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Einträge von
lapponia
lapponia
18.02.2018 12:41
0
Rad fahren
CX: Atemlos durchs MGL (Asthmaprobleme)
Datum
18.02.2018
Dauer
65 min
Distanz
22,0 km
4
Punkte
lapponia
17.02.2018 18:35
0
Rad fahren
Spinning
Datum
17.02.2018
Dauer
90 min
6
Punkte
lapponia
12.02.2018 14:22
0
Rad fahren
Spinning
Datum
12.02.2018
Dauer
75 min
5
Punkte
lapponia
12.02.2018 14:22
0
Rad fahren
Grundlage auf dem Spinningrad
Datum
11.02.2018
Dauer
180 min
12
Punkte
lapponia
09.02.2018 15:39
0
Rad fahren
CX: MGL Hügelrunde, Beine gut, viele Wolken, ein bisschen Sonne
Datum
09.02.2018
Dauer
213 min
Distanz
67,0 km
14
Punkte
lapponia
08.02.2018 12:34
0
Laufen
Easy Run mit Manu
Datum
08.02.2018
Dauer
46 min
2
Punkte
lapponia
04.02.2018 15:06
0
Rad fahren
CX: MGL und Breisgau, Sonne, am Anfang kalt, dann angenehm, Beine gut
Datum
04.02.2018
Dauer
302 min
Distanz
107,5 km
20
Punkte
lapponia
02.02.2018 12:32
0
Rad fahren
CX: kurze und knackige Rampenrunde im MGL
Datum
02.02.2018
Dauer
92 min
Distanz
28,0 km
6
Punkte
lapponia
01.02.2018 17:35
0
Laufen
Easy Run mit Manu
Datum
01.02.2018
Dauer
48 min
Distanz
6,2 km
2
Punkte
lapponia
27.01.2018 16:03
0
Rad fahren
Grundlage auf dem Spinningrad
Datum
27.01.2018
Dauer
180 min
12
Punkte
lapponia
26.01.2018 10:59
0
Rad fahren
Spinning
Datum
26.01.2018
Dauer
75 min
5
Punkte
lapponia
24.01.2018 16:37
0
Rad fahren
CX: MdRzA, Lapptown - Basel SBB, nass von unten, Sonne, Beine ok, mehr Verkehr, relativ warm
Datum
24.01.2018
Dauer
92 min
Distanz
30,5 km
6
Punkte
lapponia
23.01.2018 12:13
0
Rad fahren
CX: MdRzA, Lapptown - Basel SBB, nass von unten, gute Beine, schöner Sonnenaufgang, teilweise wolkig, Basel Umleitung wegen Hochwasser
Datum
23.01.2018
Dauer
93 min
Distanz
31,0 km
6
Punkte
lapponia
20.01.2018 16:11
0
Rad fahren
Grundlage auf dem Spinningrad
Datum
20.01.2018
Dauer
180 min
12
Punkte
lapponia
17.01.2018 15:04
0
Rad fahren
CX: MdRnH, Basel SBB - Lapptown, Sonne, Graupelschauer, sehr windig mit Sturmböen, nicht so ungemütlich wie gestern
Datum
17.01.2018
Dauer
91 min
Distanz
31,5 km
6
Punkte
lapponia
17.01.2018 06:38
0
Rad fahren
CX: MdRnH, Basel SBB - Lapptown, Regen, starker Wind mit Sturmböen, allgemein ungemütlich
Datum
16.01.2018
Dauer
93 min
Distanz
31,5 km
6
Punkte
lapponia
14.01.2018 18:28
0
Rad fahren
CX: Grundlage im MGL und Breisgau, Sonne und Wind
Datum
14.01.2018
Dauer
286 min
Distanz
101,0 km
19
Punkte
lapponia
12.01.2018 17:06
0
Rad fahren
CX: MdRnH, Basel SBB - Lapptown, grau, wieder etwas kühler, müde aber gut
Datum
12.01.2018
Dauer
90 min
Distanz
31,5 km
6
Punkte
lapponia
11.01.2018 17:40
0
Rad fahren
CX: MdRzA Lapptown - Basel SBB, nicht so gute Beine, Gegenwind, viel Verkehr, schöner Sonnenaufgang
Datum
10.01.2018
Dauer
98 min
Distanz
31,5 km
6
Punkte
lapponia
09.01.2018 21:04
0
Rad fahren
CX: MdRnH, Basel SBB - Lapptown, dunkel, nass von unten, teilweise Nieselregen, Beine gut
Datum
09.01.2018
Dauer
90 min
Distanz
31,5 km
Sonstiges
6
Punkte
lapponia
09.01.2018 12:09
0
Rad fahren
CX: MdRzA Lapptown - Basel SBB, unfreiwilliger Umweg, Nebel, gute Beine
Datum
09.01.2018
Dauer
93 min
Distanz
31,5 km
6
Punkte
lapponia
07.01.2018 17:35
0
Rad fahren
CX: MGL Hügelrunde XXXL, ein bisschen Schwarzwald bei Hochnebel, gute Beine
Datum
07.01.2018
Dauer
311 min
Distanz
100,0 km
20
Punkte
lapponia
06.01.2018 19:45
0
Rad fahren
CX: Dreikönigsrunde mit vielen Rampen im MGL und ein bisschen Schwarzwald
Datum
06.01.2018
Dauer
196 min
Distanz
61,5 km
13
Punkte
lapponia
04.01.2018 16:26
0
Rad fahren
Grundlage auf dem Spinningrad
Datum
04.01.2018
Dauer
210 min
14
Punkte
lapponia
01.01.2018 13:47
0
Rad fahren
