Rennrad News
News
Forum
Rennrad-Markt
0
Fotos
0
Videos
0
Geometrics
Winterpokal
0
Jobs
Posteingang
0
mehr…
Kontrollzentrum
Events
Gewichte
Trainingsverwaltung
Shop
eMTB-News.de
MTB-News.de
Nimms-Rad.de
Winterpokal
Eintragen
Neue Einheit eintragen
Strava-Aktivitäten importieren
Komoot-Aktivitäten importieren
Garmin Connect-Aktivitäten importieren
Meine Einträge
Mein Team
Favoriten
Gruppen
Alle Gruppen
Meine Gruppen
Gruppe erstellen
Rankings
Einzelranking
Einzelranking – tracked
Teamranking
Teamranking – tracked
Wochensieger
mehr…
Alle Einträge
Beliebteste Einträge
Alle Teams
Suchen
Teamsuche
Benutzersuche
Die Regeln
Winterpokal-Forum
Einträge von
Wassertraeger_GER
Wassertraeger_GER
18.01.2010 21:35
0
Rad fahren
Rolle | 3 x 5 min EB
Datum
15.01.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Wassertraeger_GER
13.01.2010 22:24
0
Rad fahren
Rolle | 3 x 10 min K3, P = 10 min
Datum
13.01.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
Wassertraeger_GER
12.01.2010 23:47
0
Rad fahren
Rolle | 4 x 4 min EB-K, P = 4 min
Datum
12.01.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
Wassertraeger_GER
11.01.2010 00:23
0
Rad fahren
Rolle | G2/EB
Datum
11.01.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Wassertraeger_GER
10.01.2010 00:44
0
Rad fahren
Rolle | 2 x 5 min K3 | 2 x 2 min EB (Poggio di Sanremo)
Datum
10.01.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Wassertraeger_GER
10.01.2010 00:42
0
Laufen
Bürgerpark, geschlossene Schneedecke, Spikes (ungewohnte Belastung)
Datum
09.01.2010
Dauer
30 min
1
Punkt
Wassertraeger_GER
10.01.2010 00:27
0
Rad fahren
Rolle | Motorik | je 8 x 30 sek einbeinig, P = 1,5 min | 3 x 5 min G2 / 3 min EB / 5 min G2 | je 30 sek TF 120, 130, 140, 150 P = 3 min
Datum
08.01.2010
Dauer
80 min
5
Punkte
Wassertraeger_GER
10.01.2010 00:24
0
Rad fahren
Rolle | 2 x 8 x 40 sec SB/10sec KB
Datum
07.01.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Wassertraeger_GER
10.01.2010 00:22
0
Rad fahren
Rolle, je 5 min G1 (TF 80) & 5 min G2 (TF 110)
Datum
05.01.2010
Dauer
64 min
4
Punkte
Wassertraeger_GER
10.01.2010 00:21
0
Laufen
Bürgerpark, geschlossene Schneedecke, 11 km
Datum
04.01.2010
Dauer
60 min
3
Punkte
Wassertraeger_GER
03.01.2010 21:59
0
Rad fahren
Rolle | Motorik | Wintercamp Frankreich
Datum
01.01.2010
Dauer
46 min
3
Punkte
Wassertraeger_GER
03.01.2010 21:57
0
Rad fahren
St. Bernard & Guerting | Wintercamp Frankreich
Datum
01.01.2010
Dauer
220 min
14
Punkte
Wassertraeger_GER
03.01.2010 21:54
0
Rad fahren
St. Bernard & St. Barbara & Berus | Wintercamp Frankreich
Datum
31.12.2009
Dauer
240 min
16
Punkte
Wassertraeger_GER
03.01.2010 21:52
0
Alternative Sportarten
Schwimmen 1,5 km Metz | Wintercamp Frankreich
Datum
30.12.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
Wassertraeger_GER
03.01.2010 21:51
0
Rad fahren
Marange-Zondrange | 8 x 6 sec K1 | Wintercamp Frankreich
Datum
30.12.2009
Dauer
160 min
10
Punkte
Wassertraeger_GER
03.01.2010 21:49
0
Rad fahren
Feierabendrunde | Wintercamp Frankreich
Datum
28.12.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
Wassertraeger_GER
03.01.2010 21:48
0
Rad fahren
Metz | Wintercamp Frankreich
Datum
28.12.2009
Dauer
240 min
16
Punkte
Wassertraeger_GER
03.01.2010 21:47
0
Rad fahren
Rolle | 2 x 8 x 40 sec SB/20sec KB | Wintercamp Frankreich
Datum
27.12.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Wassertraeger_GER
03.01.2010 21:45
0
Rad fahren
Rolle | 3 x 10 min K3 | Wintercamp Frankreich
Datum
27.12.2009
Dauer
80 min
5
Punkte
Wassertraeger_GER
03.01.2010 21:44
0
Rad fahren
Rolle | 4 x 4 min EB | Wintercamp Frankreich
Datum
