hin/her. Keine Behinderung durch Schneereste mehr.
Datum
11.12.2012
Dauer
129 min
8
Punkte
Rad fahren
Arbeit Hin/Her auf verschneiten/vermatschen Wegen. Dann Rücken hin/her von zu Hause aus. Langsame Fahrt wegen schlecht geräumter Wege. Abflug in den Busch auf dem Hinweg zur Arbeit :-) …
Datum
10.12.2012
Dauer
211 min
14
Punkte
Rad fahren
Arbeit hin, auf dem Rückweg zum Rückentraining, Schlenker bis die zweieinhalb Stunden voll sind, weil ich morgen wg. Schnee nicht fahren werde…
Datum
06.12.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
Arbeit hin/her, Minischlenker zum Brötchenholen
Datum
05.12.2012
Dauer
123 min
8
Punkte
Rad fahren
Arbeit hin/her, kalt aber relativ trocken
Datum
04.12.2012
Dauer
125 min
8
Punkte
Rad fahren
Arbeit hin/her, auf dem Rückweg Umweg über Lev., ganz übler Regen…
Datum
03.12.2012
Dauer
142 min
9
Punkte
Rad fahren
Rücken hin/her + Kleinkram über den Tag verteilt
Datum
01.12.2012
Dauer
138 min
9
Punkte
Rad fahren
Zum See in NE. hin/her. Starker Wind auf dem Hinweg.
Datum
25.11.2012
Dauer
158 min
10
Punkte
Rad fahren
Rücken hin/her + Kleinkram über den Tag verteilt
Datum
24.11.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
Rad fahren
Arbeit hin/her. Auf dem Rückweg sehr ergiebiger Regen…
Datum
23.11.2012
Dauer
123 min
8
Punkte
Rad fahren
Arbeit hin/her,zwischendurch kleine Dienstfahrt von Ni. nach Me. und zurück.
Datum
22.11.2012
Dauer
147 min
9
Punkte
Rad fahren
Arbeit hin zum Rückentraining und zurück. Auf der Hinfahrt sehr starker Gegenwind.
Datum
21.11.2012
Dauer
155 min
10
Punkte
Rad fahren
Arbeit Hin/Her, Minischlenker zum Brötchenholen
Datum
19.11.2012
Dauer
123 min
8
Punkte
Rad fahren
Zur Probefahrt Hin/Her, Probefahrt(en), Fahrt zum Buggygelände Hin/Her, Aldi Hin/Her
Datum
17.11.2012
Dauer
242 min
16
Punkte
Rad fahren
Arbeit Hin/Her, auf dem Rückweg kühl aber Rückenwind, deshalb Schleichfahrt zum Aldi um über die zwei Stunden zu kommen :-)..
Datum
16.11.2012
Dauer
124 min
8
Punkte
Rad fahren
Arbeit Hin/Her, auf dem Hinweg Umweg über Me./ Rückweg inkl. Brötchenholen
Datum
15.11.2012
Dauer
131 min
8
Punkte
Rad fahren
Arbeit Hin-/Her, Fahrt zum Rückentraining
Datum
14.11.2012
Dauer
152 min
10
Punkte
Rad fahren
Arbeit Hin/Her, Umweg durch Lev, Aldi in H'dorf angesteuert.
Datum
12.11.2012
Dauer
152 min
10
Punkte
Alternative Sportarten
Zusammenfassung Wanderungen 10/11. November
Datum
11.11.2012
Dauer
210 min
2
Punkte
Rad fahren
Arbeit Hin/Her + Aldi -> 122min, Fahrt Hin/Her Bankomat B'rath 74min (war ein Schlag über 20km)
Datum
08.11.2012
Dauer
194 min
12
Punkte
Rad fahren
Arbeit Hin-/Her, Schlenker zum Rückentraining/Brötchenkauf
Datum
07.11.2012
Dauer
155 min
10
Punkte
Rad fahren
Arbeit Hin-/Her, zur Post, kleiner Einkauf
Datum
06.11.2012
Dauer
130 min
8
Punkte
Rad fahren
Arbeit Hin, zum Rückentraining und dann zurück.
Datum
22.03.2012
Dauer
155 min
10
Punkte
Rad fahren
Arbeit Hin/Her, kleiner Umweg wg. Brötchenkauf
Datum
21.03.2012
Dauer
125 min
8
Punkte
Rad fahren
Arbeit Hin/Her, Umweg über Bank in Lev + Kurzeinkauf.
Datum
20.03.2012
Dauer
145 min
9
Punkte
Rad fahren
Radtour Rund um Düsseldorf mit dem Radforum.
Hin zum S-Bahnhof B'rath. Dann ab S-Bahnhof Flughafen einmal rundherum. Rückfahrt vom Flughafen nach Hause -> noch einmal quer durch Düsseldorf.
Datum
18.03.2012
Dauer
427 min
28
Punkte