CX: MdRzA Lapptown - Basel SBB, Sonne, Regen, Gegenwind, Sturmböen, Glasscherben
Datum
01.01.2018
Dauer
92 min
Distanz
30,5 km
6
Punkte
lapponia
31.12.2017 14:40
0
Rad fahren
CX: MdRzA Lapptown - Basel SBB, Sonne und Wolken, ziemlich warm, starker Gegenwind aber gute Beine
Datum
31.12.2017
Dauer
91 min
Distanz
30,5 km
6
Punkte
lapponia
29.12.2017 14:53
0
Rad fahren
CX: MdRzA Lapptown - Basel SBB, Sonne, kalt, kalter Gegenwind, Beine nicht top, viel Verkehr
Datum
29.12.2017
Dauer
98 min
Distanz
31,5 km
6
Punkte
lapponia
26.12.2017 10:55
0
Rad fahren
Rekom
Datum
26.12.2017
Dauer
60 min
4
Punkte
lapponia
25.12.2017 14:35
0
Rad fahren
CX: noch mehr Hügel im MGL, Sonne, windig, frisch, leere Beine
Datum
25.12.2017
Dauer
246 min
Distanz
75,0 km
16
Punkte
lapponia
24.12.2017 17:37
0
Rad fahren
CX: Hügelrunde im MGL (kühl, windig und schlammig) vor dem Kartoffelschälen
Datum
24.12.2017
Dauer
211 min
Distanz
65,5 km
14
Punkte
lapponia
23.12.2017 14:00
0
Rad fahren
CX: Besorgungsfahrt, schwerer Rucksack
Datum
23.12.2017
Dauer
62 min
Distanz
21,0 km
4
Punkte
lapponia
21.12.2017 19:18
0
Rad fahren
CX: MdRnH Basel SBB - Lapptown, gute Beine, Nieselregen, Stadtverkehr bremst
Datum
21.12.2017
Dauer
90 min
Distanz
31,0 km
6
Punkte
lapponia
21.12.2017 06:37
0
Rad fahren
CX: MdRzA Lapptown - Basel SBB, Sauwetter, nerviger Verkehr
Datum
20.12.2017
Dauer
94 min
Distanz
30,5 km
6
Punkte
lapponia
19.12.2017 18:48
0
Rad fahren
Spinning
Datum
19.12.2017
Dauer
90 min
6
Punkte
lapponia
17.12.2017 13:41
0
Rad fahren
Spinning zum Abregen
Datum
17.12.2017
Dauer
60 min
4
Punkte
lapponia
17.12.2017 13:40
0
Rad fahren
CX: Pleiten, Pech und Pannentour, Plattfuss, Ersatzschlauch auch defekt :(
Datum
17.12.2017
Dauer
60 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
lapponia
16.12.2017 12:44
0
Rad fahren
Grundlage auf dem Spinningrad
Datum
16.12.2017
Dauer
180 min
12
Punkte
lapponia
15.12.2017 18:13
0
Rad fahren
Spinning
Datum
15.12.2017
Dauer
75 min
5
Punkte
lapponia
15.12.2017 08:12
0
Alternative Sportarten
Strammer Fußmarsch
Datum
14.12.2017
Dauer
62 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
lapponia
15.12.2017 08:11
0
Rad fahren
MTB: durch den Schlamm, windig
Datum
14.12.2017
Dauer
63 min
Distanz
18,0 km
4
Punkte
lapponia
13.12.2017 15:10
0
Rad fahren
CX: MdRnH Basel SBB - Lapptown, verlängert, Kopf frei werd Runde, am Ende Regen
Datum
13.12.2017
Dauer
109 min
Distanz
41,0 km
7
Punkte
lapponia
10.12.2017 19:34
0
Rad fahren
Spinning
Datum
10.12.2017
Dauer
91 min
6
Punkte
lapponia
09.12.2017 16:54
0
Rad fahren
CX: MdRnH Basel SBB - Lapptown, kalt, dunkel, ein bisschen müde
Datum
09.12.2017
Dauer
93 min
Distanz
31,0 km
6
Punkte
lapponia
06.12.2017 17:00
0
Rad fahren
CX: Grundlage
Datum
06.12.2017
Dauer
183 min
Distanz
65,0 km
12
Punkte
lapponia
05.12.2017 13:41
0
Rad fahren
CX: Hügelrunde im MGL, zuerst dann Sonne, nicht mehr ganz so kalt
Datum
05.12.2017
Dauer
217 min
Distanz
67,5 km
14
Punkte
lapponia
03.12.2017 15:53
0
Rad fahren
CX: MGL+Breisgau, kalt und Sonne
Datum
03.12.2017
Dauer
240 min
Distanz
85,0 km
16
Punkte
lapponia
02.12.2017 14:35
0
Rad fahren
MTB: flaches Grundlagengeeiere am Rhein bei Kälte und Wind
Datum
02.12.2017
Dauer
243 min
Distanz
73,5 km
16
Punkte
lapponia
01.12.2017 19:02
0
Rad fahren
CX: MdRnH Basel SBB - Lapptown, kalt aber gut
Datum
01.12.2017
Dauer
93 min
Distanz
31,0 km
6
Punkte
lapponia
27.11.2017 18:05
0
Rad fahren
MdRnH verkürzt, Magenprobleme
Datum
26.11.2017
Dauer
60 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
lapponia
25.11.2017 17:08
0
Rad fahren
CX: MdRnH Basel SBB - Lapptown, windig, Regen, dunkel
Datum
25.11.2017
Dauer
91 min
Distanz
31,0 km
6
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