26.12.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Wassertraeger_GER
03.01.2010 21:42
0
Rad fahren
Narbefontaine | Wintercamp Frankreich
Datum
26.12.2009
Dauer
240 min
16
Punkte
Wassertraeger_GER
03.01.2010 21:41
0
Rad fahren
St. Barbara | Wintercamp Frankreich
Datum
25.12.2009
Dauer
210 min
14
Punkte
Wassertraeger_GER
03.01.2010 21:32
0
Rad fahren
Orientierungsrunde | Wintercamp Frankreich
Datum
24.12.2009
Dauer
80 min
5
Punkte
Wassertraeger_GER
23.12.2009 19:41
0
Laufen
Bürgerpark, geschlossene Schneedecke, teilw. vereist
Datum
23.12.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
Wassertraeger_GER
22.12.2009 22:59
0
Rad fahren
Rolle; 2 x 10 min K3, P = 10 min
Datum
22.12.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Wassertraeger_GER
22.12.2009 22:58
0
Laufen
Bürgerpark, geschlossene Schneedecke
Datum
22.12.2009
Dauer
44 min
2
Punkte
Wassertraeger_GER
22.12.2009 22:57
0
Alternative Sportarten
Schwimmen 1km (40 x 25 m), anschl. Sauna
Datum
21.12.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Wassertraeger_GER
21.12.2009 13:48
0
Rad fahren
4 x 4 min EB, P = 4 min
Datum
20.12.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Wassertraeger_GER
21.12.2009 13:47
0
Laufen
Bürgerpark, geschlossene Schneedecke
Datum
20.12.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
Wassertraeger_GER
21.12.2009 13:46
0
Rad fahren
2 x 10 min K3, P = 10 min
Datum
19.12.2009
Dauer
80 min
5
Punkte
Wassertraeger_GER
18.12.2009 23:31
0
Rad fahren
6 x 6sek K1
Datum
18.12.2009
Dauer
240 min
16
Punkte
Wassertraeger_GER
18.12.2009 23:30
0
Rad fahren
4 x 4 min EB
Datum
16.12.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Wassertraeger_GER
18.12.2009 23:28
0
Rad fahren
2 x 7 min IE 40sek 360Watt, 20sek 130Watt
Datum
15.12.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Wassertraeger_GER
18.12.2009 23:26
0
Alternative Sportarten
Grippe
Datum
28.11.2009
Dauer
1 min
0
Punkte
Wassertraeger_GER
04.12.2009 03:23
0
Rad fahren
Grippe
Datum
28.11.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
Wassertraeger_GER
04.12.2009 03:22
0
Rad fahren
Datum
27.11.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
Wassertraeger_GER
04.12.2009 03:22
0
Rad fahren
Datum
26.11.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Wassertraeger_GER
04.12.2009 03:21
0
Rad fahren
Datum
25.11.2009
Dauer
135 min
9
Punkte
Wassertraeger_GER
04.12.2009 03:21
0
Rad fahren
Team-Training
Datum
22.11.2009
Dauer
135 min
9
Punkte
Wassertraeger_GER
04.12.2009 03:20
0
Rad fahren
Datum
21.11.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
Wassertraeger_GER
04.12.2009 03:19
0
Rad fahren
Feierabendrunde Lemwerder
Datum
20.11.2009
Dauer
165 min
11
Punkte
Wassertraeger_GER
04.12.2009 03:18
0
Alternative Sportarten
Badminton
Datum
17.11.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
Wassertraeger_GER
04.12.2009 03:17
0
Rad fahren
Team-Training
Datum
15.11.2009
Dauer
165 min
11
Punkte
Wassertraeger_GER
04.12.2009 03:15
0
Rad fahren
Datum
14.11.2009
Dauer
210 min
14
Punkte
Wassertraeger_GER
04.12.2009 03:15
0
Rad fahren
Leistungsdiagnostik
Datum
13.11.2009
Dauer
45 min
3
Punkte
Wassertraeger_GER
04.12.2009 03:14
0
Alternative Sportarten
Badminton
Datum
10.11.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
Wassertraeger_GER
04.12.2009 03:13
0
Rad fahren
Datum
09.11.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Wassertraeger_GER
04.12.2009 03:12
0
Rad fahren
Team-Training
Datum
08.11.2009
Dauer
135 min
9
Punkte
Wassertraeger_GER
04.12.2009 03:11
0
Rad fahren
Datum
07.11.2009
Dauer
165 min
11
Punkte
« zurück
11
12
13
14
15
16
17
18
19
vor »